8 barojošas bļodas, kurās ir pirmsdzemdību uztura perforators

Meklējat perfektu maltīti, kas piepildīta ar olbaltumvielām, veselīgiem taukiem un vispārēju labumu jums un jūsu augošajam mazulim - satieciet barojošo bļodu! Šīs barojošās maltītes, kas ir daudz apmierinošākas nekā smūtijs, mazāk humora nekā salāti, sniedz jums visu nepieciešamo (ieskaitot papildu enerģijas pieplūdumu, kas jums varētu pietrūkt) vienā vienkāršā bļodā. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties saldo vai sāļo, mēs esam noapaļojuši 8 nopietni gardas barojošas bļodas, kas vismaz pagaidām liks aizmirst par visām šīm vēlmēm.

Baro + Glow Bowl

Šī vairāku vitamīnu bļodā recepte ir paredzēta grūtniecēm, kurām nepieciešams papildu enerģijas pieplūdums visas dienas garumā. Jūs varat izvēlēties pats izgatavot humusu un ģērbties, vai arī izvēlēties veikalā nopirktu versiju, ja jums ir laiks saspringt. Jebkurā gadījumā jūs būsit ļoti apmierināts pēc šīs barojošās + mirdzošās bļodas. Nav atļautas plāksnes. Pārejiet pie Ak, viņa spīd lai iedegtos jūsu mirdzums.

Fotoattēlu kredīts: Ak, viņa spīd

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Kāda ir jūsu iecienītākā barojošā recepte, ko pagatavot un ēst grūtniecības laikā? Kopīgojiet savas receptes komentārā.

- Aimee Della Bitta