Zemesriekstu sviesta kausa parfīms
Vai jūsu ģimenē ir salds zobs? Tā vietā, lai izdalītu uzkodas ar cukuru, pārbaudiet šo neapstrādāto zemesriekstu sviesta tases parfīmu sastāvdaļas, piemēram, kokosriekstu pienu, dateļu pastas un zemesriekstu sviestu, lai iepakotu aromātā bez apstrādes cukuri. Pieklājīgi no Dārzeņi nekož, šī recepte noteikti būs jūsu ģimenes hit jebkurā diennakts laikā.
Sastāvdaļas:
1 glāze mērcētu makadāmijas riekstu
1 glāze iemērc Indijas rieksti
½ glāzes zemesriekstu sviesta
10 datumi
½ - ¾ glāze mandeļu piena
Šokolādes kokosriekstu krēms:
1 bundža kokosriekstu piena (ievietots ledusskapī uz nakti, vai arī jūs varat iegādāties īstu kokosriekstu krēmu)
1-2 ēdamkarotes dateļu pastas (var izmantot arī kļavu sīrupu vai kokosriekstu palmu cukuru)
2-4 ēdamkarotes nesaldināta cepamā kakao vai kakao pulvera
Pavāra piezīme: Mērcējiet riekstus nakti, ja neizmantojat ātrgaitas blenderi, bet, ja tie kādu laiku sasmalcināti, iemērciet tos siltā ūdenī vismaz 2 stundas. Šeit darbojas jebkurš izvēlēts piens, jūs pat varat izmantot piena pienu, ja neiebilstat, ka tas nav pilnīgi vegāns. Ja vēlaties saldāku, varat pievienot arī citus datumus. Šai receptei varat izmantot kakao vai kakao pulveri. Ja izmantojat kakao, pārliecinieties, ka tas ir nesaldināts. Pievienojiet to 1 ēdamkarote vienlaikus, līdz iegūstat vēlamo garšu. Ja vēlaties pievienot prezentāciju, papildiniet ar kakao kumosiņiem vai sadrupinātiem Justin tumšās šokolādes zemesriekstu sviesta tasītēm. Jūs varat pagatavot abus šos slāņus vienu dienu un atstāt uz nakti, lai pirms pasniegšanas garšas varētu iesūkties, tas abiem piešķir dziļāku un aromātiskāku garšu.
Metode:
1. Ievietojiet visas zemesriekstu sviesta parfēra sastāvdaļas virtuves kombainā, blenderī vai ātrgaitas blenderī un pulsējiet, līdz rieksti un datumi ir labi sasmalcināti. Lēnām pievienojiet pienu, līdz iegūstat biezu un kustīgu konsistenci, bet uzmanieties, lai tas nekļūtu pārāk plāns.
2. Tālāk, lai pagatavotu šokolādes kokosriekstu krēmu, izņemiet kokosriekstu piena bundžu no ledusskapja un atveriet to. Izmantojot karoti, noņemiet no augšas cietāko balto biezo slāni, ja vēlaties, atstājiet dzidru kokosriekstu ūdeni vēlākai lietošanai. Tas lieliski papildina smūtijus! Izmantojot rokas vai stāvēšanas maisītāju, samaisiet kokosriekstu krējuma slāni ar pārējām sastāvdaļām, līdz tas kļūst gaišs un pūkains.
3. Slāni krūzēs vai mūra burkās, sākot ar zemesriekstu sviesta parfēra kārtu un beidzot ar šokolādes kokosriekstu krējuma kārtu, veidojot 3 slāņus katrā. Papildiniet ar kakao kumosiņiem vai sadrupinātiem Džastina tumšās šokolādes zemesriekstu sviesta krūzītēm.
Vai izmēģinājāt savus spēkus šajā receptē? Pastāstiet mums, ko jūsu bērni domāja komentāru sadaļā zemāk!
Sophia DeSantis ir autore Dārzeņi nekož, vegāns, bez lipekļa un rafinēts bez cukura pārtikas emuārs, kas paredzēts visu veidu ēdājiem. Viņa ir mamma diviem skaistiem zēniem un sieva brīnišķīgam vīram. Viņa un viņas ģimene 90% gadījumu dzīvo vegānu, bez lipekļa un rafinēta cukura, jo viņa uzskata, ka stresam, kas saistīts ar to, ka viņam jābūt nevainojamam, nevajadzētu pārspēt viņu veselībai labvēlīgās priekšrocības dzīvesveids nes. Izmantojot viņas vietni, viņa cer sasniegt ikvienu interesentu, lai savā dzīvē panāktu pozitīvas izmaiņas veselībā.