Sensoriske inkluderingsaktiviteter og tips for San Diego-barn

Lys og lyder fra vanlige kinoer kan være for mye for de med forsterkede sanser; det er derfor disse teatrene tilbyr en sansevennlig opplevelse. De senker volumet og holder lyset oppe for en hyggeligere filmopplevelse. Åh, og det er greit at barn lager høye lyder og står opp for å danse eller gå rundt. Sørg for å sjekke de lokale teatrene for å bekrefte sansevennlige visningstider.

AMC -teatre
Når: 2. og 4. lø. (familievennlig) og ons. kvelder (modent publikum)
Hvor: forskjellige
På nett: amctheatres.com

UltraStar -kinoer
Når: hver onsdag kl. 10 og 19 (midlertidig stoppet, fortsett å sjekke tilbake)
Hva: Teknisk sett kalles det "Bring babyen din på kino", men de gir de samme sensoriske justeringene, og disse showene er åpne for alle, ikke bare familier med babyer.
Hvor: 7510 Hazard Center Rd., Mission Valley
På nett: ultrastarmovies.com

Hopp rundt i denne trampolineparken som tilbyr dedikerte tider for hoppere med spesielle behov. Musikk spilles på et lavere volum, stemningen er roligere og alle er klar over å gi ekstra plass og sørge for at hoppere har det gøy.

Få Air Trampoline Park
Hva: “En spesiell tid for deg” er for hoppere med spesielle behov. En voksen kan støtte hopperen gratis, og søsken er velkomne.
Når: Første lørdag. hver måned, 8-10

2755 Dos Aarons Way, Vista; 760-478-5867
12160 Community Rd., Poway; 858-848-1247
26201 Ynez Rd., Temecula; 951-268-3850

På nett: getairsports.com

Å være i naturen er iboende beroligende og sakte, noe som er perfekt for alle som lett blir overstimulert. Sjekk vår go-to-liste for parker, fotturer, camping og lek.

Nasjonalparker
Tilgangspassene er gratis for amerikanske innbyggere med nedsatt funksjonsevne, så dra ut til Cabrillo nasjonalmonument eller litt lenger ut til Joshua Tree nasjonalpark for litt sensorisk utforskning.

National Park Service
På nett: nps.gov/planyourvisit/passes.htm

Fotturer
Jas Arnold -stien er en "sti for alle mennesker" i Rancho Penasquitos. 1100 flat loop løype er fullt ADA og tilgjengelig for rullestolbrukere med fire skygge strukturer og mange benker for hyppige pauser.

Miner's Ridge Loop Trail
14895 Carmel Valley Rd., Rancho Penasquitos
858-538-8082
På nett: sandiego.gov

Leirer
Autismesamfunnet og KFUM har inngått et samarbeid for å tilby leirer med spesielle behov. De tilbyr en dagleir kalt "Camp I Can" i Carlsbad og Clairemont; og en overnatting leiropplevelse i fjellet i et trygt og støttende miljø.

Autismesamfunnets spesielle behovsleirer
På nett: autismsocietysandiego.org

Lekeplasser
Disse inkluderende lekeplassene har sensoriske og adaptive funksjoner som vil begeistre alle sansene.

Briercrest Park (bildet over)
Den har vunnet flere priser og er en sansepark med utendørs klokkeinstrumenter, en urtehage, mosaikkveier, en labyrint, husker, fjellklatring, sandkasse, gangbroer og forsiktig rullende grønt gress bakker.
Hvor: 9001 Wakarusa St., La Mesa

Eucalyptus Park
Det ble bygget av American Association of Orthopedic Surgeons og KaBOOM! Den inkluderer adaptive husker, en spiralklatrer, V-bounce for barn og mer.
Hvor: Fjerde og C St., Chula Vista

San Dieguito County Park: Miracle Field Playground
Denne tilgjengelige lekeplassen har seks viktige lekeelementer: balansering, spinning, brachiating, gliding, klatring og spinning. Spesialutstyr ble blandet inn med funksjoner som ramper og gummibelagt overflategulv.
Hvor: 1785 Highland Dr., Del Mar

Du vil ha hele disse barnemuseene for deg selv i løpet av deres spesielle morgentimer som bare er for barn med sensoriske behov. Du finner lekebaserte utstillinger, roligere miljøer, sanseaktiviteter, støydempende hodetelefoner, beroligende soner og mer.

San Diego Children's Discovery Museum
Når: hver sol. fra 8: 30-9: 30 am og daglige stille tider etter 14.00
320 N Broadway, Escondido
760-233-7755
På nett: sdcdm.org

Det nye barnemuseet
Når: kvartalsvis i løpet av året (midlertidig stoppet, så sjekk tilbake senere)
200 W Island Ave., sentrum
619-233-8792
På nett: thinkplaycreate.org

Offentlige biblioteker
Over hele byen og fylket har offentlige biblioteker hendelseskalendere fulle av morsomme aktiviteter for barn som yoga, tegn og historietider, sanger og dans, laging og mer. Mange av disse programmene er imøtekommende og imøtekommende for alle barn, men noen av dem har også utpekte arrangementer bare for barn med spesielle behov. Disse programmene er satt på pause, men sjekk tilbake senere fordi disse gratis arrangementene er veldig bra utført og alltid veldig imøtekommende.

San Diego offentlige bibliotek: sandiego.gov
San Diego County Library: sdcl.org

Terapeutiske rekreasjonstjenester
Denne City of San Diego Park & ​​Recreation Department tilbyr sport, rekreasjon, fritid og oppsøkende tjenester til mennesker med fysiske, psykiske og følelsesmessige funksjonshemninger. Disse er tilgjengelige for barn og voksne i alderen 3 og oppover, med alle typer funksjonshemming. Du finner morsomme aktiviteter som matlaging, dansefester, brettspill, kunst og håndverk, treningstimer, magi og talentprogrammer, filmkvelder og mer. De fleste av disse er for øyeblikket virtuelle, men de venter på godkjenning for å åpne personlige aktiviteter snart.

Terapeutiske rekreasjonstjenester
3901 Landis St., City Heights
619-525-8247
På nett: sandiego.gov

Fremtidige forskere og historikere vil føle seg godt til rette når disse museene åpner dørene en time for tidlig for familier med barn med spesielle behov å pusle og oppdage. Museer er fantastiske steder som er fulle av sansestimulerende aktiviteter og bilder som alle kan glede seg over. Disse to elskede museene i Balboa Park tilbyr en morgen bare for de med spesielle behov å engasjere seg i aktivitetene sine. Det er en roligere museumsopplevelse, og hver av disse har teatre på storskjerm med vakre pedagogiske filmer der de skruer ned volumet og holder lysene oppe for lettere behandling.

Bonus: Begge museene tilbyr en gratis generell inngangsbillett for en voksen ledsager

Reuben H. Fleet Science Center
Når: 3. lørdag. hver måned fra 9-10
1875 El Prado, Balboa Park
619-238-1233
På nett: rhfleet.org

Naturhistorisk museum
Når: 2. søndag. hver måned fra kl. 9-10 (midlertidig stoppet, men kom tilbake senere)
1788 El Prado, Balboa Park
619-232-3821
På nett: sdnat.org

Fornøyelsesparker har mye stimulering av lyder og severdigheter, og selv om de ikke har spesielle timer bare for de med spesielle behov, tilbyr de andre tjenester som kan være nyttige. For eksempel har begge kjøreprogrammer, der de med spesielle behov ikke trenger å vente i kø. De har også rolige områder i parkene hvor du kan gå for mindre stimulering og slappe av. Ta kontakt med hver park sine gjestetjenester for alle detaljer.

SeaWorld San Diego
Hva: Ride Accessibility Program (RAP) lar deg bestille en bestemt tid for turer og attraksjoner, ledsaget av opptil fem personer i festen. Eller du kan registrere deg for den "virtuelle køen", som holder plassen din i kø mens du drar for å utforske andre deler av parken til din tur kommer.

500 Sea World Dr., Mission Bay
619-222-4732
På nett: seaworld.com

Legoland
Hva: Assisted Access Pass lar deg gå ombord på førstevalgsturen uten å vente i kø. Velg neste tur, så får du en ombordstigningstid for å gå tilbake og fortsette prosessen gjennom dagen.

One Legoland Dr., Carlsbad
877-376-5346
På nett: legoland.com