4 avtaler hver Rockstar -forelder bør gjøre med seg selv
Bøker er mitt åndedyr. Vel, kanskje øyenstikkere, men alt som er bundet og fullt av inspirasjon og innsikt løper et øyeblikk når jeg rører sjelen min. Mens mange av oss i bokelskerklubben har lest hundrevis av hundrevis av fantastiske verk, synker vi vanligvis hjertet vårt inn i noen få favoritter.
En av mine alltid elskede bøker, som jeg anbefaler til alle som er villige til å lytte, er De fire avtalene, av Don Miguel Ruiz. Denne lille perlen er bare 138 sider, men hvert ord vekker ånden og får deg til å tenke. Du kommer til en viss kunnskap med hver avtale som er oppført, nikker med hodet i en bekreftelse på en talt sannhet.
Don Miguel Ruiz deler hvordan det å lage bare fire avtaler med deg selv og universet kan utfolde og utfolde den begrensede versjonen av deg selv og føre deg tilbake til din autentiske identitet og hensikt. Dette gir deg friheten til å leve fra et sted med helhet.
Uavhengig av ditt verdensbilde eller åndelige tro/ikke-tro, er disse fire avtalene fornuftige fordi de er universelle sannheter som alle av oss kan og vil leve ut. Uansett hvem jeg anbefaler denne boken til, uansett hva de tror utover her og nå, deles visdommen innvendig
1. Vær upåklagelig med ditt ord.
Alt vi trenger å gjøre er å se på Twitter i 30 sekunder for å innse hvor ofte denne avtalen får avslag. Ord betyr noe. De kan forårsake uopprettelig skade og skape varig håp. Denne verden har stort behov for sistnevnte.
2. Ikke ta ting personlig.
Hvem gjør ikke dette? Og hvordan fungerer det for oss? Den utbredte "alt handler om meg" -mentaliteten forårsaker utbredt frakobling og løsrivelse.
3. Ikke gjør antagelser.
Vi lever i en verden som fungerer ut fra antagelser mer enn fakta. Overskrifter og sladder har blitt grunnlaget for dømmekraft. I stor grad fordi kommunikasjon, som krever lytte, kresne, studere, har blitt en tapt kunst.
4. Gjør ditt beste.
Hvert menneske kan begynne å gjøre dette akkurat nå. Å gjøre vårt beste er nok, selv om noen dager vår beste time er et fullstendig rot eller feil. Å gjøre vårt beste inkluderer å akseptere og tilgi oss selv og andre for kollektive svakheter og feil.
Så sunn fornuft som disse avtalene høres ut, har vi alle falt i fellen med å leve utenfor grensene. Den menneskelige tingen, egotingen, illusjonstingen, er vanskelig. Men fortsatt motstand mot disse positive forpliktelsene betyr at mer elendighet, lidelse og dysfunksjon vil eksistere. Den gode nyheten er at en bevisst beslutning om å inngå disse avtalene - det beste vi kan - vil forandre verden rundt oss. Umiddelbart.
Tenk bare på et eksempel: hvis du bestemmer deg for ikke å ta kommentarene dine til kollegaene dine personlig i dag, blir tiden din hjemme med familien etter jobb hyggelig og hyggelig. Dette gir igjen en stressfri kveld for din ektefelle og barn. Mangelen på spenning hjelper alle med å ha en god natts søvn. Og kom morgen, hver person i familien din starter en ny dag og føler seg uthvilt, glad og klar til å møte verden.
I dette scenariet påvirker hele din opplevelse fremover, inkludert alle menneskene i din innflytelsessfære, å gå med på å ikke ta ting personlig i ett enkelt tilfelle. En avtale med ett individ på et øyeblikk har makt til å forandre utallige liv via ringvirkningen.
De fire avtalene Don Miguel Ruiz utfordrer oss til å legemliggjøre er kraftige, viktige, helbredende. Min forpliktelse til å praktisere dem har forandret livet mitt, familien min, menneskene rundt meg.
Selv om jeg bare er en person som gjør en liten forskjell på et begrenset område, kan vi sammen gjøre en betydelig forskjell i et stadig voksende rom. Menneskeheten fortjener helbredelse.