Cieņa ir divvirzienu iela-īpaši ar jūsu bērniem

R-E-S-P-E-C-T, uzziniet, ko tas man nozīmē…
Kas ir cieņa? Vai kāds zina, izņemot Aretu Franklinu? Vai tiešām kāds zina, kas ir cieņa? Vai jūs uzaugāt, dzirdot tādas lietas kā: „Cieniet savus vecākos; vai tev jāciena mani - ES ESMU VECĀKAIS, MĀCĪTĀJS, IESTĀDE, - cienīt citus utt.? ” Es nekad īsti nesapratu, ko cilvēki domāja ar cieņu vai jūs necieņu. Šķiet, ka šie apgalvojumi aptver daudzus dažādus scenārijus.
Es bieži domāju par šo vārdu. Tas šķita tik svarīgs un spēcīgs. Es nesapratu, kāpēc tas tiktu dots tik akli. Es nesapratu, ko tas nozīmē, ka tas ir jānopelna. Man vienmēr šķita, ka tā ir tikai daļa no dzīvības un cilvēka. Tāpat kā ar cieņu izturēties pret visiem cilvēkiem un dzīvniekiem nozīmēja būt laipnam. Pat ja mēs meklējam definīciju, es uzskatu, ka mums visiem var būt atšķirīgas šī vārda definīcijas un atšķirīgas cerības.
Es nekad neesmu sapratusi parastos vecāku terminus, lai aprakstītu bērnus, piemēram, runāšanu vai rupjību, nekaunību, necieņu utt. Es uzskatu, ka šīs ir etiķetes, kas tiek dotas, kad bērns izrāda emocijas un ir neērts par to, kas notiek viņu pasaulē. Parasti vecāki arī var justies neērti un nav gatavi rīkoties ar šo emocionālo uzliesmojums, tāpēc viņi var ātri iezīmēt/nosaukt uzvedību un sodīt savu bērnu par to, ka viņam tas ir liels emocijas. Mēs nekad neizmantojām šos terminus ar savām meitenēm. Mēs varētu teikt, ka neesam apmierināti ar to, kā viņi runā, bet neesam izmantojuši šīs kopējās etiķetes.
Iedomājieties, ja vecāks varētu “atpazīt” enerģētisko neatbilstību pēc tā, kā bērns runā un reaģē domājiet paši: “Hm, varbūt ir kāds cits veids, kā es varu pateikt to, kas man jāsaka, vai pajautāt, kas man jālūdz būtu izrādi cieņu manam bērnam un palīdzēt viņiem ar viņu reakcijām un emocijām. ”
Iedomājieties, ka vecāks saprot, ka tieši tajā brīdī, kad, viņaprāt, viņu bērns reaģē neatbilstoši viņi atkāpjas un aplūko savu uzvedību, komunikāciju, rīcību un emocijas. Kur vecāki domā, ka viņu bērns pat “mācās būt necienīgs”? Bērns nepiedzimst, runājot ar attieksmi.
Es vienmēr esmu uzskatījis, ka cieņa ir jāmodelē, nevis tikai vienvirziena iela. Ja vecāki, kuri vēlas cieņu, tik daudz par to zinātu, es iedomātos, ka viņi būtu LABĀKIE cilvēki, no kuriem mācīties, un patiešām godīgi parādītu bērnam, kā izskatās cieņa. Cik labi tas var justies? Cik skaisti varētu būt ar cieņu sazināties?
Kad es kļuvu par mammu un nonācu līdz brīdim, kad mani bērni varēja runāt un mijiedarboties, es jau zināju kaut ko par cieņu pret savu ģimeni, jo šo vārdu saistīju ar laipnību.
Dažreiz risinājums ir mūsu acu priekšā. Bieži vien ir grūti pieņemt tik vienkāršu risinājumu, kad situācija šķiet tik grūta. Tātad, kāds šeit ir noslēpums? ES tev pateikšu.
Noslēpums, kā panākt, lai bērns ciena tevi? Jūs cienāt savu bērnu.
Tieši tā! Tur es to teicu.
Mēs varam mācīt tikai to, ko zinām, un, ja esam vecāki un zinām, kā izskatās cieņa, mums ir tik paveicies, mēs varam to modelēt savam bērnam, un viņi uzzinās, kā tas jūtas. Kāda ir sajūta tikt uzklausītam, novērtētam, mīlētam, laipnam, līdzcietīgam pret kādu. Lai redzētu, ka mēs to darām, viņi to iemācīsies.
Viņi redzēs, kā mēs viņiem reaģēsim, ja viņiem būs lielas emocijas vai viņiem būs grūti mīlošā veidā izpaust savas jūtas. Mēs varam viņus cienīt, atbildot ar mīlestību un parādot, kā tas tiek darīts. Viņi var mācīties no mums, dzirdot mūs runājam pa tālruni, kamēr braucam, iepērkamies un atrodamies pasaulē.
Ja viņi runā veidā, kas nejūtas saskaņots ar jūsu vērtībām un to, kā jūs pret viņiem izturaties, tad jūs noteikti zināt, ka viņiem ir nepieciešama jūsu palīdzība, mīlestība un cieņa. Viņiem vajag, lai jūs redzētu tālāk par viņu uzvedību un balss toni, un viņiem ir nepieciešama jūsu palīdzība, lai nomierinātu viņu sāpīgās emocijas.
Tātad, kā mēs varam izrādīt cieņu saviem bērniem? Es uzskatu, ka ir tik daudz veidu, kā mēs to varam izdarīt, pat pārāk daudz, lai tos uzskaitītu. Šie ir tikai daži no mūsu iecienītākajiem ikdienas veidiem, ko varat izmēģināt no mūsu mājas darāmo lietu saraksta:
- Runājot ar mīlestību un cieņu, laipnību un līdzjūtību (jā, pat ja viņi nerunā laipni).
- Mācīšanās savu iecienītāko rotaļlietu un izbāzto dzīvnieku nosaukumus un pēc tam atsaukties uz tiem pēc nosaukuma.
- Klausoties saviem stāstiem un uzdot jautājumus un interesēties par to, kā viņi jūtas, kas viņiem patīk un kāpēc tas patīk.
- Pārslēgšanās jūsu atbilde, redzot viņu rotaļlietas apkārt… Izabella, mūsu vecākā, iemācīja man redzēt rotaļlietas visā grīdā Radoša inovatīva mācīšanās… No pirmā acu uzmetiena es, iespējams, būtu redzējis nekārtīgu istabu, bet, kad es veltīju laiku saziņai un klausīšanai, viņa paskaidroja ļoti detalizētu stāstu, kur katra “kaudze” bija daļa no lielāka stāsta. Tad iemācīties palīdzēt viņiem ar mīlestību organizēt/tīrīt “enerģijas”, putekļu un tīrības dēļ utt. un nesauc to par “darbiem”.
- Jautā viņu atļauju, pirms nolaist fortu VAI paši tīrīt rotaļlietas vai nolikt mantas.
- Dodot viņiem ir izvēle un iespējas, ko viņi var ēst un lietot. viņi iepērkas kopā ar jums, lai viņi varētu uzzināt par veselīgu dzīvesveidu.
- Izglītojošs pastāstiet viņiem, kāpēc jūs pieņemat pieņemtos lēmumus, un paskaidrojiet viņiem, lai viņi varētu saprast.
- Jautā vai viņi vēlas, lai viņu fotoattēls tiktu uzņemts, un vai viņi vēlas, lai tas tiktu ievietots, vai tikai, lai mēs saglabātu to kā atmiņu.
- Ievērojot: Vai viņi ir aizņemti? Vai viņi ir saistīti ar kaut ko vai kādu citu? Vai jūs lūdzat ierasties pie jums, kad viņi saņem minūti… vai ja viņi spēlē elektronisku spēli, vai viņu spēlei ir pauzes poga?
- Atļaušana lai viņi tev saka NĒ!
- Dodot izvēle: vai viņi ir noskaņoti palīdzēt? Dažreiz es lūdzu Gabi palīdzēt iztukšot sudraba traukus un sakārtot tos no trauku mazgājamās mašīnas... izņemot gadījumus, kad mēs to saucam par “darbiem”. Es vienkārši saku: “Man vajag a Sudraba pasaku. Vai viņa ir blakus? Vai viņai ir laiks apstāties? ” Man ir labi, ja viņa saka jā vai nē, tāpēc viņa parasti saka jā, jo tas nav obligāti.
- Izīrēšana viņi valkā divas dažādas zeķes - pat ārpus mājas!
- Palīdzot viņi: redzot, kā viņi atstāj drēbes uz grīdas un pamanījuši, ka viņi ir noguruši, un jautāja viņiem, vai viņiem vajag, lai jūs tos paņemtu.
- Atļaušana jūsu mazais bērns kliedz plaušu augšdaļā, parādiet dažas smagas emocijas un tā vietā, lai atbildētu ar bailēm vai dusmām, palīdzot viņiem, iegūstot glāzi ūdens, mierīgi sēžot tuvumā vai apskaujoties viņus. Paziņojot viņiem, ka esat tur un jūs viņus mīlat, un jūs abi to atrisināsit.
- Izīrēšana jūsu bērns mētājas ar jums papīra lidmašīnas ziņojumus, kamēr viņš slēpjas un atgūstas no dusmām; pārkārtojot savu enerģiju, ļaujot viņiem neatbildēt jums, kamēr viņi nav gatavi runāt.
- Būt Labi, ja bērns mainīs savas domas pēc ēdiena gatavošanas, ievietojot to ledusskapī, lai kāds vēlāk varētu ēst un pagatavot kaut ko citu - vai tad, kad viņi būs izsalkuši, viņi ēdīs, bet mēs visi esam pelnījuši ēst kaut ko tādu, kas mums šķiet garšīgs un barojošs. garšīgi.
- Ieklāšana naktī kopā ar savu bērnu, kad viņi visi ir nomazgāti un iztīrīti zobi, un viņi saka, ka ir izsalkuši un nokāpjot lejā pēc vēla vakara dzēriena vai nelielām uzkodām un atkārtoti tīrot zobus, nesūdzoties un vainošana.
- Izīrēšana jūsu bērns zina, ka ir labi, ka viņi kaut ko aizmirsa, un stāsta viņiem stāstu par to, kad esat aizmirsis kaut ko svarīgu un atrast veidus, kā palīdzēt viens otram atgādināt, kas viņiem jādara vai jāņem līdzi (mums patīk rakstīt kalendārā vai iestatīt iPhone trauksmes signāli).
- Saziņa kopā ar savu bērnu ar mīlestību, līdzjūtību un cieņu, bieži atgādinot viņam par savu mīlestību un apliecinot, ka viss, kas notiks, tiksies kopā kā komanda.
- Atbalstot jūsu bērns, kad vēlas pārtraukt apmeklēt ģitāras nodarbības, dejot utt. un kopīgi izdomāt, ko viņi varētu darīt tālāk, vai būt kārtībā, ja viņi nedarīs neko strukturētu, kamēr nebūs sajūsmā.
- Godināšana jūsu bērna individuālajām vajadzībām, pat ja tās atšķiras no visu citu vajadzībām. Tas varētu izskatīties kā izvest viņu mīļāko pildījumu, uzglabāt rotaļlietas makā/somā vai vienmēr turēt ausu aizbāžņus. maku/somu, jo jūs zināt, ka jūsu bērns ir jutīgs pret skaļiem trokšņiem, un neuzkrītoši tos nododiet viņiem, to neapspriežot un neizdarot aina.
- Jautā augot, dodiet viņiem atļauju, ja jūs varat viņus apskaut, uzlikt matus vai notīrīt matus, noslaucīt seju vai palīdzēt viņiem jebkādā veidā.
Tā kā mēs dzīvojam šajā Prana Boost Lifestyle ™, burtiski ir simtiem veidu, kā mēs visi izrādām viens otram cieņu savās mājās. Ikvienam tas varētu izskatīties savādāk, bet dienas beigās vissvarīgākā ir saikne, kāda jums ir ar saviem bērniem un mīļajiem. Tāpēc es cienu cieņu kā tikai mīlošas vides radīšanu.
P.S. Šis noslēpums patiesībā ir noslēpums visām attiecībām, ne tikai ar bērnu. Ievietojiet šeit, cilvēks, ģimenes loceklis, priekšnieks, kolēģi, kaimiņi utt.

Tīna Luīze Balodi
Prana Boost
Tīna Luīze Balodi ir mammu uzņēmēja un PranaBoost.com un PranaBoostParenting.com dibinātāja. Tīna ir apzinīga mamma divām neizglītotām meitenēm, kurām ir 10 un 12 gadu, un jau 22 gadus ir laimīgi kopā ar vīru, biznesa partneri un labāko draugu. Tīna ir miera aizstāve, autore, runātāja un mijiedarbības vadītāja, kā arī Podcast apraides The Prana Boost Show ™ vadītāja.
VAIRĀK no Tīnas Luīzes: