Deze trendy snacks voor de lunch van uw kinderen in 2019 zijn ook gezond

Perfectie is uit en "lelijk" is in, tenminste als het om eten gaat. Het rapport voorspelt een toename van misvormde en onvolmaakte producten in een poging om minder afval te produceren. Voor die kinderen die niet graag hun fruit en groenten eten, zijn ze misschien wel bereid om een ​​wortel te eten als het lijkt op bijvoorbeeld een buitenaards wezen.

2018 was duidelijk het jaar van koolzuurhoudend water met bedrijven als La Croix die een vaste fanbase kregen. Volgend jaar komen er nog meer nieuwe H2O-trends, met geïnfuseerd water. Als je het moeilijk vindt om kinderen de hele dag gehydrateerd te houden, heb je misschien wat geluk met water dat op smaak is gebracht met bessen, sinaasappels of ander vers fruit of groenten.

Probiotica groeien gestaag in populariteit. In 2019 voorspelt KIND dat je nog meer nieuwe voedingsproducten zult zien die gericht zijn op het gezond houden van je darmen met vezels, evenals prebiotica en probiotica.

Te veel suiker is over het algemeen een recept voor rampen bij kinderen, maar in 2019 zal de nadruk waarschijnlijk minder liggen op de hoeveelheid suiker als geheel en meer op de hoeveelheid toegevoegde suiker. Bedrijven moeten nu onderscheid maken tussen: toegevoegde en natuurlijk voorkomende suikers op voedseletiketten, wat betekent dat je precies kunt zien met wat voor soort suiker je te maken hebt.

Beweeg over pinda-zaden zijn de nieuwe danspartner voor gelei. Met het groeiende bewustzijn van kinderen met voedselallergieën en scholen die ouders vragen om de pindaproducten thuis te laten, is het logisch dat zaadboters steeds populairder worden. Het rapport van KIND voorspelt dat je in 2019 meer zonnebloem-, pompoen- en zelfs watermeloenzaadboter zult zien.

In het nieuwe jaar zal de focus op gezond eten de nadruk leggen op voedsel boven vitamines. Met andere woorden, omzeil de verrijkte ontbijtgranen ten gunste van hele haver of een zelfgemaakte smoothie. Hele voedingsmiddelen die van nature rijk aan voedingsstoffen zijn, krijgen de hoogste factuur boven verwerkte producten die bedoeld zijn om die voedingsstoffen na te bootsen met additieven.

foto: Hard Rock Cafe

"Maandag zonder vlees" - of elke andere dag van de week - wordt steeds populairder. Een vegetarisch dieet is niet alleen gezonder voor je lichaam en het milieu, maar het kan je ook helpen het bijna eindeloze te vermijden vleesherinneringen die we dit jaar hebben gezien. In plaats van vlees simpelweg te elimineren, zul je in 2019 echter veel meer bedrijven zien die aanbieden vleesalternatieven, zoals Impossible Meat.