Lūk, kā izskatās brokastis visā pasaulē

Brokastis Marokā mēdz būt vienkāršas, taču apmierinošas. Jūs atradīsiet maizi vai khobzu ar olīveļļu un ievārījumu un čatniju sortimentu, iespējams, kopā ar augļiem, jogurtu vai olām. Svaiga sula un populārā piparmētru tēja malā padara garšīgus dzērienus. Vēl viena garda brokastu sastāvdaļa ir bagrirs jeb Marokas pankūkas. Mīklas raugs izraisa mazu caurumu parādīšanos, piešķirot šiem kārumiem segvārdu “tūkstoš caurumu pankūkas”. Mēģiniet izveidot savu ar šī recepte no mana marokāņu ēdiena, un neaizmirstiet tos papildināt ar siltu medus sviesta sīrupu!

Iecienītākās Malaizijas brokastis ir nacionālais ēdiens Nasi Lemak, garšīgs rīsu kombinācija, kas vārīta kokosriekstu pienā, pasniegta ar sambalu, anšoviem, ceptiem zemesriekstiem, olām un gurķiem. Izbaudiet garšas ar

Taizemē jūs varētu celties un spīdēt ar pikantu rīsu zupu, piemēram šī recepte no Pranee's Thai Kitchen. Ar ingveru, vistu un olu tas ir silts un garšīgs veids, kā pateikt Labrīt.

Tradicionālās brokastis Ungārijā ir sātīgas un sātīgas. Padomājiet par maizi, olām, gaļu, sieru, tomātiem un papriku. Sāc savu rītu ar šīs olas, desas un speķa brokastis no Ungārijas Tidbits.

Yum! Šis tradicionālais meksikāņu brokastu ēdiens ir izgatavots no tortilijas sloksnēm, kas ceptas, pagatavotas ar sarkanu vai zaļu salsu un pārklātas ar sieru. Dažreiz tiek pievienota gaļa vai olas kopā ar jebkuru citu fantastisku piedevu. Šīs ir viegli pagatavojamas un pielāgojamas brokastis, kas atvieglo izkāpšanu no gultas! Apskatiet šo Mama Harris Kitchen versiju.

Tortilla Espanola Spānijā bieži ēd brokastīs, taču tas ir arī ideāls ēdiens pusdienām, vakariņām vai uzkodām. Paņemiet recepti šeit un nogaršojiet to, kas padara šo superzvaigznes kartupeļu ēdienu tādu nokautu.

Tartine, bagetes šķēle, pasniegta ar sviestu un ievārījumu, gatavo saldas franču brokastis kopā ar augļiem, sulu vai karstu šokolādi, lai to nomazgātu. Tomēr dažos rītos var būt vajadzīgas krepītes - slaveni gardās plānās pankūkas, kuras var pagatavot saldas vai pikantas. Šī recepte no Weelicious ir vienkārši un jautri pagatavojams.

Fava pupiņas, kas sautētas ar ķimenēm, ķiplokiem un tomātiem, veido tradicionālās brokastis Ēģiptē. Šī recepte no Amira pieliekamā izmanto jūsu lēno plīti, tāpēc pupiņas būs gatavas lietošanai, kad pamodīsities!

Arepas gatavo mierinošas brokastis (vai pusdienas vai vakariņas!) Venecuēlā. Šīs jaukās plakanās kūkas, kas izgatavotas no kukurūzas miltiem, var grilēt, cept vai cept un pildīt ar jebkuru gardu pildījumu. Izmēģiniet dažus ar olu un sieru, piemēram šo Enriketas Lemoine recepti Savoir Faire, vai šī versija no mammas mājas gatavošanas.

Indiešu brokastis atšķiras atkarībā no reģiona, bet Indijas dienvidos idlis ir populāra izvēle. Šīs siltās tvaicētās kūkas, kas pagatavotas no rīsiem un lēcām, ir lieliska rīta maltīte, un tās ir lieliski piemērotas mazām rokām. Ļaujiet bērniem palīdzēt jums izveidot partiju Šī recepte, gatavojot karijus.

Maize ar sviestu un ievārījumu, šķiņķis un siers, kafija, piens un svaigi augļi, piemēram, papaija, Brazīlijā regulāri tiek pasniegtas brokastīs. Pao de queijo, mīklains, sierains un neatvairāms kārums, arī ir obligāti jāizmēģina. Izmēģiniet partiju ar šī recepte no Olīvijas virtuves.

Honkongas rīta maltīte varētu būt bulciņa ar desu un olu, piena tēja vai nūdeles ar olu un pusdienu gaļu. Šī Honkongas stila Makaronu zupa ar šķiņķi pēc Kristīnes receptēm ir ātri un vienkārši. Ieduriet nedaudz dārzeņu, lai iegūtu papildu stimulu!

Brokastu cena Korejā var būt rīsi, zupa, pārpalikumi un dažādi banāni vai sānu ēdieni. Danielam un Ketijai no FutureDish ir kartupeļu maisīšanas banāns, kas ir ideāli piemērots bērniem. Pārbaudiet to šeit.

Jaukas brokastis Irānā ir veidotas ap dažādām plātsmaizēm ar sviestu, augļu ievārījumiem un fetas sieru, kas tiek pasniegtas pie tējas tases. Vēl viens mīļākais ir olas, kas saputotas ar svaigiem tomātiem, piemēram šo recepti izdevusi The Persian Fusion.

Lai gan bērni Japānā dažreiz ēd vairāk rietumu stila brokastis, piemēram, grauzdiņus un desu ar olām, tradicionālās japāņu brokastis sastāv no maziem ēdieniem, piemēram, rīsiem, miso zupas, grilētām zivīm, marinētiem dārzeņiem un raudzētām sojas pupiņām.

Ja jūsu mājā ir bērni, kuri ir apsēsti ar smidzinātājiem, viņiem noteikti patiks izmēģināt holandiešu sārņu brokastis. Šīs Nīderlandē populārās brokastis, kas nozīmē “krusas vētra”, ir izgatavotas no sviesta maizes un pārklātas ar augstas kvalitātes smidzinātājiem. Izveidojiet savu, un tad sagatavojieties, lai šīs būtu visvairāk pieprasītās brokastis mājā.

Lai gan Anglijā bērniem nav nekas neparasts baudīt kaut ko vienkāršu, piemēram, graudaugu, putru vai grauzdiņus brokastīs tradicionālās angļu brokastis ietver olas, desu, speķi, sēnes un tomātu. Šīs vienas pannas angļu brokastis no virtuves svētnīcas sniedz jums visas garšas vienā pannā.

Bērni Islandē bieži sāk dienu ar biezām un sātīgām auzu pārslām, ko sauc par hafragrautur, kā arī mazliet liziju jeb zivju eļļu, lai labi palielinātu D vitamīna daudzumu tajās dienās, kad trūkst saules. Skyr jeb islandiešu jogurts ir vēl viena populāra brokastis, kas pildīta ar olbaltumvielām, kalciju un probiotikām. Jūs varat izlasīt labestību ar šī quinoa biezputra ar skyr, ābolu mērci un musli no Karla's Nordic Kitchen.

Garšīgs pho ir viens no veidiem, kā sākt dienu bērniem Vjetnamā, lai gan aromātiskais buljons ar nūdelēm un dārzeņiem ir garšīgs jebkurā diennakts laikā! Šī ātrā pho recepte no The Kitchn sanāk mazāk nekā stundas laikā.

Brokastis Itālijā ir saldas un vieglas. Bērni var baudīt karstu šokolādi vai pienu, kā arī augļus, jogurtu vai mīklas izstrādājumus, kas pildīti ar ievārījumu, krējumu vai šokolādi. Kruasāniem līdzīgi korneti noteikti radīs smaidus ar savu pārslaino, sviestaino labestību. Šī recepte no Silvijas Cucina sniegs jums Itālijas garšu jūsu virtuvē.

Atkarībā no Īrijas reģiona šis plašais šķīvis ir pazīstams kā pilnas īru brokastis, “cepti” vai Ulstera mazuļi. desa, speķis, melnais pudiņš, cepta ola, ceptas pupiņas, tomāti, maize un kartupeļi ir plaši pazīstama tradīcija brokastis. Lai gan dažādām mājsaimniecībām ir savas variācijas par šo klasiku, viena lieta ir droša - šīs ir brokastis, kas sāks jūsu brīvdienu pareizi! Vai vēlaties savākt savējos? Šeit jūs atradīsit visu nepieciešamo.

No saplaisājušiem kviešiem, kas pagatavoti ar dzidrinātu sviestu un sāli, tiek radīta mierinoša putra, kas pazīstama kā kinche - brokastis, kas populāras Etiopijā. Tikai ar dažām sastāvdaļām tas ir lēts, ātrs, barojošs un garšīgs. Uzziniet, kā izveidot savu šeit.

Dim sum tradicionāli ir brokastis ģimenes salidojumiem, bet ikdienā ķīniešu brokastis ir daudz vienkāršākas: nūdeļu kombinācija, jook (rīsu putra) vai zupa un maize (tā svārstās no ceptas mīklas līdz tvaicētas maizītes).

Viņi neēd graudaugus Norvēģijā. Tā vietā viņi ēd musli, nesaldinātu graudaugu versiju, kas šķērso auzas un granolu. Tas ir pilns ar šķiedrvielām, un ar nelielu jogurtu vai krējumu un augļiem tas ir veselīgs veids, kā sākt dienu. Cookie un Kate ir lieliska recepte.

Neviens brokastis ar maizi nedara tā, kā ASV. Pankūkas, vafeles, franču grauzdiņš... visi šie jauki ēdieni ir izgudroti, iekļaujot augļu malas, zemesriekstu sviesta pildījumu vai pat ceptu vistu!