Vi planla arbeidsdagen din slik at du ikke trenger å

Frokost
Muffins mandag! Hvis det ikke allerede er en hashtag for det, burde det være det. Prøv disse smultringmuffins som kombinerer to av våre favorittfrokostelskere. Eller pisk opp en omgang sunne havremel sjokoladeboller (bare kall dem "chocolate chip muffins", og til og med de mest kresne pipsqueaks vil sluke dem)

Din morgenutflukt
Pakk håndklær, solkrem og snacks og dra til vannet. Labor Day -helgen er den perfekte tiden treffer stranden eller slapp av ved innsjøen. Legg til et stafettløp eller en av disse 25 strand- og innsjøaktiviteter og du kan forlenge oppholdet til langt ut på ettermiddagen.

Lunsj
Ikke la solen få deg ned. Pak kjøleren din full av supermat som gulrøtter, jordbær og vannmelon for å slå UV -strålene og beskytte mot solskader. Sjekk ut disse oppskriftene som sparker supermatene opp til et annet nivå.

Din ettermiddag moro
Ta opp solskjermen og åpne en god bok. Ettermiddagen er den ideelle tiden for å slappe av og lese en av disse 100 bøker som er perfekte for barn.

Middag

En dag ved vannet betyr at det er på tide å slå ut grillen. Prøv deg frem på en av disse enkle grillingoppskrifter som grillkylling og grillede fersken med yoghurtkrem.

bilde: Virginia State Parks via Flickr