Sunne matlagingsprogrammer kan påvirke ditt barns valg av mat, ifølge ny studie

Kan det barnet ditt ser på TV påvirke valgene av mat? Ifølge nyere forskning, hvis barnet ditt ser på et matlagingsprogram som inneholder sunn mat, svaret er ja.

Forskning publisert i Journal of Nutrition Education and Behavior fant en sammenheng mellom å se sunne matlagingsprogrammer og barns matvalg. Studien, som inkluderte 125 barn i alderen 10 til 12 år, kan ha funnet en måte å få barnet ditt til å velge sunne snacks fremfor chips, dip og informasjonskapsler.

bilde: AMSW Photography via Pexels

For å bedre forstå effekten av matlagingsprogrammer har på barn og deres valg av mat, forskerne spurte noen av deltakerne om å se klipp av et nederlandsk matlagingsprogram (for barn) med sunt mat. Resten av deltakerne ble bedt om å se en video med mindre sunn eller usunn mat.

Så hvordan påvirket klippene barnas valg av mat? 41 prosent av barna i gruppen sunn matklipp valgte sunn mat når de fikk en utvalg av snacks - men bare 20 prosent av barna som så på videoen med usunn mat, valgte sunt snacks.

- Eric Loop

RELATERTE FORHOLD

Leger kan ha en måte å forutse en kvinnes risiko for svangerskapsdiabetes, ifølge en ny studie

Føler seg nedfor? Prøv rengjøring. Ny forskning sier at det gjør deg glad

Enkle ting å gjøre hver dag som faktisk hjelper deg med å holde deg frisk