Hello Skinny Jeans: Treningssentre med barnepass
Nyttårsoppløsningen om å "passe tilbake i mine tynne jeans" startet virkelig året med et smell, men et eller annet sted underveis falt mange av oss av treningsvognen og gikk fra å ha blitt presset juice swilling fitness queens til venstre over kyllingklump skjerf, svette bukser iført super mødre. Vel, med badedraktssesongen over oss, har vi gjort det veldig enkelt for deg å komme tilbake i form ved å grave opp noen fantastiske treningssentre i Los Angeles -området som ikke bare er gode steder å komme tilbake i form, men også gir trygge og pålitelige barnepass. Nå har du virkelig ingen unnskyldning for ikke å svette!
Breakthru Fitness, Pasadena
Dette fullstendige boutique -treningsstudioet som ble startet av mann og kone -teamet Phil og Michelle Dozios, er best kjent for sin individualiserte oppmerksomhet og at alle kjenner navnet ditt på en liten by. Kåret til beste treningsstudio i Pasadena av Pasadena Weekly, barnepass (i alderen 6 måneder til 12 år) tilbys av erfarne barnepasspersonal, og det er et spesielt treningsprogram bare for barn i alderen seks og oppover. Etter moroa kan du ta en smoothie i smoothiebaren.
På nett:breakthrufitness.com
Crescenta/Canada KFUM, La Canada
Dette veldig familieorienterte treningsstudioet har alt en forelder kan ønske seg. To gratis timer i barnehagen (i alderen 6 måneder til 10 år) er inkludert i medlemskapet, og lekerommet er det utstyrt med et mangfold av leker, bøker, kunst og håndverk og et flott personale som jobber for å beholde barna underholdt. Anlegget tilbyr gymnastikk og svømmetimer for barn, og i sommermånedene summer det av aktiviteter for unge sommercampister. Et klart pluss- treningsstudioet har separate gutter/pappaer, jenter/mødre og et familierom, i tillegg til garderobene for menn og kvinner.
På nett:ymcacc.org
Westside Family KFUM, West LA
Dette treningsstudioet er et populært sted for vestlige familier som ikke bare setter pris på treningsstudioet med full service, men også elsker de mange barnevennlige aktivitetene som tilbys. Ikke bare tilbyr de gratis barnepass (i alderen 6 måneder til 10 år) mens mødre og pappaer trener, de tilbyr også Itty Bitty Sport for barn i alderen 3-5 år, og familiegruppeaktiviteter, inkludert camping, fotturer og musikk- og lekegrupper for barn av alle alder. Foreldre får glede av et stort utvalg gruppetreningstimer ledet av førsteklasses lærere.
På nett:ymcala.org/westside
Hollywood Wilshire KFUM, Hollywood
Klubbhuset KFUM tilbyr kunst og håndverk, spill, musikk og andre gruppeaktiviteter for barn (i alderen 3-10) mens foreldrene jobber opp svette på tredemøllen, ta en kickboxing -time eller pust dypt inn i en rekke av de flotte yogatimene som anlegget tilbyr. Når du får et familiemedlemskap, er de fleste barnekurs også gratis. Så tae kwon do, magedans, tumbling, tap, ballett, hip-hop-la den lille utforske og dabble, og det vil ikke koste deg en ekstra cent.
På nett:ymcala.org/hollywood
Total Woman Gym & Day Spa, Torrance
I tillegg til kick-your-butt fitness klasser i omtrent alt fra pilates til styrketrening, Total Woman kan også skryte av et imponerende spa med massasjeterapi, ansiktsbehandlinger, voksing, du nevner den. Enda bedre? De har et rent og godt overvåket lekeområde for barna som gjør det enkelt å ta med barna (2 måneder-12 år) til treningsstudioet med deg... og hold deg til en litt velfortjent "mammatid" etter din trene. De tilbyr også flere betalingsprogrammer for barnehagen.
På nett:totalwomanspa.com/torrance
L.A. Athletic Club, Downtown LA
Dette treningsstudioet ligger i hjertet av Los Angeles sentrum, og er kjent for sin vakre beliggenhet - i en 1912 historiske Beaux Arts -bygning med et svømmebasseng i sjette etasje, og det er utmerket kondisjon senter. Den gamle stilklubben har et barnehagesenter (i alderen 6 måneder og oppover), bemannet av barnepersonell og fullt utstyrt med mange spill og leker for å holde barna lykkelige. De kjører også flere atletiske programmer for barn, inkludert treningstimer, svømmetimer og film og bassengfest netter.
På nett:laac.com
Equinox, West LA
Dette koselige treningsstudioet er kjent for sine eksklusive fasiliteter og elegante klientell så vel som det utmerkede barneomsorgstjenester (i alderen 3 måneder til 9 år) levert av opplært tidlig barndomsopplæring spesialister. Bare vær oppmerksom på at anlegget har et høyt lærer/barn -forhold, noe som gjør reservasjoner et must.
På nett:equinox.com/clubs/westla
Equinox - Woodland Hills
Hvis du leter etter et eksklusivt treningsstudio med full service med god barnepass i San Fernando-dalen, er det ikke for mange steder som er likeverdige med Equinox. Barna kan henge i barneklubben (i alderen 4-12 år) mens foreldrene tar ganer, yoga eller holder på med boot camp. Barnepasspersonalet er munter og barna blir opptatt og glade mens foreldrene får nyte en usedvanlig vakker utsikt over Santa Monica -fjellene mens de svetter.
På nett:equinox.com/clubs/woodlandhills
Flere alternativer med flere steder:
LA Fitness – LA Fitness har dusinvis av LA -lokasjoner, hvorav mange (Hollywood, Universal City, Culver City, Downtown og Encino, for å nevne det bare noen få) tilby Kids Klub, barnevakt for barn fra 3 måneder og oppover, i lokalene slik at du kan nyte en bekymringsfri trene. Sjekk nettstedet for å finne et sted i nærheten av deg.
24 timers trening – Mange 24 -timers treningssentre tilbyr Kids 'Club - et sted hvor barna dine (i alderen 6 måneder til 12 år) kan henge i opptil 2 timers tilsyn per dag. Steder med Kids Club -fasiliteter inkluderer Hollywood, West Hollywood, Santa Monica, Burbank, Sherman Oaks, Manhattan Beach og andre. Sjekk nettstedet for steder i ditt område.
Vil du ha flere treningsøkter du kan gjøre med barn?
Inkluder barnet ditt i treningen din med disse treningene med små.
Få zen med babyen din på disse yogakursene for foreldre og meg.
- Rebecca Koppenhaver
Savnet vi favoritt -treningsstudioet ditt med barnepass? Del kjærligheten og gi oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor!
Fotokreditt: Breaktrhu Fitness via facebook, Total Woman Gym og Day Spa via facebook, Jevndøgn via facebook