Bli inspirert av disse lunsjene fra hele verden
Å bli med i modell FN vil ikke kutte det. I år vil du virkelig at de skal få en leksjon i verdensstudier, så prøv gyros, sushi og grillspyd i stedet for kalkun på hvete. Disse 9 ideene vil introdusere smaksløkene til måltider fra lunsjrom over hele verden. Fra Israel til Japan og Spania - her er å se verden i en helt ny bit!
Foto: Danielle Larkins
Kylling Shawarma Skewers - Libanon
Ikke la dette eksotiske libanesiske navnet skremme deg. Alt du trenger er noen krydder og kyllinglår. Som vist ovenfor kan du plassere kyllingen på spyd med tomater og andre Midtøsten -aksenter, som agurker og oliven. Få scoop fra Sam Sifton kl The New York Times Cooking.
Foto: Danielle Larkins
Chicken Gyro - Hellas
Fylkesmessen er ikke det eneste stedet som kan servere gyroer. Denne enkle greske pitasandwichen krever bare 1 kg kokte kyllingstrimler, tzatziki, tomatbiter og salat. Claire Robinson, fra Food Network gir instruksjoner for hennes enkle tzatziki -oppskrift, ta det her. Når sausen er ferdig, tilsett kyllingstrimlene og marinér den i kjøleskapet i en time. Fyll deretter pitabrød med kylling, tomater og salat. Hvis bare det var så enkelt å løse den greske gjeldskrisen!
Foto: Danielle Larkins
Kylling (nugget) parmesan - Italia
Hvis kyllingnuggets er en stift i hjemmet ditt, kan du bruke dem i denne italienskinspirerte kyllingparmesanen. Stek nuggets som beskrevet på pakken, og skje deretter med pastasaus og dryss med mozzarellaost og parmesan. Du kan også kutte opp basilikum og legge den til sausen for ekstra smak. Stek den i ovnen på 350 grader i 5-10 minutter, og ecco! Beste delen? Disse trenger ikke å serveres varme for å smake godt.
Foto: Jill Jarvis via Big Kids Small City
Sushi Rolls - Japan
Sett det sushisettet til bruk mens du lager disse grønnsakerullene. Jill kl Big Kids Small City beroliger leserne med at det ikke tar mer enn 10 minutter med liten dyktighet og mye tangpapir. Legg til barnets favorittgrønnsaker og prøv det. Rull over og finn fremgangsmåten her.
Bilde: Den dramatiske pannekaken
Tortilla Española - Spania
Den dramatiske pannekaken tilbyr en herlig spansk potetrett som bare inneholder seks ingredienser. Etter en bit vil du kunne høre barnet ditt skrike "Ole!" Ta en kikk ved å klikke her.
Foto: Danielle Larkins
Kylling Satay - Thailand
Dette Williams Sonoma satay -oppskrift er en som hele familien din vil elske. Lag den kvelden før, og den marinerte kyllingen blir enda mer smakfull til barnets lunsj. Det er også mye lettere enn å reise til Thailand for gatemat. Finn ut hvordan du tilbereder denne smakligheten ved å klikke her.
Foto: Danielle Larkins
Cubano - Cuba
Å servere dette er en fin måte å introdusere barna dine for smaken av Cuba. Hvis du har rester av svinekjøtt, trenger du bare skinke, sennep og sylteagurk. Har du ikke medianoche (kubansk brød) tilgjengelig? Bytt den med fransk, i stedet. Smak av Cuba forklarer hvordan en tradisjonell Cubano lages, hopp over her for oppskriften. Forbered dette mens du lytter til Buena Vista Social Club og de vil ikke være de eneste som trenger en kulturell fordypning!
Foto: Danielle Larkins
Couscous med røkt paprika - Israel
Hvis barnet ditt er lei av pasta, rist opp tingene med en smakfull og sunn israelsk salat. Dette Giada De Laurentiis retten er fylt med grønnsaker og urter - garantert vil etterlate barnet ditt mett og lykkelig. Klikk her for oppskriften.
Foto: Katie Morford via Mors kjøkkenhåndbok
Ramen Noodle Soup - Japan
Dagene med MSG-fylte Ramen-nudler er over med denne oppskriften fra Mors kjøkkenhåndbok. Det er en rask og enkel oppskrift som krever minimalt med hakking. Ved å bruke en organisk ramen -nudelpakke kan du si "farvel" til de irriterende konserveringsmidlene og sende dem til skolen med et varmt, spennende måltid. Sjekk det ut her.
Hva er din favoritt verdensmat for å friste barna? Del med oss i en kommentar nedenfor.
- Danielle Larkins