Kā veiksmīgi iemācīt saviem bērniem būt neatkarīgākiem
Vecāku darbs ir pilna laika darbs. Dienas beigās mēs bieži sabrūkam, pārguruši un domādami, kur ir pagājis laiks. Ja mēs pārbaudītu, kā mēs esam iztērējuši dienu, lielākā daļa no mums atklātu, ka mēs darām pārāk daudz mūsu bērnu labā.
Tagad nepārprotiet mani, ir tikai dabiski, ka vecāki dara visu iespējamo, lai bērni būtu veseli un droši. Tomēr, regulāri darot lietas savu bērnu labā, ko viņi paši spēj izdarīt, netīši tiek sūtīta ziņa, ka jūs neuzticaties viņu spējām. Galu galā tas viņiem nodara vairāk ļauna nekā laba.
Pētījums, ko nesen publicēja Amerikas Psiholoģijas asociācija atklāja, ka pārāk kontrolējoši vecāki-bieži dēvēti par helikopteru vecākiem-nodara saviem bērniem lielu ļaunumu. Šis audzināšanas veids noved pie bērniem, kuriem ir zems pašvērtējums, sliktas problēmu risināšanas prasmes un kuri nespēj tikt galā ar pieaugošajām izaicinošajām prasībām.
Bērniem ir jāmācās, jāpieļauj kļūdas un jāaug pašiem. Piešķirot viņiem iespēju to darīt, ir milzīga atdeve - pārliecināti, spējīgi bērni, kuri ir ceļā uz to
Mācīt bērniem būt neatkarīgākiem
Vecāku pētījumi liecina, ka labākais veids, kā palīdzēt saviem bērniem kļūt neatkarīgākiem, ir praktizēt atbilstošu autonomijas piešķiršanu. Tas nozīmē atrast veidus, kā pieļaut un atbalstīt bērna neatkarību, nosakot viņu panākumus noteiktos neatkarīgos uzdevumos, piemēram, ģērbšanās, daži mājsaimniecības darbi, skolas pusdienu pagatavošana un citi vecumam atbilstoši uzdevumi spējas.
Šeit ir daži padomi, kā jūs varat iemācīt saviem bērniem būt patstāvīgākiem.
1. Iet viņu tempā. Dāvinot savus bērnus vecumam atbilstošus darbus ir lielisks veids, kā iemācīt viņiem atbildību, vienlaikus palīdzot viņiem palīdzēt mājās. Piešķirot uzdevumus, ņemiet vērā bērna individuālās spējas un nodrošiniet darbus, kur viņiem var gūt panākumus.
Vienam piecgadniekam varētu būt ērti tīrīt zobus un ģērbties pašam, bet citam labāk no rīta ieliet savu graudaugu. Ejiet viņu tempā un ļaujiet viņiem risināt uzdevumus, ko viņi spēj paveikt. Pakāpeniski iepazīstiniet ar darbiem, lai jūsu bērni netiktu pārslogoti ar saviem jaunajiem pienākumiem.
2. Dodiet viņiem izvēles iespējas. Jūsu bērns, visticamāk, labprātāk uzņemsies noteiktus uzdevumus, ja jūs viņam piešķirsit dažādas izvēles. Labs veids, kā attīstīt atbildību par šiem uzdevumiem, ir iesaistīt tos, piemēram, kopīgi sastādīt sīku darbu grafiku un pajautāt bērnam, kā viņš jūtas ērti. Tādā veidā viņš, visticamāk, veiks šos darbus un ar minimālu kurnēšanu. Abpusēji izdevīgs ieguvums!
3. Palēniniet ātrumu un veltiet laiku. Steiga no rīta un vakarā liedz bērniem iespēju pašiem izmēģināt spēkus. Sāciet, atvēlot vairāk laika ikdienas grafikā, lai pielāgotos saviem bērniem. Piemēram, ja jūsu meita tērpjas 10 minūtēs, sāciet savu rītu 10 minūtes agrāk. Bērni, visticamāk, sadarbosies, ja nejutīsies mikrolīmenī vai nesteigsies.
4. Pārbaudiet savas cerības un pieņemiet nepilnības. Pieņemiet, ka jūsu bērni neveic uzdevumus tik labi kā jūs. Lietas kādā brīdī noies greizi, un, ja mani bērni ir tipiski, lietas bieži vien noiet greizi pirmajās reizēs, kad bērni izmēģina jaunus uzdevumus.
Mācīšanās prasa laiku, un ceļā tiks pieļautas daudzas kļūdas. Varbūt viņi salauzīs dažus traukus, un viņu apģērbs ne vienmēr sakritīs. Tas ir labi, viņi mācās šajā procesā. Tā vietā, lai kritizētu, iemāciet saviem bērniem sakopt sevi un aplieciniet viņiem, ka visi sajaucas. Tā ir daļa no dzīves.
5. Veiciet dažas izmaiņas, lai gūtu panākumus. Dažreiz jūsu bērni varētu būt gatavi palīdzēt, taču vilšanās, kas rodas, risinot pasauli, kas nav veidota, domājot par bērniem, neļauj viņiem piedalīties, kā jūsu bērni vēlētos. Jūs varat to novērst, veicot nelielas izmaiņas jūsu mājās.
Piemēram, jūs varat iegādāties mazu bērnu izmēra bezvadu vakuumu, lai viņi varētu palīdzēt paklāju tīrībā. Jūs varat arī novietot nelielu izkārnījumu pie izlietnes, lai jūsu bērns varētu palīdzēt ar traukiem vai ievietot skapī dažus āķus bērna līmenī, lai viņi varētu pakārt savas lietas.
6. Sniedziet daudz pozitīvu atsauksmju. Nepārtraukta kritika slāpētu ikvienu, nemaz nerunājot par mazu bērnu, kurš tikai tagad sāk mācīties, kā rīkoties pašam. Labāks veids vecākiem ir sniegt daudz pozitīvu atgriezenisko saiti un slavēt bērna centienus, nevis rezultātus.
Ja viņi saproti lietas nepareizi- un viņi to darīs - pozitīvi pagrieziet to un pēc tam viegli izlabojiet. Tādā veidā jūs veidosit viņu pašcieņu un izturību, kas savukārt mudinās viņus turpināt strādāt pie lietām, pat ja tas kļūst izaicinoši.
Nav šaubu, ka jūsu bērnam dažas dienas veiksies, bet citas cīnīsies. Pa ceļam būs daudz vilšanās un asaru, bet tā bērni aug. Slavējiet viņu centienus, mudiniet viņus turpināt censties un sniedziet roku, kad tas ir nepieciešams. Jo, iemācot saviem bērniem būt patstāvīgākiem, viņi var jūs vienkārši pārsteigt ar to, cik viņi spēj.