Vitenskapen har funnet hemmeligheten bak slutt på raserianfall, og du kan fullstendig håndtere den
bilde: Chirag Rathod via flickr
Har du et tilfelle av de forferdelige toerne (eller treene) blues? Forskere har endelig funnet ut hvorfor de småbarn raserianfallene føles som om du er midt i en orkan - og hva du kan gjøre for å overleve stormen.
Forskere ved University of Minnesota studerte mer enn 100 raserianfall ved å registrere lydene småbarn laget med brukbar teknologi (og du trodde din Fitbit var kult!). Gjennom dataene de samlet inn, satte forskerne en stopper for den langvarige troen på at raserianfall begynner med sinne og ender med tristhet. Faktisk oppstår de to følelsene samtidig.
Fordi sinne har en tendens til å forsvinne raskere enn tristhet, innebærer veien ut av raserianfallet å pleie tristhet i stedet for sinne. Forskerne fant den beste måten å bekjempe raserianfall, som du helt kan håndtere: klemmer.
Så neste gang småbarnet ditt freaks fordi du skiver smørbrødet hans på feil måte, i stedet for å svare på eksplosjonen av sinne, ignorer de små knyttnevene som dunker på gulvet, og vent på at tårene skal rulle, og signaliserer starten på tristhet. Deretter går du inn for en godt timet klem. Å ignorere spark og skrik er lettere sagt enn gjort, men når det gjelder de forferdelige toerne,