Skautu meiteņu ceļvedis palīdz vecākiem runāt ar meitām par svaru un ķermeņa tēlu

foto: Skautu meitenes caur Twitter

Jūs, iespējams, to nezināt, bet skautu meiteņu vietnē ir daudz lielisku resursu meiteņu audzināšanai. Ja neesat pārliecināts, kā runāt ar savu meitu par ķermeņa tēlu, viņu ceļvedis “Jā, tava meita vienkārši sauca par resno, ”Ir, lai palīdzētu.

Rakstījis attīstības psihologs, tas ietver pasākumus, lai reaģētu uz to, ka jūsu bērns sauc sevi par resnu, tostarp:

Cik izplatīta tauku apkaunošana ir mūsu kultūrā
Astoņdesmit procenti 10 gadus vecu bērnu baidās būt resni, jo viņus pastāvīgi ieskauj ziņas, ka liekākas vai smagākas meitenes nav tik veiksmīgas vai laimīgas.

Kāpēc atbilde “Tu neesi resns. Tu esi skaista!" Nav Noderīgs
Meitenēm būs veselīgākas attiecības ar savu ķermeni, ja viņi sapratīs, ka ir bezgalīgi veidi, kā būt skaistai, ieskaitot visu veidu variācijas uz cilvēka ķermeņa.

Nedomājiet, ka zināt, no kurienes viņa nāk
Pajautājiet savai meitai kāpēc viņa uzskata, ka ir resna. Varbūt viņas drēbes nejūtas ērti vai viņa redz, kā viņas ķermenis atšķiras no klasesbiedriem, taču šīs atšķirības joprojām ir kārtībā. Svarīgi ir noskaidrot, kas izraisa ķermeņa tēla problēmas.

Rādiet labu piemēru
Jūsu meita to dzird, kad jūs saucat sevi par resnu, tāpēc veltiet laiku, lai atgādinātu sev, ka arī jums nav jāatbilst nereāliem skaistuma standartiem.

Pievērsiet uzmanību plašsaziņas līdzekļiem, kurus viņa lieto, un pārliecinieties, ka viņa redz, ka tiek svinēti dažādi ķermeņa tipi
Izvairieties no TV, filmu un reklāmas ķermeņa kaunināšanas. Atklājiet meitenes visu formu un izmēru sievietēm, izmantojot piemērus, piemēram, gaidāmo bērnu grāmatu "Glitter Stripes, "Hulu's Mana trako resno dienasgrāmata, un Melisa Makartija Ghostbusters.

Vai esat runājis ar savu bērnu par ķermeņa tēlu? Pastāstiet mums zemāk esošajos komentāros.