Banana Blackberry Ice Cream Split

Tenk deg en sunnere soft-serve-is. Gode ​​nyheter: det er helt gjennomførbart og helt fristende med denne oppskriften fra boken Rainbow Juice Cleanse av Dr. Ginger Southall. Få fullstendig veiledning nedenfor!

Serverer 1

Ingredienser:
3 modne bananer, skrelt og hakket i biter
2 kopper (400 ml) ferske bjørnebær
Filtrert vann, etter behov

Til pynt:
Friske bananskiver
Ferske bjørnebær

Metode:
1. Frys bananbitene og bjørnebærene over natten eller til de er faste.

2. I en blender, puls bananer og bjørnebær med litt vann til en jevn, kremaktig konsistens er oppnådd.

3. Pynt med bananskiver og ferske bjørnebær før servering. Spis umiddelbart, eller la den stivne i fryseren i en time.

Tilgjengelig på Amazon.com for $ 14

Vil du lage denne deilige oppskriften? Del et bilde av kreasjonen din med oss ​​ved å merke #RedTricycle på Instagram eller Facebook.

Gjengitt med tillatelse fra THE RAINBOW JUICE CLEANSE © 2015 av Dr. Ginger Southall, Running Press, medlem av Perseus Books Group. Foto med tillatelse fra Allan Penn.