De week dat ik elk excuus pakte dat mijn peuter gaf om niet te eten

instagram viewer

Wanneer jij, je man en je eerstgeboren kind zin hebben om elk voedsel te proberen - Gedroogde kiwi? heerlijk! Pittige krabsushi? Meer alstublieft! Escargots? Yum! - het is nogal een schok wanneer je tweede geborene de hoge stoel raakt en vrijwel alles haat wat je haar voorzet.

Over een goede week kunnen we haar elke dag rijst, maïs en edamame laten knabbelen. Ruil een van die voedingsmiddelen in voor iets anders en alle weddenschappen zijn uitgeschakeld. Ze heeft er niets aan. In een minder goede week fietst haar smaakpapillen het liefst door voedingsmiddelen met teveel suiker, vet of zout (voorverpakte muffins moeten toch een keer saai worden, toch?).

En nu ze een bonafide three-nager is met een mening, lijkt ze een excuus te hebben om niets onder de zon te willen eten - van te knapperige broccoli tot te druipend ijs (serieus!). Zoals je je kunt voorstellen, is het bereiden van iets waarvan ik weet dat ze het zal eten en dat gezond is, super tijdrovend en stressvol geweest.

Dus besloten we om het uit te proberen

click fraud protection
Koester het leven, kant-en-klare maaltijden die vers gemaakt, gezond en gemakkelijk wekelijks bezorgd ($ 47/vijf maaltijden per week; $89/tien maaltijden per week). Naast het verbreden van de horizon van babymeisjes, kon ik bij elke nieuwe maaltijd die ze probeerde mijn gezond verstand redden en een aantal van haar vaak uitgedeelde excuses tegengaan om niet te willen eten.

Het excuus: "Ik hou alleen van mac en kaas."

Voed het leven menu met seizoensgebonden gerechten die vier keer per jaar veranderen en favorieten die het hele jaar op het menu blijven staan. Het seizoensmenu biedt meer avontuurlijke gerechten zoals Pork Cassoulet en Tropical Fried Rice. Het favorietenmenu biedt gezondere versies van klassieke kinderfavorieten, waaronder: macaroni met kaas en gehaktballen. Ons meisje is nogal rigide over de smaken die ze lekker vindt, dus de favorieten waren bekend en herkenbaar - ze verslond ze. Wat ik leuk vond, was dat de maaltijden zijn? ontwikkeld door geregistreerde pediatrische diëtisten om ervoor te zorgen dat mijn peuter een verscheidenheid aan smaken krijgt in precies de juiste verhoudingen, want mijn meisje zou zeker een heel bord witte rijst eten als je haar dat zou toestaan. Echt praten.

Het excuus: "Wahhhh, mijn eten is ontroerend!"

Dit moet een van de meest populaire redenen zijn waarom peuters hun maaltijden niet willen eten. Hoe durven de kip en rijst elkaar op een bord aan te raken! Sinds wanneer hebben sperziebonen en aardappelhasj persoonlijke ruimte nodig? Het punt van mijn driejarige was stil tijdens onze week met de voorverpakte maaltijden van Nurture Life. Het eten is klaar om opgewarmd en gegeten te worden in geportioneerde en gepartitioneerde containers. Je kunt direct uit de container eten om het snel op te ruimen, of het eten kan op een bord worden geschept (als eten aanraken niets voor je kind is).

Het excuus: "Er zijn groene dingen."

Deze zin is gebruikelijk in ons huishouden en wordt vaak gevolgd door: "Ik haat groene dingen." Zij ook niet zoals oranje of rode dingen, wat problematisch is als je haar probeert te vullen met voeding goedheid. Koester het leven sluit aan bij wereldwijd geïnspireerde chef-koks die gebruik maken van kindvriendelijke hoeveelheden kruiden en specerijen zoals laurier, koriander en gember als aanvulling op hun verse ingrediënten. Vertaling: In plaats van groenten altijd met andere dingen te verbergen of te maskeren, laten ze de groenten gewoon beter smaken voor bambino's. En dat doen ze echt! Vertel het haar niet, maar ik proefde hier en daar ter controle en ontdekte dat vooral de groenten een subtiel, maar interessant smaakprofiel hadden.

Het excuus: "Ik heb het niet gekookt."

Ummmmm... je bent drie, dus het is duidelijk dat je niet gaat roerbakken in de keuken, mijn liefste. Maar, ik snap het. Kleintjes, waaronder de mijne, vinden het heerlijk om in de keuken bezig te zijn. En alle experts zijn het erover eens dat peuters die helpen bij het bereiden van hun eigen maaltijden, eerder geneigd zijn om die maaltijd te eten. Ondanks dat Voed de maaltijden van het leven zijn magnetronbestendig, ik heb geprobeerd onze kieskeurige eter een rol te geven bij het plannen van maaltijden. Ze hielp haar maaltijden in de koelkast te zetten nadat ze waren aangekomen, ze koos wat ze wilde eten, ze ontlucht de verpakking en ze stopte het in de magnetron om het op te warmen. Het resultaat was dat ze alles probeerde. #winnen

Heb je ook een kieskeurige eter? Probeer Nurture Life uit met deze speciale aanbieding: ontvang $30 korting op je eerste bestelling met code REDTRI bij uitchecken.

kopie en foto's door Ayren Jackson-Cannady

insta stories