10 veselīgas alternatīvas kūkai mazuļa 1. dzimšanas dienā

Šie saldētie šokolādes banānu kodumi ir ideāls augļu un šokolādes līdzsvars. Pietiekami vienkārši pagatavot ballītes dienu, viņi apvieno tumšās šokolādes dekadentisko bagātību ar jūras sāls izsmalcinātību. Lai iegūtu saldāku versiju, izlaidiet sāli un izmantojiet piena šokolādi. Doties uz Citrona bļoda par recepti.

Pārsteidziet savus viesus ar svaigiem (augļiem) saldējuma čiekuriem ar šiem šokolādes mērcētiem augļu čiekuriem! Iepriekš sagatavoti konusi nozīmē, ka šo recepti ir viegli sagatavot, un viesi to var pagatavot paši, izvēloties savus augļus. Rullējiet šokolādes malas smidzinātājos vai riekstos, lai pievienotu kaut ko īpašu. Mans nervozais ēdājs parāda, kā to salikt kopā.

Šis banānu maizes pagrieziens pārvērš to par kūciņu un apslāpē ar krējuma siera glazūru! Pārsteigums? Šajā receptē nav sviesta, olu, rafinētu miltu vai cukura, un tas satur tikai 120 kalorijas! Eimijas veselīgā cepšana ir recepte, kā arī norādījumi par iespēju bez lipekļa.

Ļaujiet savam mazajam alkoholiķim ļauties un, iespējams, nodarboties ar mazu pirkstu apgleznošanu ar šo garšīgi tikumīgo pudiņu. Šajā receptē ir iekļautas iespējas, kā padarīt to bez sojas, cukura, olām, lipekļa, riekstiem un piena produktiem! Bet ticiet mums, tas joprojām ir pilns ar gardu šokolādes garšu. Saņemiet recepti vietnē Keitija ar šokolādes pārklājumu.

Parfīši ir skaista alternatīva kūkai, it īpaši vēlās brokastīs. Un viņi ir vēl gudrāki mazas parfēzes krūzes. Šī versija no Yay Baby! maisījumā izmantots grieķu jogurts un smaržīgā apelsīna miziņa. Izrotājiet to vēl vairāk, apkaisot ar sasmalcinātu kokosriekstu, šokolādes skaidām, riekstiem vai kanēli. Gaidāt viesus līdz 1 gada vecumam? Nomainiet medu pret kļavu sīrupu vai ievārījumu.

Košļājamie granola cepumi ir gan garšīgi, gan ērti ballītei, jo ir minimāla pārklāšana un tīrīšana. Atstājiet somas vai kastes, un viesi var ņemt mājās pārpalikumus kā ballīšu dāvanas. Lai gan šajā partijā izmantotā granola ir mājās gatavota ķiršu-mandeļu šķirne, jūs varētu izmantot veikalā nopirkta granola lai novērstu dažus soļus. Šie cepumi ar mazu sviestu un daudz šķiedrvielu ir saldi un apmierinoši. Iet uz Nejaušs laimīgs maiznieks par recepti.

Vēl viena jautra brokastu vai vēlās brokastis iespēja, šīs saldo kartupeļu vafeles izmanto tikai nedaudz kļavu sīrupa, jo tās visu savu bagātīgo saldumu iegūst no - jūs jau uzminējāt - saldā kartupeļa. Ar ļoti mazu pievienotu eļļu šī recepte ir uztura bagātinātājs. Jūsu ballītē izveidojiet vafeļu bāru ar jautrām piedevām, piemēram, ogām, banāniem, tumšās šokolādes skaidiņām, jogurtu, sautētiem āboliem, riekstiem un grauzdētiem kokosriekstiem. Izgaršo mirkļus ir recepte.

Šie augļu iesmi ir tikpat garšīgi, cik izskatās. Izmantojiet visus augļus, kas jums patīk un, ideālā gadījumā, ir sezonā. Vaniļas-medus jogurta mērce pievieno papildu saldumu un dekadenci. Viesiem, kas jaunāki par 1 gadu, vajadzētu izlaist iemērkšanu, jo tajā ir medus, un vecākiem vajadzētu paturēt iesmus bērniem nepieejamā vietā un izņemt augļus no iesma pirms mazuļu pasniegšanas. Sīkāku informāciju skatiet vietnē Komforta virtuve.

Mēs mīlam šo ogu kārumu no Gabija Burgere. Izmantojot jogurtā iejaukto olbaltumvielu pulvera barības bonusu, viesi varēs baudīt veselīgu un gardu desertu. Kokosriekstu pārslas padara to vēl svinīgāku!

Lai gan lielākā daļa augļu picu recepšu balstās uz cukura cepumu garozu, šī no Hollija Greindžere izmanto pilngraudu auzu pārslu cepumu garoza. Garozu papildina ar krējuma siera-jogurta smērējumu un varavīksni ar spilgtiem augļiem. Augļu slāņošana koncentriskos apļos rada krāšņu prezentāciju, kas noteikti iepriecinās viesus un dzimšanas dienas mazuli.