17 vieglas viena ēdiena vakariņas, kas lieliski piemērotas aizņemtiem nedēļas vakariem

instagram viewer

Mēs vienmēr meklējam ātras un vienkāršas vakariņu receptes. Jo mazāk trauku jātīra, jo labāk-tieši tāpēc viena ēdiena maltītes patiešām ir vietā. Zemāk mēs esam apkopojuši dažas pārsteidzošas viena katla maltītes, kas vienā mirklī sanāk kopā, sākot no makaronu receptēm un beidzot ar kartupeļiem un zupām. Izlauziet holandiešu krāsni un lasiet tālāk, lai iegūtu liekšķeri.

foto: dakšveida karote

No Dakšveida karote, šī maltīte ir līdzīga hamburgeru palīgam, bet daudz labāka. Pat izvēlīgiem bērniem patiks šis gardais krustojums starp liellopu gaļas stroganofu un mac un sieru, un, tā kā tas ir izgatavots vienā katlā, tas ir gandrīz tikpat vienkāršs kā veikala versija. Lai iegūtu recepti, noklikšķiniet šeit.

foto: Ēdamkarote vienam

Jūs nevarat kļūdīties ar zibens ātru maisīšanu, un šī versija no Ēdamkarote vienam noteikti būs pūļa baudītājs. Viss tiek pagatavots kopā vienā pannā, un aromatizētā sojas mērce ir viegla, bet garšīga. Noklikšķiniet šeit lai iegūtu recepti.

foto: Receptes ar Reičelu

Runājot par maltītēm vienā katlā, zupa ir klasika (un bērnu iecienītākā). Šī kartupeļu zupa no

click fraud protection
Receptes ar Reičelu sākas ar bekonu, tāpēc jūs zināt, ka tas būs uzvarētājs. Papildiniet to ar sieru un speķa gabaliņiem, lai iegūtu ideālas vieglas vakariņas. Noklikšķiniet šeit lai iegūtu recepti.

foto: grieķu ēdiens

Svētdienas vakariņas kļuva vēl labākas, pateicoties šai drool cienīgajai receptei no Grieķu ēdiens. Visa cepta vista varētu šķist biedējošs projekts, bet patiesībā to ir diezgan viegli salikt. Turklāt, tā kā katla apakšā ir kartupeļi, lai noķertu visas vistas sulas, jums nav jāuztraucas par atsevišķu malu veidošanu. Noklikšķiniet šeit lai iegūtu visas detaļas.

foto: Darn Good Veggies

Šī aromātiskā zupa no Darn Good Dārzeņi ir sirsnīgs, bet ne pārāk smags, ideāli piemērots aukstai naktij. Tas ir arī vegāns un ir piepildīts ar veselīgām sastāvdaļām, piemēram, lēcām, rīsiem un burkāniem. Noklikšķiniet šeit lai iegūtu recepti.

foto: Erin dzīvo visu

Mēs vienmēr alkstam par vistas parmezānu, taču ir daudz jāstrādā, lai izveidotu tradicionālo versiju ar rīvētiem kotletēm. Tāpēc mums patīk šī recepte no Erin dzīvo veselu- ar nelielu piepūli jūs iegūsit visus šos gardos aromātus. Lai iegūtu recepti, noklikšķiniet šeit.

foto: Kaislīgā dzīve

Instant Pot ir lielisks papildinājums jūsu arsenālam, kad runa ir par ēdieniem vienā katlā. Šī recepte no Karstākā dzīve to ir viegli salikt kopā, pateicoties Saute funkcijai, taču to var pagatavot arī uz plīts virsmas. Pasniedziet tos virs ceptiem kartupeļiem vai ruļļos vai pat atsevišķi ar veģetāro pusi. Noklikšķiniet šeit lai iegūtu recepti.

foto: Īsts ēdiens ar Sāru

Šī vienkāršā zupa no Īsts ēdiens kopā ar Sāru bez problēmām uztver visas pildīto piparu garšas. Tas ir tomātu buljons, kurā ir daudz dārzeņu un maltas tītara, lai jūs piepildītu. Lai iegūtu recepti, noklikšķiniet šeit.

foto: priekšauta stīgas

Ir jēga, ja jūs gatavojat makaronus ūdenī, varat pārslēgt ūdeni krājumiem, pievienot sasmalcinātus tomāti, sīpoli, ķiploki un garšvielas, un makaroni tiks pagatavoti tikpat labi, pievienojot pašgatavotu bonusu mērce. Tā ir komanda Priekšautu stīgas tika atklāts ar šo ļoti vienkāršo veģetāro makaronu ēdienu, kas tika piedāvāts mūsu arhīvus. Dekorē ar rīvētu sieru un vakariņas gatavas.

foto: saldo kartupeļu hronikas

Šī makaronu katls tas ir komforta ēdiens vislabākajā veidā un tik viegli, ka jūs brīnīsities, kāpēc jūs iepriekš neesat to izturējušies pret ģimeni. Ceri Marsh plkst Saldo kartupeļu hronikas gatavo šo ēdienu, pakāpeniski pievienojot katrai sastāvdaļai katlā; vispirms apbrūninātu vistu, tad garšaugus, sēnes, buljonu, tomātus un makaronus. Bez apgrūtinājumiem, bez putra - ideāli piemērots vieglām ģimenes vakariņām.

foto: Mūsu galds septiņiem

Ja jums nav krokota, šo saldās cūkgaļas recepte no mūsu arhīviem var būt tikai stimuls, lai to iegūtu. Tas nāk no Erinas plkst Mūsu galds septiņiem un, izmantojot trīs vienkāršas sastāvdaļas vienā katlā, tas lieliski darbojas, kad esat nobraucis no kājām un vēlaties tikai vieglu vakariņu iespēju. Turklāt tas padara lieliskus pārpalikumus. Pasniedziet ar salsu un salātiem, un esat pabeidzis.

foto: labi pārklāts

Šeit ir viena katla pūļa baudītājs, kas viegli izgatavojams no dažām pieliekamo skavām. Ēdiens no Erinas plkst Labi pārklāts izmanto konservētas melnās pupiņas, konservētos kubiņos sagrieztus tomātus un brūnos rīsus. Jums būs nepieciešami arī svaigi dārzeņi, taču recepte ir ļoti universāla, tāpēc izmantojiet to, kas jums ir. Izlaidiet jalapeño, ja mazajiem tas ir par daudz, un pārklājiet ar sasmalcinātu sieru, avokado, salsu un skābo krējumu, lai iegūtu ideālas nedēļas vakariņas.

foto: Boulder Locavore

Traukam no sautētām vistas ciskas, kas prasa maz pūļu un kurā ir sautēti sīpoli un kartupeļi, ir jābūt vienam no labākajiem veidiem, kā pabeigt garu dienu. Vienīgais neveiklais ir gaļas apgriešana, kad to sākumā apcep, pārējais ir vienkāršs kā pīrāgs. Recepte no Bolders Lokvors ir grieķu vērpjot ar fetu un olīvām, bet jūs vienmēr varat mainīt olīvas pret rozīnēm, ja domājat, ka bērni dod priekšroku saldākai garšai.

foto: pikanti nekas

Ar labestību pildītas šīs viena katla vakariņas no plkst mūsu arhīvus sanāk mazāk nekā pusstundas laikā. Ciete no makaroniem sabiezē mērci, un, beidzot pievienojot rīvētu sieru, tas kļūst par biezu un gardu veģetāro makaronu sautējumu - sava veida mac 'n' siers atbilst veggie chili. Recepte ir no Pikanti Nekas, kā arī video par to, cik viegli tas ir. Pasniedz ar laima segmentiem un koriandru.

foto: ap manu ģimenes galdu

Lai gan ģērbšanās tehniski nav vakariņas, ir daudz bērnu, kuri Pateicības dienā ēdīs tikai mērci uz šķīvja. Kāpēc ne pagatavot no tā maltīti? Šī viena katla recepte no Ap manu ģimenes galdu izmanto bezglutēna maizi un vistas desas saites, kuras var izslēgt, lai iegūtu maigākas alternatīvas. Pievienojiet selerijas, garšaugus un buljonu, un jums būs viena ēdiena ēdiens, kas var ievietot vieglas vakariņas vai pusdienas, kas bērniem patiks.

foto: Mans mazais lācēns

Risotto nenozīmē, ka esat piesiets pie karstas plīts, kamēr bērni skandē, cik izsalkuši viņi ir. Izmantojot ceptu risoto, jūs varat pagatavot 10 minūtes un vakariņās ar mazāk nekā pusi pūļu iegūt to pašu lielo mierinošo saldo rīsu trauku. Dodies uz Mans mazais Larder šai receptei, kur jums vienkārši jāpārbauda un jāmaisa ik pēc desmit līdz piecpadsmit minūtēm. Atvērts daudzām variācijām, vienkārši pasniedziet ar rīvētu sieru, un jums ir vienkāršas vienas katla ģimenes vakariņas.

foto: NerdyMamma

Ir grūti pārspēt sirsnīgu un mierinošu liellopa gaļas sautējumu un šo ēdienu no NerdyMamma ir īsts pūļa baudītājs. Maltu liellopu gaļu apbrūnina ar svaigiem vai konservētiem dārzeņiem un sajauc ar tomātu mērci, lai vienā katlā ātri pagatavotu darba dienas vakariņas. Dodieties uz recepti NerdyMamma un pasniedziet ar krekeriem vai kukurūzas maizi.

- Emīlija Meiersa un Sūzija Foresmena

SAISTĪTIE STĀSTI:

12 vieglas vakariņas, kuras varat pagatavot par mazāk nekā 15 USD

10 veidi, kā ātrāk vakariņot uz galda

10 maisīšanas receptes, ko jūsu bērni ēdīs

insta stories