Smoothieoppskrifter hele familien vil elske

Lys opp morgenen din med denne søte terte smoothien fra Sitroner + skal. En liten sitronskall gir den en ekstra smak, mens et snev av linfrø smyger inn litt fiber. For å få oppskriften, Klikk her.

Denne vakre smoothien fra Perrys tallerken smaker som sommer i et glass. Den er melkefri og laget med ferske mangoer, frosne bær og noen få andre ingredienser. Klikk her for å få oppskriften.

foto: Food Network

Barna dine vil elske denne "sjokolademilkshaken", som kommer sammen ved hjelp av gresk yoghurt, bananer, peanøttsmør og varm sjokoladeblanding. Det er den perfekte godbiten på en varm sommerdag. Tips: Server iskald!

Ingredienser
2 ss peanøttsmør
1/2 frossen banan
1/2 kopp fettfri gresk yoghurt
1/2 kopp 1% fettfattig Darigold sjokolademelk
3 ss pulver av varm sjokolade

Metode:

1. Ha alle ingrediensene i en blender, og blits til det er jevnt!

Mango er den perfekte sommerfrukten - så hvorfor ikke blande den til en oppslemmelig sammensetning? Med bare litt appelsinjuice og is, får du en velsmakende godbit på kort tid. Hopp over til Mummiologi for oppskriften, pluss mange andre barnegodkjente smoothie-ideer.

Det er ingen tvil om at barna dine vil bli gale på denne kakedeigsmoothien fra Kendras godbiter. Med kakemiks og regnbue -sprinkler, for ikke å snakke om en overraskende lett liste over ingredienser (ingen iskrem her), hva er det ikke å like?

Linfrø er superpopulært blant helsekostnøtter, og det er en god grunn-det inneholder omega-3 fettsyrer, som støtter hjernens utvikling hos barn og bidrar til å opprettholde et sunt fordøyelsessystem. Denne fersken -smoothien fra Super sunne barn er den perfekte måten å introdusere lin i kostholdet til den lille uten at de legger merke til det.

Få mest mulig ut av den ferske bondens markedsprodukter med denne sommerlige oppskriften ved hjelp av nektariner og bringebær fra Hermetiserte tomater.

Hvis barnet ditt elsker honningmelon, er denne smoothien fra Kunstnerisk mamma er bundet til å være et hjemmeløp. Tilsett litt kremfløte og dryss på toppen, så tror barna at de spiser dessert til frokost!

Vi kunne ikke motstå å kaste en virkelig grønn smoothie på listen-tross alt er foodie-verdenen gal for spinatbelagte smoothies akkurat nå. Heldigvis er det en måte å gjøre grønne smoothies tiltalende for det yngre settet. Mamma prøver seg på Den smarte oppskriften bruker mye frukt, litt spinat og noen morsomme dekorasjoner for å gjøre en godbit godkjent for en fest med monster-tema.

Rødbeter, jordbær og sitronsaft kommer sammen for å lage den vakreste (og godeste!) Dype røde smoothien. Sjekk oppskriften på Rå på $ 10 per dag.