3 vienkārši veidi, kā iemācīt saviem bērniem mīlēt ēdienu gatavošanu
Iepriecināt bērnus virtuvē var šķist tikpat sarežģīti kā likt smaidīt, veicot darbus vai mājas darbus. Viņi instinktīvi zina, ka tur notiek daudz smaga darba! Izņemot gadījuma rakstura sīkfailu satveršanu, viņiem var nebūt intereses pavadīt laiku virtuvē.
Pēc dažiem soļiem, lai viņus motivētu un uzbudinātu, maniem zēniem patiešām patika strādāt kopā ar vīru un mani virtuvē. Tiem vecākiem, kuri meklē virtuves sasaistīšanas laiku, es iesaku dažus no šiem padomiem, kas man palīdzēja.
Veiciet sagatavošanu kopā.
Izvēlieties maltīti kopā! Pajautājiet savam bērnam, kādi ir viņa iecienītākie ēdieni un ko viņš varētu interesēt. Vēl viens jautrs veids, kā noteikt jaunas receptes, ir ļaut bērniem apskatīt pavārgrāmatas vai žurnālus. Jo lielāka kontrole, viņuprāt, viņiem ir, jo vairāk viņi ieguldīs!
Pēc tam kopā sastādiet sastāvdaļu sarakstu un dodamies iepirkties! Mūsu vietējā pārtikas veikalā ir bērnu izmēra iepirkumu ratiņi, tāpēc es parasti pārvēršu sarakstu un ļauj viņiem kontrolēt iepirkšanos. Neatkarība viņiem šķiet lieliska, turklāt viņi jau agri veido svarīgas dzīves prasmes. Es vienmēr ļauju viņiem izvēlēties kādu īpašu kārumu, lai apbalvotu par labi padarītu darbu (pagājušajā nedēļā tas bija saldēts moči).
Dodiet viņiem darbu, ko viņi var veikt patstāvīgi.
Dodot savam bērnam iespēju individuāli veikt receptē norādītos uzdevumus, jūs iegūsit sasniegumu sajūtu un paaugstināsit viņa pašcieņu-zinot, ko viņš ir veicinājis galaproduktā! Tas var ietvert sastāvdaļu mazgāšanu, maisīšanu vai mērīšanu.
Lielisks rīks, ko mēs paņēmām no pirmsskolas vecuma, ir šis suņa nazis autors Kuhn Rikon. Tas ir pietiekami ass, lai sagrieztu mīkstu ēdienu, bet ne pirkstus, un maniem bērniem patīk izmantot šo nazi!
Es arī uzkrāju neliela izmēra sagatavošanas rīkus, piemēram, putojamos putas un sagataves bļodas. Viņiem patīk spēlēties ar jauniem instrumentiem, un maza izmēra instrumenti to īpaši atvieglo mazajām rokām.
Padariet to jautru!
Vēl viens veids, kā uzlabot virtuves prieku, ir padarīt to par spēli, kurā ikviens var piedalīties! Gatavojiet ēdienu, piemēram, vecāki pret. bērni vai tētis un bērns vs. mamma un bērns - ar tādām tēmām kā labākās uzkodas mājās, labākā mājās gatavotā pica un citas!
Ja jūs gatavojat picu, pārliecinieties, ka jūsu šedevram ir daudz veselīgu piedevu: tas ir a lielisks veids, kā eksperimentēt ar dažādiem sezonas dārzeņiem, nevis tikai parastajiem pipariem. siers. Mēs esam izmēģinājuši fenheli, brokoļus, kazas sieru - visu, ko mēs šajā nedēļā atrodam vietējā lauksaimnieka tirgū.
Kā jūs varat satraukt savus bērnus, pavadot laiku kopā ar jums virtuvē?
SAISTĪTIE STĀSTI:
5 vienkārši veidi, kā iemācīt bērniem gatavot ēdienu
Šis vienkāršais virtuves uzlaušana sagraus jūsu prātu
5 vienkāršas receptes, ko var palīdzēt jūsu bērniem