Innlemme fysioterapi hjemme når Covid slår av
Jeg er en mamma til 5, snart 6 barn. Jeg var en lærer på 10 år som elsker å være kreativ og bake. Målet mitt er å alltid gjøre det jeg kan for å sikre at barna mine lykkes.
De fleste av barna mine har vært i fysioterapi for små vinduer i livet, for alt fra torticollis, til tale, til rehabilitering etter ryggoperasjon. Men da vi mottok min yngste datters diagnose om mild cerebral parese med hypotoni, visste jeg at hun kom til å være i det på lang sikt. Hun begynte med fysioterapi i en alder av 9 måneder. Etter 18 måneder var vi oppslukt av PT, OT, tale- og visjonsterapi. Vi var også i våre lokale spedbarns- og småbarnsprogram på polikliniske sentre. Hun var i terapi 4-5 dager i uken avhengig av uken, i tillegg til å jobbe med henne selv hjemme.
Da Covid rammet i mars og alt stengte, måtte jeg sørge for at hun fortsatte å gjøre fremskritt. Det var absolutt en utfordring. Etter å ha fire barn som drev virtuell læring hjemme og deretter en pjokk som trengte terapi, sjonglerte jeg hele tiden, akkurat som alle andre i Amerika. Imidlertid, når du har et barn med noen form for funksjonshemming, spesielt en som også har en ASD -diagnose, legger det sikkert til en annen brikke i puslespillet. Alle rutiner ble kastet ut av vinduet og alt hun hadde kjent i utgangspunktet hele livet hennes hadde forandret seg. Vi begynte sakte, men jeg begynte å bruke mer og mer tid med henne. Jeg prøvde å beholde spesifikk terapi på bestemte dager og fokuserte virkelig på den bestemte av noen grunner; En slik at hun ikke ble overveldet og to slik at hun kunne få litt "rutine tilbake". Vi har et lekeområde som ser veldig nært et terapisenter. Vi har en sving som henger fra taket, balanseputer, treningsballer, balanseplater, mange manipulativer som kinetisk sand, bobler, vannperler og puslespillbrikker. Jeg fant meg selv for å undersøke hver kveld for å finne nye aktiviteter og nye ideer. Vi fortsatte med terapisessioner praktisk talt, men etter å ha prøvd i noen måneder forårsaket de så mye stress at vi bestemte oss for å avbryte en stund, og jeg ville fortsette å gjøre alt på egen hånd.
Noen ganger som mor vet du instinktivt hva som er best for barnet ditt. Forhåpentligvis vil verden snart gå tilbake til det normale, men til da er jeg her! Jeg vil alltid være her for å hjelpe henne til å vokse og utvikle seg, hånd i hånd. Vi har dette!
1
Så mange øvelser kan brukes med dette produktet. Det hjelper med balanse, kjernestyrke, holdning, armstyrke, utholdenhet. Min 3 år gamle vil sitte på den i straddle form og fullføre gåter ved et lite bord; hun vil strekke seg ned til siden for å plukke opp en puslespillbit og deretter legge den til puslespillet som sitter foran. Vi bruker den til å rulle under magen hennes og gå fremover på hendene og deretter rulle tilbake. Hun vil sitte på den, strekke seg høyt og trekke squigz av en glassdør.
Peanøtt treningsball
Peanøtter er ikke bare for å spise.
$14
KJØP NÅ
2
Disse er verdt hver krone! Jeg har brukt dem ikke bare med 3 -åringen min med mild CP og ASD, men også med min 12 -åring som gjennomgikk VBT -ryggoperasjon i januar i fjor. De er små sugekoppstrekk som du kan trekke, skyve, skape. Utmerket tilbehør til mange aktiviteter. De er fantastiske for min 3 år gamle for bimanuell terapi. Hun må bruke begge hendene for å ofte trekke dem av, hun må bruke begge hendene hvis hun vil bygge med dem for å skape ting. Vi bruker disse med mange av våre andre terapiapparater fra peanøtten til svingen til balanseputen. De er ofte en del av en hinderløype som er satt opp. Min 12 år gamle brukte dem under behandlingen etter operasjonen og ville gjøre sit ups. Jeg ville plassere dem over hodet hennes, og når hun kom ned, ville armene være over hodet hennes, hun måtte nå, trekke opp og fortsette med sit up. Så i sittende stilling ville hun kaste dem i en bolle som satt foran henne.
Squigz
Snap, Pop, Pull
$25
KJØP NÅ
3
Denne svingen har vært en del av vårt daglige arbeid og selvregulering. For snart to år siden forklarte døtre min terapeut at du ofte kan omskole hjernen, og vi begynte jobbet med henne i et astronaut -program der hun ville spinne på et brett i alle forskjellige veibeskrivelse. En idé jeg fikk hjemme var å sette henne på en sving og snurre henne. Hun vi fikk denne gyngen og hengte den trygt fra en bjelke på kjøkkenet mitt! Ja, kjøkkenet mitt. Ikke bare bruker vi det til terapi og kjernestyrke, men det har blitt et STAPPEL for selvregulering. Med ASD -siden av diagnosen blir hun ofte opprørt og frustrert og kan ikke roe seg. Jeg har oppdaget at for oss er den svingende bevegelsen ekstremt beroligende for henne, og vi bruker den ofte før aktiviteter jeg vet er overveldende, før bilturer, leggetid og så vil hun sette seg på det nå når hun står opp. Hun kan være midt i en sensorisk overbelastningssammenbrudd, og jeg vil si, la oss svinge, og hun svinger bort frustrasjonene sine og kan deretter fortsette.
Platesvingning
Å så svimmel
$30
KJØP NÅ
4
Disse fantastiske små belgene er et annet produkt vi bruker daglig i huset vårt. De er perfekte for å balansere på en fot, trene på å tråkke mens du opprettholder balansen, en annen perfekt rekvisitt til en hinderbane kan også brukes til å hoppe over/ tråkke over, vi bruker dem til tåberøring (står på det ene beinet og berør det ene med tærne på det andre fot). Sammen med de mange bruksområdene gir den unike piggfunksjonen også en utmerket sanseinngang.
Hedgehog balance pds
Varm, varm baby
$24
KJØP NÅ
5
Hold deg i ro! Dette produktet har vært fantastisk siden hun ble lært å stå. Vi begynte først å bruke dette produktet for å øve balanse. Da hun var 18 måneder gammel, ville hun stå på den og holde på en hula -bøyle, og jeg ville holde på den andre siden. Nå bruker vi det daglig til mange bruksområder. Så enkelt som å stå på den og jobbe i balanse mens du spiller fangst med en stor sprettball eller står på den mens du trekker vinduet og klemmer av og på glassdøren vår. Jeg finner til og med mine eldre barn uten problemer som absolutt elsker dette og bruker det også. 10 -åringen min med ADHD elsker å stå på det til tider når han trenger å gruble mens han lærer virtuelt!
Balanse Styret
Hei!
$25
KJØP NÅ
6
Scooterbrettet har vært fantastisk. Et annet produkt som vi har brukt, enkelt i to år og fortsatt bruker. I begynnelsen satt hun på det kryss og tvers og holdt fast i et hoppetau, og jeg ville trekke henne. Høres enkelt ut, men ferdigheten til å sitte oppreist mens du holder på tok mye innsats og øvelse både med styrke og motorisk prosessering. Hun har satt seg på bunnen og sparket både forover og bakover med bena, lagt på magen med bena bøyd på knærne og føttene opp for å presse seg over gulvet med armer og hender. Dette er et annet produkt som 12 -åringen min også brukte da hun rehabbed ryggen etter operasjon i ryggraden. Dette er et produkt jeg elsker fordi det kan brukes med barn av mange årsaker over en stor aldersgruppe. OG den kommer i mange farger!
Scooter Board
Scooter rundt!
$18
KJØP NÅ
7
Skumbalansebjelke
Sett den ene foten foran den andre ...
$33KJØP NÅ
Skumbalansebjelken! Vi har brukt dette siden ca 9 måneder gammel. På grunn av CP og hypotoni (lav muskeltonus) kunne ikke datteren min presse opp armene etter 9 måneder. Vi brukte denne balansen under henne, over brystet, for å støtte henne litt for å gjøre det lettere å begynne å skyve opp armene hennes. Senere brukte vi det for henne til å øve på å ta steg over. Hun sliter også med dybdeoppfattelse og rydding av føttene når hun går, så jeg vil kaste dette på bakken et sted rundt huset. Jeg velger et nytt sted hver dag. Det hjelper henne med å øve bevissthet om omgivelsene og kontinuerlig trene på å gå over objekter på en trygg måte. Selvfølgelig bruker vi den også til å gå langs og balansere og trene på å gå den ene foten foran den andre! Vi er nesten klare til å oppgradere til en større fordi hun elsker det så mye!