Sagatavojieties tūlīt: 10 lietotnes ātriem treniņiem un padomi veselīgam uzturam
Pat vecākiem, kuri visvairāk rūpējas par veselību, var būt grūti atrast laiku, lai vingrinātos starp nebeidzamām futbola praksēm, klavierspēles nodarbībām un skolu dziesmām. Bet fitnesam ne vienmēr jābūt otrajā vietā. Pārbaudiet šīs viegli lietojamās viedtālruņu lietotnes, kas ietver ātrus treniņus, veselīga uztura padomus un vingrinājumu izsekotājus, un lejupielādējiet veidu, kā kļūt par vispiemērotāko vecāku.
DailyBurn
Vai jums patīk vingrošanas nodarbības, bet, šķiet, nevarat padarīt to grafiku jūsu labā? Šī lietotne piedāvā labāko no abām pasaulēm ar profesionāli sagatavotiem treniņu videoklipiem visiem fitnesa līmeņiem. Ar pielāgojamiem laika ierobežojumiem un aktivitātēm, sākot no abs līdz kikboksam, jūs vairs nepalaidīsit garām sporta zāli!
Kāpēc mēs to mīlam: Izmantojot dažādus pieredzējušus trenerus, kuri pasniedz savas nodarbības, jūs varat saprast, kurš jums vislabāk atbilst. Turklāt lietotne ir super interaktīva, tāpēc jūs saņemsiet iedrošinājumu no motivējošiem instruktoriem!
Pieejams Aplikāciju veikals iPhone un iPad ierīcēm
Izmaksas: BEZMAKSAS
Kādas lietotnes jūs izmantojat, lai uzturētu sevi formā? Pastāstiet mums zemāk!
- Klēra Šilings
Lietotņu fotoattēli, pateicoties iTunes priekšskatījumam un piedāvātajiem fotoattēliem, pateicoties Be Grand Fitness.