Pasaules Veselības organizācija ir izdevusi ekrāna laika vadlīnijas, un tās, iespējams, jūs pārsteigs

Ekrāna laika debates šķiet bezgalīgas. Ņemot vērā tik daudz pretrunīgu pētījumu un ieteikumu, var būt grūti zināt, kas ir labākais. Pirmo reizi jebkad Pasaules Veselības organizācija ir izdevusi vadlīnijas bērniem par ekrāna laiku.

Jaunās vadlīnijas, kas ir nedaudz līdzīgas Amerikas Pediatrijas akadēmijas ieteikumiem, nosaka, ka bērni jaunākiem par pieciem gadiem nevajadzētu pavadīt vairāk nekā vienu stundu dienā, skatoties ekrānus, un bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, nevajadzētu pavadīt laiku ekrānā visādi.

foto: StockSnap caur Pixabay

Daži eksperti apgalvo, ka vadlīnijās nav ņemtas vērā dažu digitālo mediju priekšrocības un ka PVO apsver tikai laiku pret satura kvalitāti. "Mūsu pētījumi ir parādījuši, ka pašlaik nav pietiekami daudz pierādījumu, lai pamatotu ekrāna laika ierobežojumu noteikšanu," sacīja doktors Makss Deivijs no Lielbritānijas Karaliskās pediatrijas un bērnu veselības koledžas. "PVO ieteiktie ierobežotie ekrāna izmantošanas laika ierobežojumi nešķiet samērīgi ar iespējamo kaitējumu."

PVO neiedziļinājās specifikācijās, kādu kaitējumu varētu radīt ekrāna laiks, pārsniedzot ieteikumus paskaidroja, ka vadlīnijas ir vajadzīgas, lai apkarotu pieaugošo nefizisko uzvedību bērnu vidū. Aģentūra iesaka bērniem, kas vecāki par gadu, katru dienu veikt vismaz trīs stundas fiziskās aktivitātes.

- Šahrzads Varkentins

piedāvātais attēls: Annija Sprata izmantojot Unsplash 

SAISTĪTIE STĀSTI

Jauns pētījums saka, ka vairāk ekrāna laika var palielināt ADHD diagnozes risku

Vai zīdaiņiem ir pagājis ekrāna laiks? Jauns pētījums saka, ka tas ir dubultojies

Lūk, cik daudz ekrāna laika mazie bērni patiešām iegūst, bet vai tas ir pārāk daudz?