Nyfødte tips fra en sykepleier

Som en forventende forelder er det snart mange nye opplevelser du vil støte på. Etter hvert som babyen din vokser, vil du vokse med dem, ta et skritt om gangen. Carole Kramer Arsenault RN, IBCLC, og grunnlegger av Boston babysykepleier og barnepike, deler sine beste nyfødte tips når du går inn i en verden av foreldreskap.

De første 48 timene på sykehuset

Hud mot hud: Både du og babyen din vil mest sannsynlig være våken umiddelbart etter fødselen, så nyt å kose hud mot hud. Dette vil hjelpe babyen til å overgå til livet utenfor livmoren, og regulere temperaturen og blodsukkernivået. Hvis du planlegger å amme, er dette et godt tidspunkt å prøve det og fremme en vellykket lås. Ikke stress hvis hud-til-hud eller amming ikke skjer umiddelbart etter fødselen; du vil ha god tid til at dere begge kan nyte det i fødselsrommet. Partnere kan tilby hud-til-hud-tid også; det er nyttig mens mamma leverer morkaken og får sømmer om nødvendig.

Amming: Hvis du ammer, husk at selv om det er naturlig og har eksistert for alltid, kommer det ikke naturlig for hver mor og baby. Noen nyfødte trenger litt tid på å lære å amme effektivt. Vær positiv hvis babyen ikke låser seg umiddelbart; det er mange måter å bøte på dette. Be sykepleieren din om hjelp, og sørg for å be om en ammingskonsulent også. Det beste rådet jeg kan gi deg er at hvis det gjør vondt i mer enn 30 sekunder etter låsing, så forsiktig kant den rene, rosa fingeren mellom hjørnet av babyens munn og brystvorten for å bryte suging. Ta dem av og prøv igjen. Du vil at babyen din skal lære seg en god, dyp lås slik at den får i seg nok melk og dere begge nyter opplevelsen.

På vei hjem som en familie på tre

Bade din nyfødte: Nyfødte trenger bare å bli badet annenhver til tre dager, mellom tørk babyens nakke og bunn med en varm vaskeklut daglig. For å bade må du fylle babybadet med lunkent vann før du legger babyen inn. Hodet og ørene skal være godt over vannlinjen. Plasser en varm vaskeklut på et stort utsatt hudområde, for eksempel babyens mage, så det er mindre sannsynlig at de blir kjølt og gråter.

Start med å vaske ansiktet med bare vann på en vaskeklut. Bruk deretter babysåpe på kroppen og håret. Sørg for å få de små sprekkene og mellom tærne. Skyll babyen godt og prøv å unngå å helle vann ned foran babyens ansikt. Når du er ferdig, legger du hendene godt under babyens armhuler og bruker fingertuppene til å støtte nakken. Løft babyen langsomt opp og legg den forsiktig på et klargjort håndkle.

Feeding Baby: Din viktigste jobb er å sørge for at babyen får i seg nok mat. Målet er å få babyen tilbake til fødselsvekten ved to ukers kontroll. Hvis du trenger å supplere med en flaske ettersom morsmelk kommer inn, kan du tilby den minste og sakte størrelsen på brystvorten. Dette skal hjelpe babyen til å komme tilbake på brystet uten å bli frustrert, fordi det vil være en lignende fôr fra bryst til flaske.

Burp babyen din mellom brystene hvis du ammer. Flaskefødte babyer må bli burped mer på grunn av mer luft som siver inn gjennom den kunstige brystvorten. I løpet av de to første ukene, burp en flaske matet baby hver til to gram; etter hvert som tiden går kan du burpe halvveis gjennom flasken. Hvis babyen din bråker eller spytter ut brystvorten, kan du prøve å bøye ham før du fullfører fôringen. Burp i omtrent et minutt, og hvis ingenting kommer ut, så er du ferdig. Du kan bøye babyen din med ham hvile rett på brystet eller ved å sette babyen oppreist på fanget ditt, bruke en hånd til å støtte haken og nakken og den andre til å klappe ryggen.

Trygg og komfortabel søvn: Barneseng eller babyseng bør ikke inneholde kiler, soveposisjoner, tepper, puter, støtfangere eller kosedyr. Hvis du følger listen over SIDS-forebyggende metoder, reduseres risikoen dramatisk. Unngå overoppheting ved å kle babyen din i bomull for å la luft sirkulere rundt babyens kropp. Som tommelfingerregel, kle babyen din i ett lag mer enn deg selv fordi den ennå ikke kan regulere kroppstemperaturen.

Legg den nyfødte i en kurv ved siden av sengen din og "sov når babyen din sover." Dette er spesielt viktig de første par månedene. Hvis han spytter opp, snur han hodet, eller hoster og gråter. Ikke bekymre deg, du våkner. Poenget her er at for å ta den beste omsorgen for babyen din, må du være godt uthvilt.

Sett opp babystasjoner rundt huset ditt: Dette er spesielt nyttig hvis huset ditt er mer enn ett nivå eller hvis du har født multipler. Sett sammen noen av følgende rekvisita i en kurv: servietter, bleier, krem, burpduker, tepper, et ekstra antrekk, en vannflaske og en matbit for deg selv. Husk at det er viktig å ta vare på deg selv også, slik at du kan være best mulig forelder for din nye baby.

Hver ny forelder støter på en eller annen hikke når det gjelder hvordan de så for seg de første dagene med babyen. Gjør ditt beste for å prøve å fortsette med strømmen - du vil bli mye lykkeligere hvis du gir deg litt slakk helt fra begynnelsen! Lær flere tips om graviditet, fødsel og de tre første månedene av livet fra Carole Kramer Arsenault foreldrebok, Nyfødt 101.