5 Gjennomtenkte måter å bygge tillit med tenårene dine

Å bygge et tillitsforhold til barna dine er tøft. Det er en prosess i vente, og jo tidligere du begynner, jo bedre. Når din barna blir tenåringer, at tilliten vil bli enda viktigere å opprettholde. Men når tenåringen din bukker den tilliten og får deg til å lure på hvordan du kan gjenoppbygge den, kan du finne ut at du holder fast på sinne og skuffelse - og det kan ikke være bra for forholdet ditt.

Når tenåringen din lager en stor feil eller trossomt ikke overholder en regel som - for deg - er et spørsmål om karakter eller moral, kan du føle deg tvunget til å gjøre skuffelsen din kjent, og det er greit. Kanskje du allerede har satt konsekvenser, eller kanskje du har en seriøs diskusjon. Men noen ganger er det vanskelig å gi slipp på følelsene dine og starte helbredelsesprosessen.

Her er noen nyttige ting å huske før, under og etter at tenåringen gjør en stor feil og forråder tillit.

1. Lære av feil - Mens du er såret og skuffet, forstår du også at ingen er perfekte. Vi gjør alle feil, men forhåpentligvis gjør vi dem til læringsopplevelser. Tenåringen din kan føle ned på seg selv for å skuffe deg, og til en viss grad er dette normalt og sunt. I familien snakker vi ting om for å finne ut hva vi kan lære, og hvordan vi kan gå videre i en positiv retning.

2. Tempering Forventninger - Ungdomstiden er en steinete tid, der tenåringer prøver å finne ut hvem de kan bli. Hjerner og kropper utvikler seg fortsatt, og overgangen til voksenlivet går ikke helt jevnt for noen. Mest dårlig oppførsel er bare en del av læring og oppvekst. Hvis disse feilene blir til et ødeleggende helhetlig mønster, er det det rikelig med ressurser tilgjengelig for veiledning og rådgivning, om nødvendig.

3. Gi et eksempel - De fleste foreldre innrømmer at de har gjort feil. Vi har alle gjort feil som foreldre, søsken, sønner og døtre. Eksempel er en kraftig ting, og hvordan du håndterer feilene dine, smitter av på tenåringen din. Foreldre som åpent diskuterer sine feilsteg med tenårene og/eller viser motstandskraft i hvordan de overvinner dem, gir et kraftig mønster å følge.

4. Vis ubetinget kjærlighet - Som forelder forstår du definitivt at kjærligheten til barnet ditt aldri reduseres eller forsvinner, uansett hva de gjør. Det faktum at du elsker dem og ønsker å gjenoppbygge tilliten din, kan gå langt for å sette tonen for helbredelse. Selv når barn er små, kan det være vanskelig å tilgi raskt, tilby støtte for hver eneste lille ting og godta dem som de er NÅ. Men dette er alle måter å vise ubetinget kjærlighet på.

5. Kommuniser - I turbulente tider hjemme har vi alltid fortsatt å snakke med tenårene våre, selv når de ikke har ønsket å snakke med oss. Slik holder vi kommunikasjonen åpen, selv om den bare er enveis for en stund. Etter hvert innså barna våre at de kan komme til oss, selv om de har rotet seg. Det er også greit å snakke med tenåringen din om dine egne kamper gjennom helbredelsesprosessen.

Å holde fast i følelser av sinne eller svik, hvis det blir vedvare, kan krysse grensen fra disiplin til et nytt mønster av mistillit. Tipsene ovenfor, kombinert med godt brukt tid sammen skal hjelpe deg med å bryte den syklusen, og begynne å helbrede forholdet ditt. Hvis du trenger hjelp til å gjenoppbygge gjensidig tillit og respekt, ikke vær redd for å snakke med en kvalifisert terapeut som kan veilede deg begge gjennom det.

_____________

Vil du dele historiene dine? Melde deg på å bli Spoke -bidragsyter!