Hvordan snakke med barn om koronaviruset

Med all mediedekning rundt spredningen av koronaviruset, er det svært sannsynlig at barna dine har sett overskriftene eller hørt om viruset på skolen. Barn kan være bekymret for hvordan viruset kan påvirke ikke bare dem, men også deres familie og venner. For å minimere frykten deres, er det viktig at vi ikke unngår temaet og gir dem fakta og trygghet på en rolig måte.

Andrea Barbalich, foreldreekspert og nyoppnevnt Sjefredaktør for Uken Junior, har noen råd til foreldre når de snakker med barna om koronaviruset.

Hold barna dine informert. Barbalich sa, "Det kan være skummelt for barn når de henter informasjon fra forskjellige kilder og ikke har alle fakta. Hjelp dem med å danne et komplett bilde av hva koronaviruset er ved å forklare det på en enkel måte og la dem stille så mange spørsmål de vil. ”

La dem få vite hvilke planer regjeringen og helseorganisasjonene har på plass. Forsikre barnet ditt om at det er et team med eksperter fokusert på å bekjempe viruset. Å forklare behandlinger og karantene vil vise dem hva som gjøres for å forhindre spredning av viruset.

Hvis barnet ditt er bekymret for å smitte med viruset, kan du forsikre dem om at sjansene er svært lave og at det har en tendens til å påvirke eldre individer og mennesker med helsekomplikasjoner og svakere immunforsvar systemer. Forskere har også uttalt at barn er spesielt motstandsdyktige mot å bekjempe viruset.

Viktigst av alt, lær barna viktigheten av god hygiene. Å vaske hendene i 20 sekunder med varmt vann og såpe er den beste måten å minimere spredningen av viruset. Barn bør også læres å hoste og nyse i albuen og unngå å berøre ansiktet.

Barbalich råder foreldre til å være oppmerksom på sine egne handlinger. Hun sa: "Barn lærer mye gjennom osmose og kan lese stemningen i et rom godt. Hvis du diskuterer koronavirus i nærheten av barnet ditt, vær rolig og unngå å fremkalle en panikkfølelse som de kan ta opp. ”

—Jennifer Swartvagher

Utvalgt bilde: Jennifer Murray fra Pexels