Hemmeligheter for å oppdra et modig barn

Tapperhet handler ikke bare om å kaste ned en sklie eller skalere en klatrevegg: det handler om å ha mot og tillit til å gjøre det som er riktig, stå opp mot mobbere og naysayers, og vær en fryktløs tro på seg selv. Sjekk ut våre 10 tips for å skape mot og sunn risiko ved å ta barna dine.

foto: 3643825 via Pixabay

1. Gjør mot til en del av samtalen.
Vi forteller barna våre at de er modige når de børster seg av etter å ha falt ned eller er ferdig med den svømmetimen de har fryktet. Men lærer vi dem virkelig hva det betyr? Laura Markham, foreldreeksperten (og en ekte småbarnshvisker, vi sverger) har en flott definisjon på nettstedet hennes, Aha! Foreldre, som er fullpakket med ressurser for alle aldre og stadier: "Mot betyr ikke å ikke være redd. Faktisk i mange situasjoner som kan betegnes som dumhet. Mot betyr å være redd og gjøre det riktige uansett. ” Som når vi snakker om å være modig nok til å innrømme feil, til tross for frykt for konsekvensene. Så få en samtale i gang med et middagsspørsmål for alle å svare: Hva gjorde du i dag som var modig?

2. La dem uttrykke seg - fryktløst.
Hvor fantastisk at "du gjør deg" er et ordtak i disse dager. Det er flott å gi barna dine, enten det betyr at hun kler seg selv til skoledag eller om han får hårklippet han virkelig vil. Dette kan virke som trivielle ting, men jo mer du lar barna dine være som de er (uten frykt for kritikk for det), jo mer blir de kjent med den utrolige følelsen av å bare være seg selv. Lærer, livstrener og mentor Lindsay Sealey, forfatter av Voksende sterke jenter: Praktiske verktøy for å dyrke tilkobling i 17 år, identifiserer tilkobling som grunnlaget for styrke og inkluderer å være "nysgjerrig i stedet for kritisk" i sine fire tips for å dyrke tilkobling. Les mer om dem alle.

foto: høflighet av Denne lille gaten

3. Les bøker om mot.
Vi leser dem bøker om bruk av potten, forberedelse til et søsken og alle andre store overganger i barndommen. Mot bør også stå på leselisten deres, og det er en god start Adventures of Lily Huckleberryi Skandinavia, kommer ut i september. 2018 fra This Little Street og tilgjengelig nå for forhåndsbestilling. "Vi vil at Lily's historier skal gi barn en forkjærlighet for å prøve nye ting, og lære dem at det er ok å ta risiko - at det beste eventyr i livet kommer ofte fra å være modige nok til å gjøre ting som føltes litt skummelt i utgangspunktet. ” medforfatter Audrey Sier Smit. For mer leseinspirasjon, sjekk ut vår liste over bøker som vil gjøre barna dine til bedre mennesker.

4. Modell tapperhet.
Spikket du nettopp en stor presentasjon på jobben? Det var skummelt, ikke sant? Fortell barna dine alt om det! Det er nyttig for dem å vite om tider deres sterke mødre og pappaer var redde og fulgte med uansett. Og hvis du gikk glipp av prikken, del den historien også, slik at de også lærer hvordan de skal klare seg, og forhåpentligvis prøve igjen.

bilde: Wikimedia Commons

5. Gi rop til risikotakende rockestjerner
Etter kunstløper Adam Rippon modig fortalte verden nøyaktig hvem han er, ble han den første åpent homofile mannlige utøveren som vant en olympisk medalje for U.S. Marie Curie utfordret den etablerte vitenskapsindustrien og oppdaget radioaktivitet. Ved å utsette barna for risikotakere som rocker, kan du gi beundringsverdige forbilder og utvide sine forståelse av sunn risikotaking (Vi snakker ikke om noen form for risiko som skader deg selv eller andre.). Og det er aldri for tidlig å begynne å lære barna om heltene og heltinnene som kom før - lytt til denne toåringen resiterer navnene på historiske afroamerikanske ledere.

6. Spørsmål om fortellingene.
Når det gjelder filmer, har vi heldigvis nå komplekse og mangfoldige heltinner og helter som skal vise våre døtre og sønner (takk Merida, Moana og Miguel). Men selv i 2018 florerer det av kulturelle meldinger om hva som er jenter bør være, og hvordan gutter bør handling. Ingen vet dette bedre enn Jennifer Siebel Newsom, grunnlegger og administrerende direktør i Representasjonsprosjektet og mamma til fire. To av hennes dokumentarer, Frøken representasjon og Masken du lever i (begge tilgjengelige på Netflix) bør være obligatorisk for foreldre. Hver ser på hvor forankret disse kjønnsstereotypene er og hvordan de hemmer ting som mot til å være den vi er - inspirerer oss alle til å jobbe hardere for å komme fri av dem.

foto: Hilsen av Snill kampanje

7. Lær verktøy for å ta et standpunkt.
Det er vanskelig å komme seg gjennom barndommen uten å bli påvirket av mobbing - nå mer enn noen gang med bruk av sosiale medier og muligheter for nettmobbing. Vi veide inn med ekspertene Lauren Paul og Molly Thompson, medstifterne av Snill kampanje, en ideell organisasjon som tar sikte på å forhindre og behandle mobbing mot jente med visninger av dokumentaren deres, Finner snillog landsdekkende skolemøter som hjelper barna å koble til, snakke, be om unnskyldning og love godhet. "Vi vil ofte se denne respekten og motet styrke barns evne til å si ifra og handle med overbevisning på andre områder av livet deres nå og i fremtiden," sier Paul. "For alle barn som opplever mobbing, er vårt råd til foreldre å dele sine egne tidligere erfaringer med mobbing og la barnet få vite at de ikke er alene på denne reisen."

8. La dem prøve (og mislykkes) og prøv igjen.
Hvis "jeg gjør det!" var barnets første setning på tre ord, så vet du nøyaktig hva vi snakker om. Selv om du sjelden har all tid i verden til at den uavhengige ungen din setter seg i bilsetet, knytter skoene eller søler den åpne koppen (igjen), kan du tilkalle litt ekstra tålmodighet i disse øyeblikkene og motstå trangen til å gå inn og "hjelpe". Når de ser opp og trygt utbryter: "Jeg gjorde det!" de lærer mye mer enn oppgaven - de bygger en tro på seg selv som vil fortsette når det er på tide å gjøre mer risikofylte grep, for eksempel å løfte hendene i klassen eller stille til valg.

foto: høflighet av Mektigere

9. Spill ut å overvinne frykt.
Når vi gjør noe nytt, la oss snakke om hva vi skal gjøre ... Prøv å overbevise oss om at Daniel Tiger -sangene ikke helt kommer godt med! Nå er det også Mektigere og det er bioresponsive videospill som bruker en pulsmåler for å hjelpe barna å lære emosjonell kontroll mens de spiller, noe som fører til større suksess i spillet. "Den samme hjernekretsen som blir brukt i spillene, blir brukt når du står overfor noe skummelt eller vanskelig," sier Dr. Jason Kahn, Mightiers Chief Scientific Officer. Mightier ble utviklet ved Boston Children's Hospital og Harvard Medical School, så foreldre kan definitivt ha det bra med denne skjermtiden og strategiene den kan hjelpe til med å innpode.

10. Minn dem på at du ikke trenger å være stor for å være modig.
Enten det blåser i hodet med kunnskapen om at en maur kan bære 5000 ganger kroppsvekten eller inspirere dem med historier om andre barn som trosser sjansen til å gjøre fantastiske ting, vis dem at liten er sterk og dyktig. Å gjøre det vil også tjene som en empatisk påminnelse for deg om at verden er stor for et lite barn. Ta den ekstra takten for å se på ting fra deres nivå når de tar de modige skrittene som vil føre til - og avsløre - deres beste jeg.

- Jennifer Massoni Pardini

RELATERTE FORHOLD

11 bøker som vil gjøre barna dine til bedre mennesker

16 Renegade -kvinner til å navngi datteren din etter

Vi trenger å snakke med våre sønner om psykisk helse