Vistas un dārzeņu tīrradņi

Vistas tīrradņi šajā Brooke McLay receptē iegūst pilnīgi jaunu jautru formu Nekaunīga virtuve. Izmantojiet sīkfailu griezējus, lai pārveidotu šos mājās gatavotus gabaliņus, kas ir cepti un nav cepti. Aizpildiet mūs zemāk, lai pastāstītu mums, kā izvērtās jūsu vistas un dārzeņu gabaliņi.

Sastāvdaļas
1/2 lb maltas vistas
1 iepakojums atkausēts veggie
1 ola
2 c panko maizes drupatas
1 tējkarote sīpolu sāls
Sāls un pipari pēc garšas

Metode
1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 grādiem.

2. Samaisiet dārzeņus un olas blenderī un samaisiet līdz biezeni.

3. Apvienojiet biezeni, vistu un sīpolu sāli lielā bļodā un samaisiet kopā ar dakšiņu.

4. Uz liela griešanas dēļa izklājiet plānu panko drupatas kārtu.

5. Izlīdziniet vistas maisījumu virs drupatām, līdz tas ir 1/2 collas biezs.

6. Pa virsu apkaisa vēl drupatas, sāli un piparus.

7. Izmantojiet sīkfailu griezēju, lai izveidotu jautras formas.

8. Izsmidziniet cepumu lapu ar nelipīgu aerosolu.

9. Uzlieciet gabaliņus uz cepumu lapas un cepiet 14 līdz 16 minūtes.

Kādas ir jūsu domas par šo recepti? Vai jūsu bērniem tas patika?

Foto un recepte ar Brooke McLay of Nekaunīga virtuve