Blazing Trails: 5 eksperttips for å få barn til å gå tur

Sommeren nærmer seg raskt, og det er den perfekte tiden på året for utendørs familieopplevelser. Dere av dere pleide å klatre på fjelltopper og dra på flere dagers ryggsekkeventyr, kan slite med å senke farten litt nå som dere har små på slep. Å gjøre turer morsomme og tilgjengelige for små barn nå vil lønne seg senere når de er eldre, og du ønsker å erobre Appalachian Trail. Her er noen gode tips fra Bonnie Henderson, forfatter av flere turguider, inkludert "Beste turer med barn: Oregon."

Start dem unge
Det er aldri for tidlig å ta med barna på tur. Ta med små i ryggsekker og småbarn så snart de kan gå. Motstå trangen til å ha den tidlige rullatoren i sekken hele tiden på stien: Du kan gå lenger, men barn vil få mer ut av turen hvis de kan oppleve den på bakken og sette den tempo. Gjør et poeng om å ta barn mellom 4 og 6 år ut på stien, før mer passive aktiviteter (hei elektronikk!) Overtar interessene deres. Om lag 8 år kan barn i rimelig form gå ganske lange turer så lenge de er motiverte og interesserte. Apropos dette …

Fokuser på reisen, ikke destinasjonen
Det er fristende for ivrige turgåere å velge lange, bratte stier som fører til et stort mål - for eksempel panoramautsikt over fjellene. Men å komme til toppmøtet kan være langt og slitsomt for små - og for foreldre å håndtere motvillige små. Sørg for å velge fotturer som er hyggelige underveis, eller som har en slags interessant funksjon-en foss, en bekk som krysser en anstendig utsikt-hver halv kilometer eller så.

Planlegg deretter
Hand-down-sko og sandaler kan være fine for hele byen, men barn, akkurat som voksne, trenger godt passende, solide sko når de treffer stien. Ullsokker er gode ideer hvis det er en sjanse for at du kan bli våt eller kald. Det er også en god idé å pakke en regnjakke eller en genser hvis været endrer seg mens du er på stien. Gjør turen litt spesiell for barna ved å gi dem noe kult, nytt utstyr, som en spesiell ryggsekk med snacks, en fløyte som kan brukes i tilfelle barnet blir skilt fra gruppen og sitt eget vann flaske.

Gjør det morsomt
Ideen om å avrunde barn, lager en bil full av utstyr og få alle på og av stien før det er mørkt, er nok til at selv de mest eventyrlystne foreldrene blir hjemme. På den måten kan det være litt lettere for alle å vandre i en gruppe. Å ta med en venn (for deg og barnet ditt) kan gjøre opplevelsen morsommere. Spesielle snacks som ikke tilbys ofte hjemme, kan være gulroten som får barna til å hoppe inn i bilen.

Koble fra og still inn
La elektronikken være hjemme, eller i det minste, la dem være på vei til stien, men la dem ligge i bilen. Å la barna bruke hodetelefoner på stien frarøver dem muligheten til å oppleve naturen fullt ut - å ta til seg plantelivet, høre dyrelivet eller lyden av en boblende bekk. Barn trenger og fortjener tid borte fra elektronikk.

En flott tur i Portland -området
Portlandere er heldige som bor i kjøreavstand fra flere vakre og barnevennlige stier. Henderson anbefaler fotturene i Columbia River Gorge. Prøv Latourell Falls, en 30-minutters kjøretur øst for Portland på I-84. Ta avkjørsel 28 ved Bridal Veil, og kjør deretter ca. 3 miles vestover langs Columbia River Gorge Scenic Highway til Guy. W. Talbot delstatspark.

- Tamara Miller

Første fotokreditt: Tamara Miller; andre fotokreditt: Creative Commons