Sagatavojieties tūlīt: 10 lietotnes ātriem treniņiem un padomi veselīgam uzturam
Pat vecākiem, kuri visvairāk rūpējas par veselību, var būt grūti atrast laiku, lai vingrinātos starp nebeidzamām futbola praksēm, klavierspēles nodarbībām un skolu dziesmām. Bet fitnesam ne vienmēr jābūt otrajā vietā. Pārbaudiet šīs viegli lietojamās viedtālruņu lietotnes, kas ietver ātrus treniņus, veselīga uztura padomus un vingrinājumu izsekotājus, un lejupielādējiet veidu, kā kļūt par vispiemērotāko vecāku.
Ēst
Mēs visi zinām, ka fitness ir kas vairāk nekā tikai treniņš! Pārveidojiet savu (un bērna) diētu, izmantojot šo satriecoši izglītojošo lietotni. Izmantojot tehnisko skenēšanas iespējas, varat uzreiz redzēt informāciju par uzturvērtību un saņemt veselīgākus ieteikumus, vienlaikus atrodoties pārtikas preču veikalā.
Kāpēc mēs to mīlam: Uztura vērtēšanas sistēmu ir ļoti viegli saprast, tāpēc arī mazie var apgūt svarīgas ēdiena nodarbības! Fooducate milzīgajā datu bāzē, kurā ir vairāk nekā 200 000 produktu, noteikti būs iekļautas daudzas veselīgas ēšanas alternatīvas.
Pieejams lietotņu veikalā iPhone, iPod touch un iPad
Izmaksas: BEZMAKSAS
Kādas lietotnes jūs izmantojat, lai uzturētu sevi formā? Pastāstiet mums zemāk!
- Klēra Šilings
Lietotņu fotoattēli, pateicoties iTunes priekšskatījumam un piedāvātajiem fotoattēliem, pateicoties Be Grand Fitness.