Jeg er en mor med oppmerksomhetsforstyrrelse og hver dag er et eventyr

Da jeg var liten, var jeg en dagdrømmer, men ingen visste det. Jeg satt stille og lydig i klasserommet. Lærerne mine sa alltid fine ting om meg. Ingen har noen gang gjettet at jeg kan ha en Attention-Deficit Disorder (ADD). Jeg var for veloppdragen og fikk gode karakterer.

Mange år senere som voksen tenkte jeg for meg selv: "Jeg vedder på at jeg har ADD." Jeg har alltid feilplassert nøklene, telefonen, vesken. Jeg lot skuffer og skap stå åpne hele tiden. Jeg startet ett prosjekt, bare for å starte et annet og et annet, til jeg hadde flere uferdige prosjekter overalt. Jeg tok aldri full oppmerksomhet på noen forelesninger, opplæringer eller workshops. Jeg ville sone ut under hvert personalmøte.

Jeg antok at jeg hadde ADD, men fulgte aldri opp. Jeg hadde klart meg gjennom livet. Det vil si til en dag ...

Reisen min som mor med ADD begynte på jobben. Datteren min var fire og sønnen min var to. Jeg jobbet på en lønnsjobb på heltid. Jeg var presset av å måtte huske så mange viktige ting, ikke-så viktige ting, interessante ting og ikke-så-interessante ting. Det er de kjedelige, ikke så interessante tingene som er min konstante undergang!

Jeg var flink i jobben min, men jeg glemte jevnlig å gjøre en veldig kjedelig oppgave som bare tok omtrent 10 minutter daglig. Jeg prøvde kalenderpåminnelser, Post-It-notater og mer. De hjalp litt, men ingenting ble sittende fast på lang sikt. En dag fortalte veilederen min: "Jeg vil ikke måtte skrive deg om dette." Det var det øyeblikket jeg forpliktet meg til å få en evaluering for ADD.

Livet mitt ble bedre når jeg fikk en offisiell ADD -diagnose. Før diagnosen hadde jeg mye mamma skyld og stress. En profesjonell diagnose er det som hjalp meg til slutt å gi meg selv tillatelse til å utforske hvordan ADD påvirker meg. Plutselig var det fornuftig hvorfor ting føltes så vanskelig! Morskapet endret seg. Jeg hadde nå realistiske forventninger til meg selv. Jeg praktiserte selvmedfølelse. Jeg laget effektive systemer for å redusere kaoset i livet mitt. Jeg fikk fullmakt!

Jeg godtok endelig at det er noen ting de fleste mødre er veldig flinke til, men det er jeg bare ikke. For eksempel fordi jeg har ADD:

• Jeg er fryktelig flink til å holde på med klesvask og andre husarbeid, (det sitter klær i vaskemaskinen akkurat nå fra i går som jeg glemte å sette i tørketrommelen, hei!). Selv om jeg kan lage disse flotte organisasjonssystemene, stinker oppfølgingen min!
• Jeg blir veldig lett distrahert, og jeg gjør det ikke bra med å holde barna mine på en plan eller rutine. “Alexa, hjelp meg! Sett en påminnelse kl. 20.00 for sengetid. "
• Jeg er så utålmodig. Barn skal ta lang tid å gjøre ting, men jeg kan ikke takle kjedsomheten ved å spille spill, lære dem noe nytt eller bare være kul gjennom et raserianfall. "Vi skal gjøre noe annet nå. Mamma klarer ikke dette. "
• Jeg glemmer ting, veldig ofte. “Uhhh, vi må gå tilbake. Jeg glemte bleieposen. " eller "Å nei, jeg glemte å sende deg til skolen med snacks/bok/lekser." Også: "Hvor er jakken din? Hva mener du med at du ga det til meg? Oh right, du gjorde det, hvor la jeg det? "

Før jeg aksepterte ADD som et reelt problem, følte jeg meg skyldig i at jeg ikke holdt tritt med husarbeidet, for å være det utålmodig, for å glemme ting, for ikke å kunne holde meg til strukturer jeg visste ville være bra for meg barn. Og til tider er det fortsatt litt skyld når jeg roter, men jeg er sikker på at jeg gjør mitt beste og forbedrer meg alltid.

Jeg ser alle måtene det å være mor med ADD er til fordel for barna mine. Som om jeg alltid har mental energi for moro skyld. Vi går alltid steder, prøver nye ting og har eventyr.

Personer med ADD har evnen til å hyperfokusere på interesser, og fordi jeg elsker kreative bestrebelser, når jeg planlegger noe, er alle garantert en god tid. Familiesykkeltur? Jeg vil kartlegge en flott rute med alle stedene vi bør stoppe for sightseeing og lunsj. Tur til Disneyland? Vi vil slå opp alt hver person vil gjøre/se på to dager, ingen Hopover -billett nødvendig. Filmkveld hjemme? La oss lage Reeses Pieces milkshakes for ET. Temabursdag? Absolutt, jeg kan ikke vente med å lage en piñata som passer til temaet.

Men selv om jeg er flink til å planlegge ting, er jeg også flink med fleksibilitet. Med min ADD er jeg vant til at ting ikke går som det skal, og jeg er motstandsdyktig som et resultat. Jeg er en out-of-the-box tenker og bekymrer meg knapt for ting. Jeg tar snarveier for alt (hovedsakelig fordi mange ting er kjedelige).

Hvis det er en etablert måte å gjøre noe på, vil jeg finne en mer effektiv eller mindre tidkrevende måte å gjøre det på. Som pottrening for barna mine innebar egentlig ingen trening. Av og til spurte jeg bare: "Vil du bruke potten?" og begge barna mine ønsket det til slutt, og da gjorde de det. Da barna mine trengte å lære telefonnummeret mitt, koblet vi bare inn numre til Mikke Mus Klubbhus sang og det fungerte bra.

Videre husker ADD -hjernen min mange tilfeldige detaljer. Visst, jeg kan ikke fortelle deg hvor jeg satte den sjekken jeg trenger å betale, men jeg husker hvordan du liker burgere tilberedt og toppingspreferansene dine, hvor du kommer fra og hva du ellers kan ha gjort eller fortalt meg da vi hang ute. Jeg husker også disse detaljene for barna mine, og dette hjelper meg med å forutsi hva de trenger og hva som vil bringe dem glede. Jeg vet at de føler seg elsket.

Selv om jeg har mangler som andre ikke forstår og til og med kan dømme meg for, har jeg det bra. Faktisk er jeg glad for at jeg har ADD. Det er så mange positive ting ved ADD som gjør meg unik, og jeg ser på disse som mine naturlige styrker. Reisen min som mor med ADD er et flott eventyr som jeg er så takknemlig for.