Māmiņām būtībā vajadzētu būt nemirstīgām, liecina jauns pētījums

Ir dažas labas ziņas, ja jūsu izvēlētajos dzērienos ietilpst kafija un vīns. Saskaņā ar jaunu pētījumu, alkohols un kafija var palīdzēt jums dzīvot ilgāk. Priekā!

15 gadus UC Irvine atmiņas traucējumu un neiroloģisko traucējumu institūta pētnieki studē cilvēkus, kuri dzīvo vairāk nekā 90 gadus veci, cenšoties atklāt savus noslēpumus ilgmūžība. Viens no lielajiem faktoriem, kas daudziem no šiem senioriem, šķiet, ir kopīgs, ir kafijas un alkohola lietošana. (Mammas saka: “Jā. Mēs zinām.")

Foto: Samanta Hērlija caur Burst

Pētījums ar 1600 dalībniekiem liecina, ka tie, kas dzer mērenu kafijas un alkohola daudzumu, visticamāk, dzīvos ilgāk nekā tie, kuri to nedzer. "Man tam nav izskaidrojuma, bet es esmu stingri pārliecināts, ka pieticīga dzeršana uzlabo ilgmūžību," sacīja viena no pētījuma pētniecēm Klaudija Kavas, pagājušā gada pavasarī notikušajā konferencē.

Protams, šī nav jūsu bezmaksas caurlaide ikdienas paģirām. Atslēgvārds šeit ir “mērenība” - bet jūs varat baudīt šo vīna glāzi pēc tam, kad bērni iet gulēt, un uzpildīt dienu, spēlējot ar java, zinot, ka tam var būt papildu priekšrocības.

- Šahrzads Varkentins

SAISTĪTIE STĀSTI:

Lūk, kā visu janvāra mēnesi iegūt bezmaksas Starbucks kafiju 

Visas šīs papildu kafijas tases varētu palīdzēt jums dzīvot ilgāk, studijas