5 måter å telle dine velsignelser på, selv når barna og ferien gjør deg gal

instagram viewer

Denne tiden av året kan komme til og med de beste av oss! Tidsplanen min er gal, hektisk, barna er ville for de kommende ferier og ferier, og nervene er på spissen. Og jeg er ikke ferdig med å handle eller noe annet! Hjelp! Hvordan skal en mor, eller noen for den saks skyld, holde alt sammen, og enda mer, være positiv, takknemlig, glad og energisk? Få hjelp, multi-task, uansett hva som trengs. Egentlig har jeg noen gode råd.

Stopp det du gjør, og gjør status - Det hjelper virkelig å se på hvor du er og hva du har for å holde en person jordet til tider som disse. Hvis du har tak over hodet, mat i kjøleskapet, familien din er trygg og sunn, så bør du være glad. Du kan også sjekke listen din. Se på den positive siden. Barn, selv om de ikke er dine, hjelper til med dette. Smil til barna fordi uskyld er verdifullt og om to sekunder blir de voksne. Bokstavelig talt er livet for kort til å la den daglige dra bort vår lykke, selv om den daglige er fryktelig ufullkommen (som det selvfølgelig er).

Lag lister og prioriter - Vi mødre har mange flotte ideer. Vi glemmer også mange av dem. Noen ganger distraherer barna oss, eller tankene våre går til det neste. Jeg beholder penn og papir overalt, slik at jeg kan skrive ned ting. Ja, jeg legger noen ganger feil på listene mine, men ikke for ofte. Jeg holder løpende lister for mange ting for å hjelpe meg med å holde orden, men jeg bruker også google -kalenderen min og sender meg påminnelser hvis jeg ikke har papir tilgjengelig. Prioriter basert på behovene i livet ditt, hvor barna må være, hva som må gjøres først og deretter virkelig bruke tiden din klokt. Som hjemmeværende mor forstår jeg hvordan et lite prosjekt kan blomstre til et stort flerdagers prosjekt i løpet av få øyeblikk. Jeg kommer til den gigantiske haugen med barnepapirer og prosjekter ved siden av skrivebordet mitt, men å gjøre jobben min og sette opp julekort er så mye mer tiltalende akkurat nå. Det kan til og med holde til etter at barna er tilbake på skolen i januar.

Tren og spis riktig - Jeg er skyldig i å ha sviktet denne! Jeg er så opptatt med å fullføre listen min, at jeg noen ganger glemmer å spise i tide og å drikke nok vann. Naturligvis er det en sikker måte å bli nedslitt og syk på, i tide til ferien. Jeg trener ikke mye, men jeg vet at det føles godt (bortsett fra knærne) og det har vist seg å være en god måte å blåse av damp, frigjøre feel-good endorfiner og holde hjertet sunt også. Jeg burde virkelig prøve denne selv, selv om jeg bare går ut en tur... må legge den til på listen min. Det hjelper å holde på farten som yoghurt, frisk frukt og granola barer på lager. Jeg beholder faktisk noen i bilen min for når jeg innser at jeg glemte å spise, akkurat som jeg trekker ut oppkjørselen min.

Slapp av, mellom alt annet - Jeg vet, ikke sant? Trening er bra, men hvile er like viktig. Gå til sengs på en anstendig time, selv om listen din ikke er fullført. Sett de viktige tingene øverst på morgendagens liste, og få solide 8 timer når det er menneskelig mulig. Jeg liker å se på tv om natten, men siden jeg står opp klokken 06.00 daglig, slår jeg vanligvis høyet før kl. 22.00, eller føler meg og ser sliten ut dagen etter. Hvis det er mulig, sett av noen minutter, spesielt på de travleste dagene, til å sitte, meditere, strekke, be, gjøre yoga, bare pust. Gå deretter tilbake til listen.

Engasjer med barna dine - Den beste måten å overleve sesongen på, selv om barna trenger instruksjoner som gjentas ti ganger, og du må ha Jobs tålmodighet for å takle alle argumenter eller vond følelser, engasjere barna. Gjør ting med dem. Lag et enkelt håndverk eller bak kaker eller lag ornamenter. Prøv å gjøre noe for noen andre, og barna dine blir begeistret for å gi og ånden til god vilje mot menn Julestemning og alt, selv om det er så enkelt som å lage et kort til din eldre nabo eller familien over gaten. Ikke din kopp te? Engasjer med barna dine ved å gjøre noen aktiviteter sammen. Oppdag julens glede der den alltid har vært, hjemme.

Utvalgt foto Hilsen: Shutterstock