9 vienkāršas brokastu receptes, lai vienkāršotu rītus
Darba dienas rīta cīņa ir īsta - visu izvilkt no durvīm, pilnībā apģērbtu, ar visu nepieciešamo laikā ir pats par sevi brīnums. Pārvērtiet haosu mierīgā stāvoklī, gatavojot brokastis pirms laika. Mēs atradām pIevadot papildu laiku iepriekšējā vakarā vai nedēļas nogalē, jūsu rīti būs gludāki. Ritiniet uz leju Brokastis, kas atvieglos jūsu rītu.
Bērniem patiks šis ābolu pīrāga auzu pārslu smūtijs no Pavārs Palieciet mājās- tas garšo kā ābolu pīrāgs glāzē! Recepte samazina cukuru līdz minimumam, padarot to par veselīgu dienas sākumu. Noklikšķiniet šeit lai paņemtu recepti.
Mēs esam redzējuši miljonu smalkmaizītes alvas pavērsienu, taču jūs noteikti vēlaties izmēģināt šo Jautrā virtuve. Ar dārzeņiem, sieru un maltu liellopu gaļu tas ir pietiekami piepildīts, lai mazie vēderi būtu apmierināti līdz pusdienlaikam. Lai iegūtu recepti, noklikšķiniet šeit.
Šī granola no Joy Food Sunshine to ir ļoti viegli pagatavot, un tas padarīs jūsu rītus vieglu. Jūs varat to pasniegt kā graudaugu, apkaisīt to ar jogurtu ar dažām ogām vai vienkārši saķert to saujā.
Noklikšķiniet šeit lai iegūtu recepti.
Šie brokastu burrito no Piepilsētas ziepju kaste var pagatavot nedēļas nogalē un ievietot saldētavā līdz mēnesim. Vienkārši ievietojiet tos mikroviļņu krāsnī, un viņi būs jūsu glābējs saspringtos rītos. Ievērojiet recepti pēc noklikšķinot šeit.
Pagatavojiet partiju no šiem smalkmaizītēm Mans ēdiena stāsts nedēļas nogalē, un jūs būsiet iestatīts uz visu nedēļu. Šokolādes skaidiņas padara viņus tūlītēju hitu ar bērniem, un veselīgās sastāvdaļas padara tos par uzvaru arī vecākiem. Uzziniet, kā tie tiek veidoti noklikšķinot šeit.
Ja jūsu mazajiem patīk auzu pārslas, tad vēlaties izmēģināt auzas naktī. Šī versija no Sue Bee Homemaker ir pārpildīts ar ogām, un, pievienojot apkaisītu ar chia sēklām, uztura priekšrocības vēl vairāk palielinās. Lai iegūtu recepti, noklikšķiniet šeit.
Izlaidiet olu McMuffins un izmēģiniet Burvīgais DetroitersTā vietā ģeniālās brokastu sviestmaizes. Jūsu mazajiem gardēžiem būs jaunas iecienītākās brokastis. Lai iegūtu recepti, noklikšķiniet šeit.
Lai iegūtu iespaidīgas brokastis (iepriekšējās nakts) pūļu vērts, jums jāizmēģina šī recepte Sezonas tieksmes. Ar augļu un chia pudiņa slāņiem tas ir tikpat veselīgs, cik uzkrītošs. Lai uzzinātu, kā tas ir izgatavots, noklikšķiniet šeit.
Jūs varat pagatavot šo brokastu kastroli no Cepumu iesācējs nedēļas nogalē, un pārpalikumi visas nedēļas garumā būs tikpat garšīgi. Ēdiens ir pildīts ar bērniem iecienītām sastāvdaļām, piemēram, šķiņķi, sieru un garozaino maizi, lai sāktu savu dienu uz gardas nots. Paņemiet recepti noklikšķinot šeit.
- Sūzija Foresmane