Disse STEM -leksjonsplanene vil inspirere til sunt kosthold
Jobber hjemmefra, på kontoret, lærer barna - herregud! Sunt kosthold er vanskelig å prioritere i disse dager. Her er #momhack-varselet ditt: å få barna involvert i hvordan maten vokser, vil gjøre greenene, bønnene og alt mellom dem mer spennende enn en pose chips!
Gode nyheter: du trenger ikke lete på internett for morsomme matvitenskapelige ideer hjemme. Del Monte Foods, din favoritt for frukt og grønnsaker plukket og pakket på sitt høyeste, og Vokser Flott, en ideell organisasjon som gir barna muligheten til å ta sunne valg gjennom matvitenskap og ernæring, har slått seg sammen for å lage en supermat, supergøy leksjon! Det er en gratis, nasjonal STEM fjernopplæringsplan, like lett tilgjengelig som Del Monte Foods! Ta en titt på deres praktiske tospråklige PDF -filer og videoer som du kan få tilgang til på hvilken som helst enhet. Forvent fruktbar inspirasjon - få hele familien med på en morsom helgaktivitet, eller la barna utforske på egen hånd og holde dem underholdt, lærende og engasjerte mens du jobber hjemmefra! Hvem visste at en veggie kunne være et barns beste venn? Hver leksjon har en utfordring, praktisk utforskning, smakstest og en foreldreside med morsomme fakta om mat, vitenskapelige funn, oppskrifter for barn og mer. Les videre for å lære om tre nye leksjoner barna kan oppdage i høst, pluss den perfekte sammenkoblingen for å holde familien din drevet av læring!
Del Monte Foods and GrowingGreats gratis læreplan for fjernundervisning er tilgjengelig nå. Ta en titt på dem og øk barnets læring og kjærlighet til ernæring i dag!
Utfordringen: For å utforske hvordan proteiner hjelper drivstoff og vokser kroppen vår! I denne leksjonen vil du skille mellom proteiner, karbohydrater og fett, og sortere ut kildene til proteinene vi spiser. Du vil bruke din nyervervede kunnskap til å bygge din egen proteinkake ved hjelp av både animalske og planteproteiner. Bonus: Denne leksjonen kommer også med et utskrivbart fargeblad! Få leksjonen her!
Driv på moroa med:Del Monte® Oats To Go, den første klare til å spise, uten forberedelse homestyle havregryn godhet i en kopp som har store mengder protein, fullkorn, fiber og ½ porsjon ekte frukt. Med fire smaker kan alle finne en de liker mens de liker en annen type karbohydrat!
Utfordringen: Finn en etikett med minst ingredienser, flest ingredienser og flest gram tilsatt sukker. Barna vil lære å lese matetiketter og tegne resultatene for å se hvilke matvarer som er de sunneste valgene. Når de smaker på produktene de tegner, vil barna snakke om hvordan mengden ingredienser påvirker matens smak og registrere dataene deres. De vil også lære om hermetikkprosessen og til og med prøve det selv! Få leksjonen her!
Driv på moroa med:Del Monte® Fresh Cut® Blue Lake® grønne bønner, med en så enkel ingrediensliste vi alle kan komme bak: Grønne bønner, vann, havsalt. Det er alt!
Utfordringen: Utvikle en fruktdrikk uten tilsatt sukker og dyrk nye grønnsaker fra gamle grønnsaker. Barna vil smake på appelsinbrus, en sportsdrink og mandarinappelsiner, og diskutere forskjellen i smak og ingredienser. Ved å måle sukkermengden på etiketten og helle den i en kopp, vil barna kunne se hvor mye sukker som er i hver. Barna får til og med lage sin egen fruktdrikke uten sukker. Det er også en oppskrift uten sukker, som foreldre og barn kan lage sammen.
Akkurat som mennesker, blir planter tørste også! Ved å bruke gulrøtter, rødbeter og poteter, bestemmer barna hvor mye vann de drikker over tid, og bestemmer til slutt hvor mye vann og rom de trenger for å vokse, og deretter planter de dem! Få leksjonen her!
Driv på moroa med:Del Monte® Fruit Cup® Snacks, fullpakket med smak som kommer fra 100% fruktjuice! Mens du spiser på fruktkoppen din, kan du til og med bruke litt av frukten eller fruktjuicen til en fruktdrikke av en DIY.
Del Monte Foods and GrowingGreats gratis læreplan for fjernundervisning er tilgjengelig nå. Ta en titt på dem og øk barnets læring og kjærlighet til ernæring i dag!
—Jamie Aderski