17 eenvoudige eenpansmaaltijden, perfect voor drukke doordeweekse avonden

instagram viewer

We zijn altijd op zoek naar snelle en gemakkelijke recepten voor het avondeten. Hoe minder vaat schoon te maken, hoe beter - daarom zijn eenpansmaaltijden echt een schot in de roos. Hieronder hebben we een aantal geweldige eenpansmaaltijden verzameld die in een oogwenk samenkomen, van pastarecepten tot roerbakgerechten en soepen. Breek je Dutch Oven uit en lees verder om de primeur te krijgen.

foto: De gevorkte lepel

Van De gevorkte lepel, deze maaltijd is vergelijkbaar met hamburgerhelper, maar veel beter. Zelfs kieskeurige kinderen zullen dol zijn op deze heerlijke kruising tussen beef stroganoff en mac and cheese, en omdat het in een enkele pot is gemaakt, is het bijna net zo eenvoudig als de in de winkel gekochte versie. Om het recept te krijgen, Klik hier.

foto: Eetlepel voor één

Je kunt niet fout gaan met een razendsnelle roerbak, en deze versie van Eetlepel voor één wordt zeker een publiekstrekker. Alles kookt samen in één pan, en de smaakvolle saus op basis van soja is licht maar heerlijk. Klik hier om het recept te krijgen.

click fraud protection
foto: Recepten met Rachel

Als het gaat om eenpansmaaltijden, is soep een klassieker (en favoriet bij kinderen). Deze aardappelsoep van Recepten met Rachel begint met spek, dus je weet dat het een winnaar wordt. Maak het af met stukjes kaas en spek voor het perfecte eenvoudige diner. Klik hier om het recept te krijgen.

foto: The Greek Foodie

Het zondagse diner is nog beter geworden, dankzij dit kwijl-waardige recept van De Griekse fijnproever. Een hele gebraden kip klinkt misschien als een ontmoedigend project, maar het is eigenlijk vrij eenvoudig in elkaar te zetten. Bovendien, aangezien er aardappelen op de bodem van de pot zitten om alle kippensappen op te vangen, hoef je je geen zorgen te maken over het maken van aparte zijkanten. Klik hier om alle details te krijgen.

foto: Darn Good Veggies

Deze smaakvolle soep van Verdorie goede groenten is stevig maar niet te zwaar, perfect voor een koude nacht. Het is toevallig ook veganistisch en zit boordevol gezonde ingrediënten zoals linzen, rijst en wortelen. Klik hier om het recept te krijgen.

foto: Erin leeft heel

We hebben altijd trek in Parmezaanse kip, maar het is een hoop werk om de traditionele versie met gepaneerde schnitzels te maken. Daarom zijn we dol op dit recept van Erin leeft heel- je krijgt al die heerlijke smaken met een fractie van de moeite. Om het recept te krijgen, Klik hier.

foto: That Zest Life

De Instant Pot is een geweldige aanvulling op je arsenaal als het gaat om eenpansmaaltijden. Dit recept van Dat levenslust is makkelijk door elkaar te gooien dankzij de Saute-functie, maar je kunt het ook op de kookplaat maken. Serveer ze over gebakken aardappelen of op broodjes, of zelfs alleen met een vegetarische kant. Klik hier om het recept te krijgen.

foto: Echt Eten met Sarah

Deze simpele soep van Echt eten met Sarah vangt alle smaken van gevulde paprika's zonder gedoe. Het is een bouillon op basis van tomaten met veel groenten en gemalen kalkoen om je te vullen. Om het recept te pakken, Klik hier.

foto: Schort Strings

Het is logisch dat als je pasta in water kookt, je het water kunt verwisselen voor bouillon, gehakt kunt toevoegen tomaten, ui, knoflook en kruiden en de pasta zal net zo goed koken met de toegevoegde bonus van een zelfgemaakte saus. Dat is waar het team van Schort snaren ontdekt met dit supereenvoudige vegetarische pastagerecht uit onze archieven. Garneer met geraspte kaas en het avondeten is klaar.

foto: Sweet Potato Chronicles

Dit pastapot is comfort food op zijn best en zo makkelijk dat je je afvraagt ​​waarom je de familie er niet eerder op hebt getrakteerd. Ceri Marsh bij Zoete Aardappelkronieken maakt dit gerecht door elk ingrediënt geleidelijk aan de pot toe te voegen; eerst gebruinde kip, dan kruiden, champignons, bouillon, tomaten en pasta. Geen gedoe, geen rommel - perfect voor een eenvoudig familiediner.

foto: Onze Tafel voor Zeven

Als je geen crockpot hebt, dit zoet varkensvlees recept uit onze archieven is misschien wel de stimulans die je nodig hebt om er een aan te schaffen. Het komt van Erin at Onze tafel voor zeven en met drie eenvoudige ingrediënten in één pot, werkt het geweldig als je uit je dak bent gegaan en je gewoon een gemakkelijke optie wilt voor het avondeten. Bovendien maakt het geweldige restjes. Serveer met salsa en salade en je bent klaar.

foto: Well Plated

Hier is een publiekslieveling in één pot, gemakkelijk gemaakt van een paar pantry-nietjes. Het gerecht van Erin at Goed verguld maakt gebruik van ingeblikte zwarte bonen, ingeblikte tomatenblokjes en bruine rijst. Je hebt ook wat verse groenten nodig, maar het recept is super veelzijdig, dus gebruik wat je hebt. Sla de jalapeño over als dat teveel is voor de kleintjes, en werk af met geraspte kaas, avocado, salsa en zure room voor een perfect doordeweeks diner.

foto: Boulder Locavore

Een gerecht van gestoofde kippendijen dat weinig moeite kost en gesauteerde uien en aardappelen bevat, moet een van de beste manieren zijn om een ​​lange dag af te sluiten. Het enige lastige is om het vlees in het begin om te draaien als je het dichtschroeit, de rest is een makkie. Het recept van Boulder Locavore heeft een Griekse twist met feta en olijven, maar je kunt de olijven altijd verwisselen voor rozijnen als je denkt dat de kinderen de voorkeur geven aan een zoetere smaak.

foto: Hartige Niets

Gevuld met goedheid, dit eenpansdiner van onze archieven komt samen in minder dan een half uur. Het zetmeel van de pasta maakt de saus dikker en de laatste toevoeging van geraspte kaas maakt het een dikke en heerlijke vegetarische pastastoofpot - een soort mac 'n' cheese ontmoet veggie chili. Het recept is van Hartige Niets, en een instructievideo laat zien hoe eenvoudig het is. Serveer met partjes limoen en koriander.

foto: Rond mijn familietafel

Hoewel dressing technisch gezien geen avondeten is, zijn er genoeg kinderen die tijdens Thanksgiving alleen de dressing op hun bord eten. Waarom maak je er geen maaltijd van? Dit eenpansrecept van Rond Mijn Familie Tafel maakt gebruik van glutenvrije brood- en kippenworstlinks die kunnen worden verwisseld voor mildere alternatieven. Voeg bleekselderij, kruiden en bouillon toe en je hebt een eenpansmaaltijd die kan worden gebruikt voor een eenvoudig diner of lunch waar de kinderen dol op zullen zijn.

foto: Mijn kleine voorraadkast

Risotto hoeft niet te betekenen dat je vastgebonden bent aan een hete kachel terwijl de kinderen zingen over hoe hongerig ze zijn. Met gebakken risotto kun je 10 minuten voorbereiding doen en dezelfde grote pot geruststellende kleverige rijst krijgen voor het avondeten met minder dan de helft van de inspanning. Ga naar Mijn kleine voorraadkast voor dit recept waar je gewoon elke tien tot vijftien minuten moet controleren en roeren. Open voor veel variaties, serveer gewoon met wat geraspte kaas en je hebt een gemakkelijk eenpans familiediner.

foto: NerdyMamma

Het is moeilijk om een ​​stevige en geruststellende runderstoofpot te verslaan en dit gerecht van NerdyMama is een echte publiekstrekker. Het rundergehakt wordt gebruind met verse of ingeblikte groenten en gemengd met tomatensaus voor een snel doordeweeks diner in één pot. Ga naar NerdyMamma voor het recept en serveer met crackers of maïsbrood.

— Emily Myers & Susie Foresman

GERELATEERDE VERHALEN:

12 eenvoudige diners die u kunt maken voor minder dan $ 15

10 manieren om het diner sneller op tafel te krijgen

10 roerbakrecepten die uw kinderen zullen opslokken

insta stories