Dette er nøkkelen til å forhindre depresjon før og etter Natal, finner arbeidsgruppen

Perinatal depresjon rammer mellom 180 000 og 800 000 amerikanske mødre hvert år og utsetter både kvinner og deres babyer for fare. Nå har en arbeidsgruppe bestemt seg hvordan forebygge depresjon før og etter fødselen og det er på tide.

Task Force for forebyggende tjenester i USA har offisielt anbefalt helsepersonell bør oppsøke gravide og nybakte mødre med visse risikofaktorer og sørge for at de mottar rådgivning. Mens panelet så på data i flere forebyggingsmetoder, inkludert fysisk aktivitet og antidepressiva, viste det seg at rådgivning var den mest fordelaktige.

bilde: Rawpixel

De fant at kvinner som mottok en av to former for rådgivning, hadde 39 prosent mindre sannsynlighet for å utvikle perinatal depresjon enn de som ikke mottok noen råd. "Vi må virkelig finne disse kvinnene før de blir deprimerte," sa Karina Davidson, arbeidsgruppemedlem og senior visepresident for forskning for Northwell Health.

Tilgang til omsorg og rimelighet er ofte hindringer for at kvinner får den behandlingen de trenger. Heldigvis betyr den offisielle anbefalingen fra arbeidsgruppen også at forsikringsselskaper vil bli pålagt å dekke tjenestene uten egenbetaling i henhold til Affordable Care Act.

Risikofaktorer som oppfordret kvinner til å bli evaluert og veiledet inkluderer en personlig eller familiær historie med depresjon, som siste stress som skilsmisse eller økonomisk belastning, traumatiske opplevelser som vold i hjemmet eller depressive symptomer som ikke utgjør et fullstendig slag diagnose. Å være alenemor, tenåring, lavinntekt, mangel på videregående diplom eller uplanlagt eller uønsket graviditet regnes også som risikofaktorer.

"Denne anbefalingen er veldig viktig," sa Jennifer Felder, assisterende professor i psykiatri ved University of California, San Francisco, som ikke var i panelet. "Dette fokuserer på å identifisere kvinner som er utsatt for depresjon og proaktivt forhindre utbruddet, ved å bruke konkrete retningslinjer."

—Shahrzad Warkentin

RELATERTE FORHOLD:

Mødre med fødselsdepresjon er mer sannsynlig å ha dette til felles

Chrissy Teigen visste at hun hadde fødselsdepresjon da hun sluttet å gjøre dette

Pappa, vi trenger å snakke om fødselsdepresjon - fordi du også får det