Bērniem draudzīga recepte: Ātri un garšīgi vistas stilbiņi

instagram viewer

Vai meklējat īpaši ātras vakariņas vai kaut ko jautru un atšķirīgu pusdienu kastē, kuras pagatavošana neaizņem pārāk daudz laika? Šeit ir viena no mūsu iecienītākajām kazlēnu apstiprinātajām “vistas uz kaula” receptēm.

Sastāvdaļas:

12 saltenes vai sviesta krekeri
1/2 tējk. paprika
1/2 tējk. garšvielu sāls
1 mārciņa (6) bioloģiskas vistas stilbiņi
2 olas, saputotas

Metode:

Sāciet ar pārklājuma veidošanu, sasmalcinot krekerus smalkos vai kuplos gabaliņos. (Lielisks darbs bērniem!) Sajauciet kopā drupatas, papriku, garšvielas un ievietojiet seklā pannā vai cepšanas traukā. Noskalojiet stilbiņus, pēc tam iemērciet olās, pēc tam sarullējiet krekinga drupatās, labi pārklājot visas puses.

Novietojiet stilbiņus uz mikroviļņu krāsnī drošā traukā ar gaļas malām uz augšu. un pārklāj ar vaska papīru. Pagatavojiet uz lielas uguns 8-10 minūtes, līdz vistas gaļa vairs nav rozā. Ja nepieciešams, pagrieziet trauku 1/2 reizes gatavošanas laikā. Pirms pasniegšanas ļaujiet 2 minūtes nostāvēties.

Iznāk 2-3 gardas porcijas.

click fraud protection

PS - Vai vēlaties ar bērniem iegūt papildu punktus? Krekeru vietā aizstājiet kartupeļu čipsus. Bārbekjū un Čedaras siera garšas piešķir papildu iespaidu!

insta stories