Ak, mazulīt! Nodarbības mazuļu un mazuļu pulkam PDX
Peldēšana, joga un mākslas muzeji ir fantastiskas Portlendas aktivitātes... it īpaši, kad esat bērns! Ja jūs pastāvīgi meklējat “mazuļu nodarbības netālu no manis”, tad esat nonācis īstajā vietā. Runājot par pilsētas mazākajiem iedzīvotājiem, netrūkst jautru aktivitāšu. Apskatiet šīs apbrīnojamās nodarbības, kuras jūs un jūsu mazulis vai toddler varat baudīt blakus. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.
Foto: Portlendas mūzika kopā
Izveidojiet mūziku
Ja jūsu mazajam patīk griezties, kad ieskanas melodijas, jautra mūzikas klase var būt ideāla aktivitāte. Apskatiet vienu no zīdaiņu mūzikas nodarbībām plkst Portlendas mūzika kopā, paredzēts ģimenēm ar mazkustīgiem, nerāpojošiem mazuļiem. (No dzimšanas līdz 8 mēnešiem.) Siltā un saistošā vidē vecāki un aprūpētāji var sazināties ar saviem mazuļiem, izmantojot tādas metodes kā “Skaņas slāņošana” un “mērķtiecīgs pieskāriens”. Sazinieties ar savu mazo, veidojot senās mūzikas atzinību un atbalstot mūziklu mācīties.
Mācības zīdaiņu klasēm ir USD 150 par 10 nedēļu semestri, un ir pieejami stipendiju pieteikumi. Vai vēlaties iesaistīt lielākos bērnus? Mūzika kopā piedāvā arī jauktas vecuma klases 0-5 gadu vecumam, kā arī Bigger Kids nodarbības un paaudžu nodarbības ar pieaugušajiem un senioriem no Providence Elderplace. Bezmaksas demonstrācijas nodarbības ir pieejamas pirms katra semestra, taču ir nepieciešama rezervācija. Datumi atšķiras, tāpēc pārbaudiet
Ja meklējat pamesto mūzikas nodarbības, neuzņemoties sēriju, izmēģiniet šīs agrīnās bērnības mūzikas nodarbības Čivināt! piedāvājumus. Šīs rosīgās nodarbības 0–5 gadus veciem bērniem, ko vada licencēti mūzikas terapeiti, apvieno mūziku, spēli un kustību dažādās vietās visā Portlendā. Pirmoreiz ģimenes var pārbaudīt klasi ar 10 ASV dolāru “testa lidojumu”. Čivināt! piedāvā arī 4 un 8 klases caurlaides, kā arī cenu kritumu. Pārbaudiet viņu mājas lapā par pašreizējo grafiku un vietām. Līdz ar to atrašanās vietām ap PDX, Čivināt! var arī nogādāt nodarbības mājās, skolā vai citā vietā.
Portlendas mūzika kopā
503-236-4304
Tiešsaistē: musictogether-pdx.com
Chirp!
Tiešsaistē: Chirpmusictherapy.com
Foto: Anna Doogan
Apskauj savu iekšējo mākslinieku
Nekad nav par agru novērtēt labu mākslu! Ļaujiet savam mazajam līdzgaitniekam uzsākt mākslas izglītību Bērnu rīti Portlendas mākslas muzejā. Katra mēneša pirmajā ceturtdienā pulksten 10:00 un 11:00 mazuļi līdz vienam gadam un viņu aprūpētāji var doties uz muzeju tējai, kafijai un nesteidzīgai docenta vadītai 45 minūšu ekskursijai pa galerijām, lai apskates vietas. Tikšanās vietā ir arī rotaļlietas, grāmatas un spēles, lai mazuļi izklaidētos gaidīšanas laikā. $ 5 dalībnieki un bērni, $ 19,99, kas nav biedri. Nepieciešama iepriekšēja reģistrācija, un ieteicams izmantot bērnu pārvadātājus.
Portlendas Mākslas muzejs
1219 SW Park Ave.
503-226-2811
Tiešsaistē: portlandartmuseum.org
Foto: Zaļo pupiņu grāmatas
Noklikšķiniet uz Grāmatas
Portlendā ir daudz jautru stāstu laiku, bet šeit ir tikai mazākajiem grāmatu mīļotājiem. Mazs un maģisks Zaļo pupiņu grāmatas vietnē Alberta tagad ir jauns piektdienas rīta Baby Story Time pulksten 10:30. (Vislabāk vecumā no 0 līdz 2 gadiem.) Baby Story Time, koncentrējoties uz mijiedarbību un agrīnām literārajām prasmēm, piedāvā stāstus, atskaņas, dziesmas un laiku rotaļām. Iepazīstieties ar citām ģimenēm, paņemiet dažas jaunas grāmatas savai kolekcijai un neaizmirstiet iegūt dažus labumus no dīvainajiem tirdzniecības automātiem visā veikalā.
Varat arī doties uz vietējo bibliotēku un noķert kādu no populārākajām Grāmata Zīdaiņi nodarbības ar savu sīko grāmatu tārpu. Kopā ar stāstu jūs un mazulis varat baudīt dziesmas un spēlēt, iepazīstoties ar jauniem draugiem. Pirms pametat bibliotēku, neaizmirstiet uzkrāt jaunus lieliskus stāstus, ko kopīgot mājās. Grāmata “Zīdaiņi” ir paredzēta bērniem no dzimšanas līdz divpadsmit mēnešiem. Nodarbības atšķiras atkarībā no atrašanās vietas, tāpēc pārbaudiet Multnomahas apgabala bibliotēkas vietni, lai atrastu nodarbību tuvumā esošā bibliotēkā. Grāmatu zīdaiņi ir bezmaksas programma, taču tā tiek sniegta rindas kārtībā, tāpēc ierodieties agri, lai nokļūtu kādā vietā.
Zaļo pupiņu grāmatas
1600 NE Alberta Sv.
503-954-2354
Tiešsaistē: greenbeanbookspdx.com
Rezervējiet mazuļus Multnomas apgabala bibliotēkās
Tiešsaistē: multcolib.org/events/book-babies
Kopīgojiet zīmju valodu
Kas tavam mazulim jāsaka? Uzlabojiet pirmsverbālo komunikāciju, uzziniet vairāk par to, ko domā jūsu mazulis, un atrodiet jaunus veidus, kā mijiedarboties bērnu zīmju valodas stundā. Plkst Mazu runātāju zīme, dziediet un spēlējiet, vecāki vai aprūpētāji un viņu mazie 9 mēneši- 2,5 gadi piedalās 5 nedēļu tematiskās nodarbībās, kas apvieno zīmju valodu ar kustību un mūziku. Uzziniet jaunas zīmes, kā arī stratēģijas un padomus mācību procesa turpināšanai mājās.
Upper Westside Play sporta zāle katru otro otrdienu un ceturtdienu no pulksten 10:00 līdz 10:30 uzņem zīmju valodu mazuļiem/maziem bērniem. Veidojiet zīmju vārdu krājumu, kopīgojiet jautras dziesmas un pēc tam turieties apkārt, lai iegūtu vēl labus laikus Open Play! Open Play ir iekļauts klases maksā. 5 USD par bērnu, 2,50 USD par papildu brāli vai māsu, skaidrā naudā vai čekā. Ir pieejamas arī 10 klases perfokartes. Arī klasei ir sava Facebook lapa.
Portlendas agrīnās mācīšanās projekts piedāvā dažādas nodarbības, kuru pamatā ir rotaļas, lai iepazīstinātu ģimenes ar amerikāņu zīmju valodu, un to visu māca licencēti runas valodas patologi un nedzirdīgo izglītības speciālisti. Bērnu zīmju valoda spēlē ir paredzēta 5/6 mēnešiem- 24 mēnešiem, un tajā ietilpst dziesmas, spēle, zīmju prakse un daudz stratēģiju un izdales materiālu mājām. Pārbaudiet Portlendas agrīnās mācīšanās projektu mājas lapā lai redzētu visu viņu piedāvāto ēdienkarti un reģistrācijas saites.
Sīkie runātāji
503-754-8776
Tiešsaistē: tinytalkersportland.com
Upper Westside Play sporta zāle
1509 SW Sunset Blvd., 1.-G. Vienība
503-246-2292
Tiešsaistē: felsőwestsideplaygym.com
Portlendas agrīnās mācīšanās projekts
503-284-0610
Tiešsaistē: Portlandearlylearning.com
Foto: Daniele Strawmyre/ Ready Set Grow
Savienojiet, izmantojot pieskārienu
Mīļošanās laika nekad nevar būt par daudz! Paceliet glāstus, izveidojiet saikni ar savu mazuli, atgūstiet spēkus un atrodiet savu iekšējo mieru ar kādu no Doula LoveBērnu un es jogas nodarbības. Zīdaiņi, kuriem ir 6 nedēļas līdz rāpošanai, un viņu vecāki vai aprūpētāji var praktizēt jogu, izpētīt kustības un satikt citas ģimenes. Raudošs mazulis? Guļošs mazulis? Nepieciešams pārtraukt māsu pārtraukumu? Neuztraucies. Tas ir apsveicami šajā siltajā un atbalstošajā klases vidē. Joga “Baby and Me” notiek trešdienās pulksten 13:00. Reģistrācija ir obligāta un attiecas uz vienu pieaugušo/mazuļu pāri. Nodarbības maksā 15 USD/piliens vai 65 USD par 5 klases karti.
Turpiniet sazināties ar savu mazo mīlestību vienā no Doula Love zīdaiņu masāžas nodarbībām. Apgūstiet paņēmienus, kā uzlabot mazuļa attīstību, palielināt ķermeņa apziņu un veidot kvalitāti viens pret vienu, cita starpā. Šīs trīs stundu nodarbības ar pārtraukumiem mazulim ir 60 USD, un ir nepieciešama reģistrācija. Pārbaudiet Doula Love grafiku nākamajām nodarbībām.
Vai meklējat vairāk piedāvājumu? Piedāvājot pirmsdzemdību un pēcdzemdību piedāvājumus, Bhaktishop piedāvā iknedēļas pirmsdzemdību jogas nodarbības, kā arī bērnu un mammas jogas nodarbības. Pirmsdzemdību joga notiek otrdienās plkst. 19:00, ceturtdienās plkst. 10:00 un sestdienās plkst. 11:00 Mama un bērnu jogas nodarbības notiek otrdienās plkst. 10.00. Bhaktishop piedāvā dažādas cenu noteikšanas iespējas, tostarp pilināmās, 10 un 20 klases kartes, ikmēneša neierobežotas kartes un jogas pases ar cenu izvēli līmenis.
Atrodiet vēl lielāku līdzsvaru, kad dodaties uz Spa un labsajūtas centrs Zenana. Jūs atradīsit iknedēļas pirmsdzemdību jogas nodarbības, kā arī iknedēļas Mama and Me Yoga. Rūpējieties par savu ķermeni, kamēr iepazīstat jaunāko mazo ģimenes locekli.
Doula Love
5433 NE 30. Ave.
503-766-3495
Tiešsaistē: portlanddoulalove.com
Bhaktishop
2500 SE 26. ave.
503-244-0108
Tiešsaistē: thebhaktishop.com
Spa un labsajūtas centrs Zenana
2024. gads SE Klintona Sv.
503-238-6262
Tiešsaistē: zenana-spa.com
Padarīt šļakatām
Paņem savu mazo zivtiņu, lai radītu dažus viļņus baseinā! Vecāku/bērnu peldēšanas nodarbības Portlendas parki un atpūta ir ideāls veids, kā mācīties, smieties un šļakstīties kopā! Angelfish klasē vecāki un aprūpētāji ar 6-18 mēnešu mazuļiem var izpētīt ūdeni, izmantojot dziesmas un baseina aktivitātes. Praktizējiet burbuļu pūšanu, peldēšanu un daudz ko citu, iegūstot jaunus draugus un veidojot pārliecību par ūdeni. Pieaugušajiem jāpiedalās, un ir nepieciešama reģistrācija. Cenas atšķiras atkarībā no atrašanās vietas, tāpēc pārbaudiet mājas lapā par jaunākajiem klases piedāvājumiem.
Portlendas parki un atpūta
Tiešsaistē: portlandoregon.gov/parks
Kāda ir tava mīļākā mazuļu klase Portlendā? Paziņojiet mums zemāk esošajos komentāros!
- Anna Doogan