Net geopend!: Een nieuwe familie yogastudio
Laten we eerlijk zijn: het leven voor kinderen in deze stad kan nogal een wervelwind zijn. Van drukke schema's tot competitieve voorschoolse toelatingen, het lawaai en de drukte van New York City is niet voor angsthazen. Voer Monkey Do! Yoga, een nieuwe Gowanus-studio die geschikt is voor drukke NYC-tykes die ernaar verlangen hun kleine spieren te strekken en hun Ohm op te zetten. Of je je peuter nu kennis wilt laten maken met een aantal leuke nieuwe houdingen of van je wekelijkse yogales een familieaangelegenheid wilt maken, Monkey Do! is de reis waard. Hier is de primeur:
foto: Michelle Cohen
De StudioAls je in Park Slope of BoCoCa woont, heb je geluk. De studio is centraal gelegen op 3rd Avenue tussen President en Carroll. Eigenaar Marni Sandler opende de ruimte begin december en heeft al een trouwe klantenkring van jonge yogi's opgebouwd. Deze studio is gebouwd voor kinderen en degenen die ze hebben: bezoekers zullen felgekleurde muren en plezier vinden rekwisieten om de jongere set te plezieren, en een kinderwagenparkeerplaats en een luierwisselstation voor de volwassenen op prijs stellen. De aap doe! space beschikt ook over een achtertuin, waar tijdens de warme maanden evenementen en buitenlessen worden gehouden.
foto: Michelle Cohen
Hoe zijn de lessen? In tegenstelling tot andere studio's die een of twee kinderlessen per week organiseren, is het programma van Monkey Do! gericht op jonge yogi's van alle leeftijden. Groepslessen die hier worden aangeboden, stellen kinderen van 3-5, 4-7, 8 jaar en ouder en tieners in staat om leuke houdingen en diep ademhalen te oefenen met hun leeftijdsgenoten. Andere lessen zijn meer gespecialiseerd, zoals met beweging doordrenkte meezingsessies of de Girls Are Superheroes-les, waarin meiden van 7 jaar en ouder de kunst van het "vliegen" op de mat ervaren, maar ook zijwaarts en ondersteboven gaan omlaag. (De laatste is ontworpen om focus en onafhankelijkheid aan te moedigen en is een mooie aanvulling op de Boys Do Yoga-les van Monkey Do!, die geschikt is voor jongens van dezelfde leeftijd.) Voor de opgesloten kleintjes die weg moeten rennen van de kronkelige wormen, biedt de studio open spel op maandag en vrijdag.
foto: Monkey Do! Yoga
Drop-offs en Date NightsWil je een Whole Foods run zonder kind maken? Snel een hapje eten in een van de vele nieuwe restaurants die in Gowanus opduiken? Ga je op een broodnodige date night? Aap Doe! biedt ook verschillende drop-off lessen, zodat de pieper aan haar Cat-Cow kan werken terwijl jij uitademt. Naast drop-off lessen, organiseert de studio vrijdagavondworkshops voor kinderen, die ouders de kans geven om uit te gaan zonder dat het kroost meegaat.
foto: Michelle Cohen
Yoga voor volwassenen, speciale evenementen en verjaardagen Hoewel de studio geschikt is voor kinderen, vindt u ook tal van lessen voor volwassenen, zoals gezinsyoga, evenals prenatale en postnatale sessies. Daarnaast organiseert de studio elke maand speciale evenementen voor alle leeftijden, waaronder postnatale steungroepen, tienerworkshops, mindfulness- en meditatiesessies en voedingsseminars voor kinderen.
De ruimte organiseert ook verjaardagsfeestjes die de stress uit de planning halen; laat het aan hen over om alle benodigdheden te regelen, inclusief spelletjes, eten en gunsten, zodat u kunt ontspannen en genieten. Het Yoga Party-pakket van de studio omvat maximaal 10 kinderen en het gebruik van de ruimte gedurende 1,5 uur voor $ 475, ook als feestmedewerker en yogadocent, yogasessie (laat de kiddo het thema kiezen!), pizza, taart, decoraties en meer. Kies voor het Super Yogi Party-pakket voor $ 750, dat alle hoogtepunten van de standaardpakket, plus gebruik van de ruimte voor 2 uur, een ontwerp-je-eigen-mat "ambacht en gunst, Custom Evite en beheerd RSVP's.
foto: Monkey Do! Yoga
Aap Doe! Geld Nadenken over het maken van Monkey Do! jouw nieuwe go-to yogastudio? De maandelijkse lidmaatschappen zijn redelijk en omvatten onbeperkte lessen. Een individueel lidmaatschap voor jezelf of de kleine kost $ 150 per maand; gezinslidmaatschappen zijn $ 250. Voor degenen die nog niet klaar zijn om lid te worden, zijn er drop-in prijzen en multi-packs beschikbaar. Bonus: de studio biedt eenvoudig online boeken zodat u zich niet bezighoudt met het gedoe van vooraf bellen.
Namasté!
Aap Doe! Yoga
279 3e Ave. (tussen president en Carroll)
Gowanus
347-987-3797
Online: www.monkeydoyoga.com
Heb je Monkey Do! Yoga? Laat het ons weten in de comments hieronder.
–Michelle McIvor Cohen