Uzlaušana, lai veicinātu bērna pašapziņu un palielinātu viņa izturību

Foto: Devins Tomiaks

Vai kāds cits izjūt vieglu panikas sajūtu pret vārdu “elastība”?

Jūs uztraucaties, ka nedarāt pietiekami daudz, lai veidotu bērna izturību. Jūs uztraucaties, ka nedarāt to pareizi. Jūs uztraucaties, jo likmes ir tik augstas. Jūs uztraucaties, jo jūs pat nezināt atšķirību starp “elastību” un “elastību”. (Vai ir atšķirība?) Un jūsu bērns pameta T-ball tikai pēc vienas prakses. Un jūsu bērns raudāja pēc Parcheesi zaudēšanas. Un tavs bērns vienkārši šķiet niecīgs.

[Rādīt kautrīgu rokas pacelšanu.]

Nebaidies.

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties būt, vai nē, jūs visu laiku veidojat sava bērna izturību.

Tieši tā. VISU LAIKU.

Katru reizi, kad pierakstāt savu bērnu futbola vai stafetes virpulī vai šaha pulciņā, jūs mācāt kaislību izkopšanas vērtību. Katru reizi, kad jūs lūdzat bērnam veikt sīkus darbus, jūs piešķirat pašefektivitāti. Katru reizi, kad uzstājat, ka bērnam ir diegs, jūs viņu pamācāt rūpēties par sevi. Katru reizi, kad atgādināt savam bērnam, ka nepārtraucat zvanīt, jūs mācāt empātiju un efektīvu komunikāciju. Katru reizi, kad sakāt “pēc tevis” un turat durvis atvērtas, lai nepazīstams cilvēks ieietu veikalā tajā pašā brīdī kā jūs, jūs modelējat savu bērnu dāsnumu un saikni.

Tātad ar to pietiek? Droši vien. Bet ir vienkāršs veids, kā padarīt visu, ko darāt, un visu, ko sakāt, vairāk pietiekami.

Vienkārši palīdziet bērnam saprast, kā viņš jūtas pēc tam, kad ir izdarījis kaut ko labu.

Tas nozīmē ne tikai mācīt bērnam pašefektivitāti, uzdodot darbus. Tas sper vienu mazu soli tālāk, jautājot, kā jūsu bērns jūtas par palīdzību ģimenei šādā veidā. Tas nozīmē ne tikai izveidot pašaprūpes rutīnu, izmantojot zobu diegu, bet arī īsu brīdi pajautāt bērnam, kāda ir sajūta darīt kaut ko savas fiziskās labklājības labā. Acīmredzot jūsu bērns zina, ka viņam patīk šahs. Bet vai jūsu bērns zina, kas viņam patīk šahā? Stratēģija? Tāfeles un miniatūru gabalu melnbaltais raksts? Uzvaras sajūta?

Un tā vietā, lai atvērtu durvis svešiniekam veikalā, tas nozīmē pēc tam pateikt bērnam: “Oho, tas lika man justies ļoti labi kaut ko darīt kāda cita labā. ” Jūs ne tikai modelēsit šāda veida domāšanu bērns. Jūs faktiski mudināsit savu bērnu domāt par to, kā viņš jūtas. Dzirdot, ka JŪS runājat par savām emocijām, jūsu bērns padomās par SAVĀM. Tas ir tāpēc, ka ir gandrīz neiespējami dzirdēt, ka kāds runā par sajūtu, neatspoguļojot savu pieredzi. Ja kāds saka: “Man ir auksti”, mūsu dabiskā tieksme ir pārbaudīt sevi, lai redzētu, vai arī mums nav auksti. Tas ir iekļauts mūsu bioloģijā.

Viens no vissvarīgākajiem aizsardzības faktoriem, kas mums var būt ceļā uz noturību, ir pašapziņa. Un saruna ir mūsu vārti uz atmodu.

Kad bērni zina sevi - savas vajadzības, stiprās un vājās puses, kad viņi zina, kas viņus virza, kas izraisa asiņu plūsmu, kā arī to, kas liek asinīm vārīties, kad bērni saprast, kas viņi patiesībā ir, viņi spēj izvirzīt sev reālus mērķus, viņi spēj apmierināt savas vajadzības, atpazīt savus ierobežojumus un uzņemties atbildību izvēles.

Saskaņā ar Plaukt pasaulē, Ariannas Hufingtonas uzņēmums, kura mērķis ir uzlabot cilvēku un kopienu labklājību, pašapziņa ir tikai uzdot sev pareizos jautājumus.

Runājot par mūsu bērnu pašapziņas izraisīšanu, tas viss ir par jautāšanu viņus pareizie jautājumi. Mūsu kā vecāku uzdevums ir palīdzēt saviem bērniem iemācītiesatspoguļot par savu pieredzi, ne tikai ir pieredze.

Turklāt mūsu bērnu pašapziņas palielināšana ne tikai palīdzēs viņiem labāk izprast sevi. Tas palīdzēs jūs labāk izprast savu bērnu, un līdz ar to tas palīdzēs jums labāk sazināties ar viņu.

Un, iespējams, jūs nekad vairs nedomāsit, vai tā ir “elastība” vai “elastība”.