Valentinsdagen som ingen barn vil ha

Ah, Valentinsdag: er det noen andre høytider enn Halloween som er nærmere knyttet til godteri, dessert, blomster og smykker? Les videre for noen tips for å gjøre denne ferien til en trygg for dem du er mest glad i, både hjemme og på skolen.

Hvordan ha en Valentinsdag på skolen

Utveksling av Valentines har vært en morsom tradisjon på skolene i mange år. Fordi Valentinsdag også er forbundet med sjokolade og søtsaker, er det viktig å ha en plan for å sikre at barn med matallergi trygt kan delta i høytidsfestligheter. Hvis ditt barns skole feirer Valentinsdag, her er noen tips for å sikre at det er trygt og morsomt for alle.

Foreldre, snakk med læreren på forhånd om å ha en trygg og inkluderende feiring. Start denne samtalen tidlig og med en skriftlig plan. Snakk med barnet ditt og minne dem om hva de ikke kan spise. Nyttige regler inkluderer å la barnet ditt sjekke med deg eller læreren din før du spiser mat og ikke deler mat.

Lærere, Vennligst ikke la barn med matallergi dele mat. Mat fra andre kan være en kilde til utilsiktet eksponering for allergener. CDC 

anbefaler bruk av ikke-matbelønninger når mulig. Den enkleste måten å sikre at alle barn er trygt inkludert på skolen, er å beholde Valentinsfeiringer er matfrie. Dette fremmer inkludering i klasserommet samtidig som det reduserer risikoen for at en student kan bli utsatt for et allergen.

Å feire uten sukker, fettrik mat og søtsaker er også sunnere og i samsvar med velværepolitikken på mange skoler.

Andre Valentine -belønninger, håndverk og aktiviteter:

• Bytt blyanter, klistremerker, blyantspisser og andre pyntegjenstander med valentintema.
• Tillat barn å designe og lage håndlagde Valentines for klassekamerater, lærere og familie ved å bruke byggepapir, glitter, lim, klistremerker, blonder og andre håndverksmaterialer.
• Lag papirblomster av silkepapir og rørrensere.
• Klipp ut papirhjerter og fest til snor for å lage krans til klasserommet.
• La barna dekorere en postkasse eller papirpose som de kan bruke til å samle Valentines.
• La klassen jobbe sammen for å dekorere en oppslagstavle eller romdøren til Valentinsdag.
• Lag vennskapsarmbånd for klassekamerater å dele.
• Lag tommel- eller håndtrykk Valentines.

Hvordan ha en trygg Valentinsdag hjemme

Valentinsdag er den perfekte grunnen til å ta seg tid til å være sammen og vise dine nærmeste hvor mye du bryr deg om dem.

Nam! Men vent. De fleste vet at de med peanøttallergi kan ha alvorlige allergiske reaksjoner på alt som nøtter berører. Men de vanligste matallergenene inkluderer også egg, melk, nøtter, fisk, skalldyr, hvete og soya. Hvis du baker eller lager mat 14. februar, må du sørge for at kjæresten din har det bra med ingrediensene. Husk å sjekke alle etiketter for å sikre at maten er trygg for barnet ditt. Vær oppmerksom på at feriegodteri kan bli produsert på et annet anlegg enn de vanlige versjonene eller kan bruke forskjellige ingredienser.

Hvis du spiser ute på en spesiell restaurant - spesielt en du aldri har vært på før - ring på forhånd for å sikre at matallergi kan tilpasses kjøkkenet. Du vil være en romantisk helt for natten.

Gi parfymen videre. Noen mennesker reagerer på sterke dufter - tenk bestemors parfyme og din gamle onkels cologne. Det er vanligvis en reaksjon på lukt skapt av flyktige organiske forbindelser (VOC) som kan forårsake hodepine, nysing, rennende øyne og rennende nese. Hvis din kjære ikke bruker parfyme, er det sannsynligvis av en grunn, og det er kanskje en gave du bør unngå i år.

En rød rose. Så romantisk! Ingenting sier Valentinsdag som røde roser. Og for de allergisk mot plantepollen, viser det seg at roser og noen andre planter produserer svært lite eller ingen pollen. Andre "allergivennlige" planter inkluderer begonia, kaktus, klematis, columbine, krokus, påskelilje og pelargoner.

Du burde ikke ha! Egentlig. Sørg for at kjæresten din ikke er allergisk mot metallene i noen smykker, spesielt nikkel. Nikkel finnes i mange metallprodukter, for eksempel smykker, glidelåser og knapper. Selv forkrommet gjenstander og 14K og 18K gull inneholder nikkel som kan irritere huden hvis gullet blir fuktig.

Pucker opp med forsiktighet. Tro det eller ei, det er det noe som kalles "kyssingallergi, ”Forekommer oftest hos personer som har mat- eller medisinallergi. Symptomer inkluderer hevelse i lepper eller hals, utslett, utslett, kløe og piping. Så hva er en kjærlighetsfugl å gjøre? Allergologer anbefaler at den ikke-allergiske partneren pusser tennene, skyller munnen og unngår den krenkende maten i 16 til 24 timer før du smoker.

Uansett hva du velger for å etterlyse din kjære eller feire den lille denne Valentinsdagen, sørg for at det er en gave som er trygg og allergifri.