3 eenvoudige manieren waarop ik mijn kinderen van koken heb laten houden

Je kinderen enthousiast maken in de keuken lijkt misschien net zo uitdagend als ze laten glimlachen terwijl ze klusjes doen of huiswerk maken. Ze weten instinctief dat er daarbinnen hard wordt gewerkt! Afgezien van af en toe een koekje grijpen, hebben ze misschien weinig tot geen interesse om tijd in de keuken door te brengen.

Na enkele stappen om hen te motiveren en te enthousiasmeren, vonden mijn jongens het erg leuk om met mijn man en ik in de keuken te werken. Voor die ouders die op zoek zijn naar wat tijd om in de keuken te binden, stel ik enkele van de volgende tips voor die me hebben geholpen.

Doe de voorbereiding samen.

Kies samen de maaltijd! Vraag uw kind wat hun favoriete gerechten zijn en wat ze misschien leuk vinden om te maken. Een andere leuke manier om nieuwe recepten te ontdekken, is door de kinderen door kookboeken of tijdschriften te laten kijken. Hoe meer controle ze denken te hebben, hoe meer geïnvesteerd ze zullen zijn!

Maak vervolgens samen een ingrediëntenlijst en laten we gaan shoppen! Onze plaatselijke supermarkt heeft winkelwagentjes voor kinderen, dus ik draai de lijst meestal om en laat ze de boodschappen doen. De onafhankelijkheid voelt geweldig voor hen en ze bouwen al vroeg belangrijke levensvaardigheden op. Ik laat ze altijd een speciale traktatie uitkiezen om een ​​goed uitgevoerde klus te belonen (vorige week was het bevroren mochi).

Geef ze taken die ze zelfstandig kunnen doen.

Door uw kind de kans te geven om taken in het recept individueel uit te voeren, krijgt het een gevoel van voldoening en krijgt het een boost van eigenwaarde - wetende wat ze hebben gedaan, heeft bijgedragen aan het eindproduct! Denk hierbij aan het wassen, roeren of afmeten van ingrediënten.

Een geweldig hulpmiddel dat we van onze kleuterschool hebben opgepikt, is dit hondenmes door Kuhn Rikon. Het is scherp genoeg om zacht voedsel te snijden, maar geen vingers, en mijn kinderen gebruiken dit mes graag!

Ik heb ook een voorraad van kleine prep-tools zoals gardes en prep-kommen. Ze spelen graag met nieuwe gereedschappen en kleine gereedschappen maken het vooral gemakkelijk voor hun kleine handen.

Maak het leuk!

Een andere manier om het keukenplezier te vergroten, is door er een spel van te maken waar iedereen aan mee kan doen! Houd een cook-off, zoals ouders vs. kinderen of vader en kind vs. moeder en kind - met thema's als de beste zelfgemaakte snack, de beste zelfgemaakte pizza en meer!

Als je pizza maakt, zorg dan dat je genoeg gezonde toppings hebt voor hun meesterwerk: het is een geweldige manier om te experimenteren met verschillende seizoensgroenten in plaats van alleen de standaard pepperoni & kaas. We hebben venkel, broccolini, geitenkaas geprobeerd - wat we die week ook tegenkomen op de lokale boerenmarkt.

Hoe maak je je kinderen enthousiast om tijd met je door te brengen in de keuken?

GERELATEERDE VERHALEN:

5 eenvoudige manieren om uw kinderen verliefd te laten worden op koken

Deze eenvoudige keukenhack zal je verbazen

5 eenvoudige recepten die uw kinderen kunnen helpen maken