30 frāzes, kas mainīs bērnu dienu (uz labo pusi)

1. Jūsu vārdiem ir nozīme. Vecais teiciens "nūjas un akmeņi" nav pilnīgi precīzs. Ļaujiet saviem bērniem zināt, ka vārdiem ir spēks.

2. Pastāsti man vienu labu lietu, kas notika šodien. Koncentrēšanās uz pozitīvo palīdz novērst sliktās lietas.

3. Pastāsti man vienu sliktu lietu, kas notika šodien. Ir svarīgi runāt arī par sliktajām lietām.

4. Es lepojos ar jums, ka darāt XYZ. Kad bērni dzird, ka kāds ar viņiem lepojas, tas viņus ļoti ietekmē. Padomājiet par vienu pozitīvu lietu un pastāstiet par to savam mazajam.

5. Tu liec man smaidīt. Pastāstīt savam mazulim, ka viņi dara jūs laimīgu, ir viena lieta. Bet, pasakot viņiem, ka tie ir jūsu smaida iemesls, viņi iegūs laimi un lepnuma sajūtu, kas saglabāsies visu dienu.

6. Kā tev iet? Jautājot savam mazulim, kā viņa jūtas, redzams, ka jūs viņu interesējat. Brendijs Rasels, bērnu ergoterapeits un vecāku treneris, iesaka reģistrēties pie saviem mazajiem tāpat kā laulātais vai draugs.

7. Kļūdas gadās. Bērni ir netīrs bizness, un viņi var sabojāt jums piederošās jaukās lietas. Bet kas ir vēl svarīgāk - materiālās lietas (tikai nenovērtējamo porcelānu turiet noslēpumā) vai jūsu bērni, zinot, ka viņi var nākt pie jums, ja kļūdās? Šīs zināšanas par to, ka jūs viņus mīlat bez nosacījumiem, dzīvē ir tālu.

8. Ko tu darītu? Tā ir lieliska atbilde bērniem, kuri vienmēr lūdz palīdzību lietās. Piešķiriet viņiem iespēju, vienlaikus dodot atpūtu. Jūs, iespējams, tagad par to daudz nedomājat, taču šīs pilnvaras sniedzas tālu, kad viņi kļūst vecāki.

9. Ko jauku jūs šodien izdarījāt vai teicāt? Veiciniet laipnību, pastiprinot to katru dienu.

10. Nekas nemainīs manu mīlestību pret jums. Šī frāze var šķist pašsaprotama, bet dažreiz bērniem ir nepieciešams, lai jūs pateiktu acīmredzamo. Rebecca Eans, bestselleru autore un dibinātāja pozitīvi-vecāki.org, uzskata, ka ar šo mīlošo atgādinājumu nevar kļūdīties.

11. Man patīk, kad tu… Pat tad, kad bērni jūs tracina, vienmēr ir vismaz viens lieta, ko viņi darīja, lika jums smaidīt.

12. Lūdzu. Ja mēs kā vecāki vēlamies cieņu, mums ir jāparāda tāda pati uzvedība arī mūsu bērniem.Dr John DeGarmo, valsts audžuvecāku treneris, uzskata, ka vecākiem vienmēr jāsaka "lūdzu" un "paldies", lai modelētu cieņpilnu uzvedību.

13. Iztīriet savas rotaļlietas, traukus vai visu, kas ir izlaists. Mudiniet bērnus uzņemties atbildību par savu mantu sakopšanu, saka Murēna Hīlija, autors Laimīgu bērnu augšana. Pat ja tas ir tikai viens vai divi priekšmeti dienā, tas jums palīdzēs ilgtermiņā.

14. Tā ir gudra domāšana. Dažreiz dzirdēt, ka esi gudrs, ir pat spēcīgāk nekā pateikt bērnam, ka viņa izskatās gudra. Šī agrīnā sajūta, ko dēvē par inteliģentu, dažkārt ir viena no atmiņām, ko bērni visvairāk atceras augot.

15. Neļauj ļauniem cilvēkiem noteikt, kas tu esi. Dzīvē vienmēr būs huligāni. Šī vienkāršā frāze palīdz bērniem zināt, ka negatīvās balsis nav vissvarīgākās, un tā ir mācība, ko viņi var atcerēties, sastopoties ar grūtiem cilvēkiem pusaudžu un pieaugušo vecumā.

foto: iStock

16. Tu man patīc. Bērni var regulāri dzirdēt vārdus “Es tevi mīlu”, bet vai viņi zina, ka arī tev viņi patīk?

17. ES ar tevi lepojos. Viņi zina, ka tu viņus mīli. Bet vai viņi zina, ka arī tu ar viņiem lepojies? Dr Sherrie Campbell, klīniskais psihologs un autors, uzskata, ka šie vārdi ir tikpat svarīgi kā mīlestības apliecinājumi bērniem.

18. Paldies. Sociālās prasmes un pieklājība ir svarīgas mājās un ārpus tām, un tās ir prasmes, kas iziet pieaugušā vecumā.

19. Man žēl. Mēs visi zaudējam savaldību vai kļūdāmies. Dr Alison Mitzner, pediatrijas speciālists, uzskata, ka ir svarīgi, kā mēs reaģējam.

20. Esi tu pats. Māciet saviem bērniem, ka viņiem pietiek, un viņiem nekad nav jābūt citiem.

foto: iStock

21. Dariet visu iespējamo. Tas nav par rezultātu. Tas ir par to, kā jūs tur nokļūstat.

22. Vienmēr sakiet patiesību, pat ja tā nav lieliska. Jo ātrāk bērni zinās, ka jūs joprojām viņus mīlēsit pēc patiesības uzklausīšanas - pat ja tā nav lieliska -, jo patiesāki viņi būs augot.

23. ES klausos. Ko jūs vēlaties teikt? Saskaņā ar Ketija Hērlija, LCSW, 57% meiteņu saka, ka ne vienmēr stāsta vecākiem noteiktas lietas, jo nevēlas, lai vecāki par viņiem domā slikti. Parādiet saviem bērniem, ka jums rūp viņu teiktais, parādot, ka vēlaties klausīties, kā viņi ar jums dalās informācijā.

24. Jums tas nav jāēd. Tas ir grūti tikt galā ar izvēlīgiem ēdājiem. Tā vietā, lai cīnītos ar saviem bērniem, lai ēst viņu dārzeņus, dodiet viņiem tiesības pateikt nē un kontrolēt. Bet nesniedziet arī alternatīvu maltītes izvēli vai desertu.

25. Man patīk būt kopā ar tevi.Eimija Makreita ir vecāku pedagogs, kurš uzskata, ka uzmundrinoši vārdi un frāzes var palīdzēt jūsu bērniem justies droši. Pastāstīt mazajam, kā jums patīk būt kopā ar viņiem, ir lielisks pozitīvs apliecinājums, ka viņi nekad nenogurst.

26. Tu padari mani laimīgu. Jo ikviens vēlas justies kā svarīgs kādam citam.

27. Es mīlu Tevi. Tie var būt vienkārši, bet Dženifera Vilka, PCI sertificēts vecāku treneris, uzskata, ka šos spēcīgos vārdus patiešām nevar aizstāt.

28. Ēdiet augošo pārtiku, kad ēdat uzkodas.Dr Katharine Kersey, agrīnās bērnības izglītības profesors Old Dominion universitātē Norfolkā, VA, iesaka bērniem atgādināt, ka mums visiem ir jāēd labs ēdiens, lai mūsu ķermenis būtu stiprs un veselīgs.

29. Kas, jūsuprāt, mums šodien būtu jādara? Ļaujot saviem bērniem izteikt savu viedokli par dienas aktivitātēm, jūs varēsit justies apmierināti un novērtēti vairāk nekā dažas stundas.

30. Jūs maināt ... dzīvē, ģimenē, skolā. Kad bērni dzird, ka viņi ir svarīgi, viņi jūtas pilnvaroti un laimīgāki.