Radoši veidi, kā mājās pavadīt spa dienu

Mūsdienās mūsu mājas nav tas, ko mēs uzskatītu par relaksācijas augstumu, tāpēc, lai iejustos spa domāšanā, var būt nepieciešama nedaudz radošuma. Lai sāktu, ieslēdziet atdzesētu Spotify atskaņošanas sarakstu-izmēģiniet precīzi nosaukto Spa ārstēšana vai īpaši nomierinošs Mierīgas klavieres.

Ja jūsu āda jūtas nedaudz raupja, palutiniet sevi ar pīlingu no galvas līdz kājām. Jūs varat izmantot veikalā nopērkamu ķermeņa skrubi vai sajaukt savu, piemēram, šo

Tuvojoties flip flop sezonai, tas ir ideāls laiks mājas pedikīram. Sāciet ar kāju mērcēšanu: šis emuāru autors zvēr ar mutes skalošanas līdzekļa un etiķa kombināciju, lai notīrītu mirušo ādu. Uzklājiet losjonu un izvēlieties savu iecienītāko nagu lakas krāsu, lai to visu papildinātu.

Spa diena nebūtu pilnīga bez izsmalcinātiem atspirdzinājumiem. Mūsu mīļākais? Piepildiet krūzi ar lielu daudzumu ledus un ūdens un pievienojiet visus augļus, kas jums ir pa rokai. Ja jums apkārt ir svaigi garšaugi, piemēram, rozmarīns vai piparmētra, tie ir arī lielisks papildinājums. Vai arī dzeriet tasi zāļu vai zaļās tējas, ja vēlaties kaut ko siltu.

Tagad ir pienācis laiks izvilkt sejas masku no vannas istabas skapja aizmugures, kuru esat nolēmis izmantot. Taukainai vai pūtītēm pakļautai ādai, a māla maska dara brīnumus, kamēr a mitrinoša lokšņu maska ir lieliski piemērota sausai ādai. Vai arī jūs varat doties pa savu ceļu -izveidojiet savas maskas ar kopīgām virtuves štāpeļšķiedrām, piemēram, jogurtu, avokado un medu.

Spa dienai nav jābūt sarežģītai, lai tā sniegtu gandarījumu - varat to padarīt vienkāršu, nedaudz klusējot un burbuļvannā. Bonusa punkti, ja jums ir vannas bumba vai sveces noskaņojuma radīšanai! Atpūtieties ar grāmatu vai TV šovu vannā, kad bērni jau guļ.

Ar visu roku mazgāšanu, ko mēs darām, nav pārsteigums tikt galā ar sausu ādu. Paņemiet savu iecienīto roku krēmu un veltiet papildu laiku, lai padarītu sev mini roku masāžu (vai saņemtu palīdzību no saviem bērniem vai partnera). Tas ir vienkāršs veids, kā atpūsties tikai dažas minūtes.

Mirst, lai sakārtotu nagus? Pēcpusdienā pārvērtiet savu vannas istabu par salonu. Ja jūs meklējat nagu laku, pārbaudiet SOPHi, zīmols, kas piedāvā netoksiskas, praktiski bez smaržas nokrāsas. Viņiem arī ir Cūciņa krāsa, tikpat veselīga versija ar krāsām, kas patiks mazajiem, tāpēc arī bērni var izklaidēties. Viena gudra mamma vietnē Facebook pārvērta kartona kastīti par mazuļa izmēra salonu-ģeniāli!

Pārslēdziet savu rutīnu, izmēģinot jaunu skaistumkopšanas rīku. Pašlaik dusmas ir nefrīta veltņi un gua sha akmeņi sejas masāžai - ādas kopšanas cienītāji zvēr pie šī vienkāršā rituāla, kas var palīdzēt uzlabot asinsriti un padarīt gaišāku seju. Izvēlieties vienu no Amazon vai Ādas vingrošana un pārbaudiet a ceļvedis lai apgūtu pamatus.