Denne mammas plan for umiddelbar vektreduksjon hjalp henne med å miste åtti pund
Vekttap i Instant Pot er kanskje ikke akkurat en setning du hører hver dag. Men for en mamma er det absolutt alt. Da Brittany Williams tok et nyttårsforsett i januar 2017, kunne hun ikke ha forestilt seg det Instant Pot ville gjøre en så stor forskjell. Sjekk hva Williams gjorde for å miste 77 (ja, 77) kilo på ett år.
Se dette innlegget på Instagram
Hei alle sammen! Jeg vet at jeg har mange nye ansikter her. ❤️ Jeg pleier å dele det jeg lager og spiser for dagen i min Instagram Story med lenker til oppskrifter i profilen min. Jeg deler også ting fra dagliglivet, vi er midt i å selge huset vårt akkurat nå, du kan se ting i historiene mine om det. Barna mine er sprø/vill/dum/vilt, så du vil se/høre mange av dem. Instagram er min åpenhjertige plass hvor jeg slapp håret mitt. Det er min favorittform for sosiale medier. Jeg gleder meg til å bli kjent med deg. Takk for at jeg fikk dele historien min med deg. 💕 {Venstre: 260lbs Høyre: 135lbs} #weightlossjourney #instalove #instantloss #beforeandafterweightloss #weightlossinspo @shoppinkblush
Et innlegg delt av Brittany Williams (@instantloss) på
Det finnes utallige dietter online, i bøker, på blogger og overalt. Bør du gå paleo? Kanskje du bør prøve sitronsaft og tobakk? Eller bør du bytte til en helt vegansk livsstil? Vekttap er ikke lett, og med alle tilgjengelige alternativer kan det bli forvirrende.
Se dette innlegget på Instagram
Jeg sluttet å kjøpe jeans da jeg traff størrelse 20. Til venstre har jeg på meg størrelse 18 (211 lbs på min bryllupsreise). Det var vanskelig å se tallet gå opp, noe jeg virkelig slet med. Jeg sluttet å kjøpe klær fordi jeg ikke ville fortsette å kjøpe større størrelser. Jeg bodde i svette og pyjamas. Men ja, jeg skulle virkelig ønske jeg bare hadde kjøpt de større størrelsene. Det er en viss form for selvtillit som klær kan gi, det spiller ingen rolle hvilken størrelse du er. Et godt par jeans er fortsatt et godt jeans. #bodypositive #beforeandafter #beforeandafterweightweight #bodytransformation #buildyourselfup #whitehouseblackmarket #instantloss #100lbclub
Et innlegg delt av Brittany Williams (@instantloss) på
Williams var på det tidspunktet å vurdere vekttapskirurgi da hun lovte å begynne å lage alle familiens måltider hjemme. San Diego -moren fortalte ABC Nyheter, "Jeg trodde ikke det var mulig å gå ned i vekt alene."
Skriv inn Instant Pot. Hvis du ikke er kjent med disse praktiske kjøkkenutstyrene, er de en kombinert trykkoker og langsom komfyr alt i ett. Da Williams begynte å slite med å sette seg ned på gulvet og leke med barna sine, tok hun ansvaret for vekten og livet hennes. Hun begynte å lage fem til seks middager i uken, pluss andre måltider i løpet av dagen, i Instant Pot.
Se dette innlegget på Instagram
Vekttap oppdatering for juni opp på bloggen! {link in profile} #weightlosssuccess #weightlossjourney #weightlossstory #beforeandafter #beforeandduring #eatclean #beforeandafterweightloss #eattolive #eatorganic #eattothrive #paleo #whole30 #eatclean #organic #instantloss #instantpot #inspiration #instagood #veier
Et innlegg delt av Brittany Williams (@instantloss) på
Sammen med frokostsmoothies, rå grønnsaker til lunsj og andre velsmakende (ennå, helt sunne) matvarer, falt Williams ned i vekt og begynte å spare penger på familiens matbudsjett!
Har du en Instant Pot? Del ditt favoritt sunne Instant Pot -måltid i kommentarene nedenfor.