Er skjermtid så skadelig for barn? (Nok en) Studien veier inn

Det ser ut til at hver gang du snur deg, prøver en ny studie å svare definitivt på spørsmålet: er skjermtid skadelig for barn? Det kan være svimlende å følge med på alt når hver ny studie sier noe annet - men denne siste forskningen gir litt håp.

Nye retningslinjer utstedt av Royal College of Pediatrics and Child Health (RCPCH) i Storbritannia sier at det er lite bevis som tyder på at skjermtid er direkte skadelig for barns helse og at det er umulig å anbefale tid som passer til alder grenser. RCPCH ga en enkelt anbefaling: at skjermtid bør unngås i minst en time før sengetid.

Bilde: Nadine Doerle via Pixabay

Til tross for tidligere forskning som har knyttet skjermtid til fedme, psykiske problemer og til og med fysiske endringer i hjernen, retningslinjen antyder det vektlegge positive aktiviteter som trening, sosialt samvær og søvn er mer kritisk enn å sette grenser for skjermtid. I stedet for generelle begrensninger, bør foreldre bestemme hva som er best for deres egen individuelle familie.

"Når det gjelder skjermtid synes jeg det er viktig å oppmuntre foreldre til å gjøre det som er rett for familien deres," sa Max Davie, RCPCH -offiser for helsefremmende arbeid, i en uttalelse. "Vi vet imidlertid at dette er et grått område, og foreldre ønsker støtte. Vi foreslår at alderssvarende grenser etableres, forhandlet av foreldre og barn, som alle i familien forstår. ”

—Shahrzad Warkentin

RELATERTE FORHOLD:

Skjermtid fysisk endrer barnets hjerne, viser ny studie

Hva holder barnet ditt oppe om natten? Ikke skjermtid, studiefunn

Hvor mye skjermtid skal barna ha? Ny studie oppfordrer til strengere grenser