Dekorerer du tidlig for ferien? Psykologer sier at det kan gjøre deg lykkeligere

Halloween er fortsatt mer enn en måned unna, men du har allerede jul på hjernen. Hvis du finner ut at du skisserer et grønt og rødt lysdesign eller drar nissen av plast, må du ikke bekymre deg - noen eksperter sier at tidlig dekorasjon faktisk kan gjøre deg lykkeligere.

Treet. Tinsel. De små, blinkende lysene som pryder vinduene dine. Julepynt er en årlig påminnelse om gleden og spenningen som St. Nick gir jolly ol.

bilde: Bob SpringBob54 via Pexels 

Psykoanalytiker Steve McKeown snakket med det britiske nettstedet Unilad om emnet for flere år siden og sa: “Dekorasjoner er ganske enkelt et anker eller en vei til de gamle barndommens magiske følelser av spenning. Så å sette opp julepynten tidlig øker spenningen! ”

Amy Morin, en psykoterapeut og forfatter, gjentok denne følelsen og sa til Unilad: "Høytiden vekker en følelse av nostalgi. Nostalgi hjelper å knytte mennesker til deres personlige fortid, og det hjelper folk med å forstå identiteten deres. For mange som setter opp julepynt tidlig, er en måte for dem å få kontakt med barndommen igjen. ”

Sammen med følelsen av nostalgi for barndommen vår, er det også mulig at den tidlige endringen fra hverdags utendørs innredning til magiske blinkende lys kan øke gleden. Det fortalte psykolog Deborah Serani I dag hjemme, "Det skaper det nevrologiske skiftet som kan skape lykke." Serani la til: "Jeg tror alt som tar oss ut av vår normale tilvenning, den normale dagen inn, dagen ut... signaliserer sansene våre, og deretter måler sansene våre om det er behagelig eller ikke."

- Eric Loop

RELATERTE FORHOLD

LEGO ga ut "Harry Potter" og "Star Wars" adventskalendere og ta tak i dem før de er borte!

Få disse Disney Adventskalenderne på Amazon før de er borte

Kenovas gresskarhus er en attraksjon du må se Halloween