Swaddle din nyfødte som en proff med disse beste triksene og videoene

instagram viewer

Å pakke inn det nyfødte barnet ditt som en burrito ser yndig ut og kan berolige babyer og hjelpe dem med å sove, men det krever litt øvelse å få tak i swaddling. Les videre for å finne ut triksene for å hindre den lille Houdinis fra å bryte seg ut av teppet mens du gir dem et trygt og koselig sted å slumre.

bilde: Antonia Rusev via Pixabay 

Hvorfor skal jeg swaddle babyen min?
Swaddle etterligner livmor, som holder babyen varm og føler seg trygg og kan til og med hjelpe mot kolikk, ifølge Mayo Clinic. Unge babyer opplever også mororefleksen, eller skremmende refleksen, som kan vekke dem, og swaddelen kan berolige babyen og redusere intensiteten til refleksen. Når det er sagt, snakk med helsepersonell om hvorvidt swaddling er riktig for babyen din.

Hvordan svever jeg barnet mitt trygt?
Ta en prenatal klasse i swaddling eller se de mange YouTube -videoene om emnet, og du finner to hoved swaddling -stiler. Begge følger et lignende format, der babyens armer er gjemt ved siden eller på brystet, og deretter er et tynt teppe viklet rundt kroppen, tett rundt brystet, men løst nok rundt hoftene og beina til at babyen kan bevege bena fritt. Benbevegelse er viktig, som du vil lære om i de følgende videoene.


Shriners sykehus for barn gir råd om å swaddling spedbarn på en trygg måte
I denne videoen demonstrerer en pediatrisk ortopedisk kirurg ved Shriners Hospital for Children en populær swaddling -teknikk og svarer på relaterte spørsmål om hofte- og beinbevegelse og viktigheten av swaddling riktig.


Hvordan swaddle en baby
I denne videoen viser UC San Diego Health en lignende teknikk, som innebærer å legge teppet i en firkantet form, i stedet for en diamant med toppunktet brettet ned. Bunnen av swaddelen er brettet opp som et teppe og deretter stukket inn i en sidefold slik at den ikke løsner.

Er det risiko for å swaddling?
Som du så i videoene, er det risiko. Babyer skal bare vekkes når de ligger på ryggen, og beina må være fri til å bevege seg. Swaddles kan også bidra til overoppheting, eller hvis det ikke er pakket godt inn, kan det dekke barnets ansikt. Her er anbefalinger fra American Academy of Pediatrics (AAP) om trygg søvn for babyer, som du også kan finne på AAPs nettsted:

AAP Sikker søvnanbefalinger
AAP anbefaler foreldre å følge anbefalingene for trygg søvn hver gang de legger babyen i søvn for en lur eller om natten:

• Legg babyen på ryggen for å sove, og overvåke henne for å være sikker på at hun ikke velter mens den er sveppet.
• Ikke ha løse tepper i barnesengen. Et løst teppe, inkludert et teppe som kommer upakket, kan dekke babyens ansikt og øke risikoen for kvelning.
• Vær forsiktig når du kjøper produkter som hevder å redusere risikoen for SIDS. Kiler, posisjonatorer, spesielle madrasser og spesialiserte søvnoverflater har ikke vist seg å redusere risikoen for SIDS, ifølge AAP.
• Babyen din er tryggest i sin egen barneseng eller seng, ikke i sengen din.
• Swaddling kan øke sjansen for at babyen din blir overopphetet, så unngå å la barnet bli for varmt. Barnet kan være for varmt hvis du merker svette, fuktig hår, rødme kinn, varmeutslett og rask pust.
• Vurder å bruke smokk til lur og sengetid.
• Plasser barnesengen i et område som alltid er røykfritt.

Lær mer om AAPs nettsted.

Når skal du slutte å swaddling?
Snakk med helsepersonell for råd. Hovedtegnet å se etter er at babyen din prøver å rulle over magen, ettersom swaddles bare er trygge når en baby ligger på ryggen. Dette kan skje så tidlig som to måneder etter fødselen.

Sliter med swaddle teppet?
Hvis det tradisjonelle teppet ikke fungerer for deg eller babyen din, kan du sjekke ut vårt guide til swaddles og soveposer. Ingen innpakning nødvendig; glidelåser og andre skap holder babyen din samlet.

Eva Ingvarson Cerise

Utvalgt bilde: aden & anais

RELATERTE FORHOLD:

Beroligende søvnhjelp for babyer og småbarn

17 måfødte nyfødte du virkelig vil bruke i de første ukene

Sweet Dreams: 15 Swaddles & Sleep Sacks for babyens beste søvn