Pesto vistas makaroni, kas aizņem tikai 20 minūtes

Jūsu aizņemtā nedēļas nakts prasa zibenīgas vakariņas. Nākamreiz, kad jums vajadzēs pagatavot vakariņas šķipsniņā, apskatiet šo pesto vistas makaronu recepti no pārtikas emuāra Regīnas, Leelalicious. Pagatavošana aizņem tikai 20 minūtes un piedāvā jauku ogļhidrātu, olbaltumvielu un zaļumu līdzsvaru (no pesto).

Iznāk 2-3 porcijas

Sastāvdaļas:
8 unces sausie makaroni* (es izmantoju fusilli)
1 vistas krūtiņa, sagriezta plānās sloksnēs
sāls + pipari
1 ēdamkarote olīveļļas
¼ glāzes pesto
rotā sasmalcinātas mandeles un fetas drupatas

Šefpavāra piezīmes: *lietojiet bezglutēna, pilngraudu kviešus vai zema glikēmijas līmeņa makaronus atbilstoši vajadzībām un vēlmēm

Metode:
1. Uzvāra katliņu ar ūdeni, pievieno sausos makaronus un vāra līdz al dente.

2. Sagrieziet vistas krūtiņu mazās sloksnēs. Garšojiet ar sāli un pipariem.

3. Pannā sakarsē olīveļļu, pievieno vistas strēmelītes un apcep, līdz tā ir pilnībā izcepusies.

4. Pievienojiet ¼ tasi makaronu ūdens pannā ar vistu. Nosusiniet makaronus, pēc tam pievienojiet vistas gaļai kopā ar pesto un samaisiet visu, līdz tas ir pilnībā sajaukts.

5. Pasniedziet karstu un izrotājiet ar sasmalcinātām mandelēm un fetas drupatām.

Vai jūsu bērni ēdīs šo recepti? Pastāstiet mums, ko jūs domājat zemāk esošajos komentāros!

Lai iegūtu vairāk gardu ēdienu ideju, jūsu ģimenei patiks lēkāt Leelalicious. Un neaizmirstiet viņai sekot Facebook noklikšķinot šeit.